こういう考え方をすると、目標達成しやすくなります

00:06

みなさんこんにちは、わだきなこです。今日はですね、できない理由は結構並べやすいよね、というテーマでお話をしていこうと思います。

私は1歳の男女の男の子と女の子を育てながら、宅育をしながら活動しているフリーランスのライフコーチです。漢方ライフコーチと名乗った方がよろしいのでしょうか。

漢方の考えを生かして、毎日を心地よくご機嫌に過ごすあり方を整えて、そして毎日をもっともっと楽しく生きる、他の支援をしている、そんなお仕事です。

先ほどクライアントのあらゆちちゃんと一緒にお話をしてまして、はいどうぞ。

ちょっと双子のご飯の準備をしながらになるので雑音が入るかもしれませんが、生活音雑音ガサガサとかね。

ちょっといい気づきがあったので、熱感が冷めないうちに音声を撮ろうと思って、今こちら撮っております。よろしくお願いします。

はい、ということで、さっき2時間ぴったりかな、いっぱいお話ししたんですけど、いろんなお話ししたんですが、

その中でもね、結構な重大ポイントの一つ、何か物事を行動するときに、やりたい目標から、これを実現するにはどうすればいいのかっていう風な考え方でね、

よく思考を下ろすっていうのをね、あらゆちゃんがやってて、これね本当に目標を叶えるためにめちゃめちゃ大事なことなんですよね。

よくね、引き寄せの法則っていうのがね、巷で有名なものがあるかと思いますが、私あれすごく好きで、なんかやっぱりね、夢を見てそれに向かってワクワクすること。

ワクワクした心の状態で挑み続けるって結構大事なんじゃないかなって思うんですよね。その機嫌を取りつつ、楽しくチャレンジするって言ったらいいのかな。

ただですね、一つ注意が必要なのが、じゃあね、願ってソファに転がってね、YouTube一生見てれば叶うかって言ったら、残念ながらね、今のところはまだそういう技術はね、多分発達してないかなと思うので、

私の持論ですが、やっぱりそこに行動が伴わないと、なかなか自分の人生、ゲームメイクは難しいんじゃないかなと思います。でね、やっぱり何か、今あなたが、じゃあね、突然ですが、ここで質問してみましょうかね。

あなたの夢、何でしょうか。何でも叶うならね、こんなことになったらいいなーって思うことをね、何かあげてみてください。ちょっと時間を静かにさせてみよう。

さあ、出ましたでしょうか。じゃあそれをね、今からじゃあやりましょうってなったときに、同時にこんな思考が出てくると思うんです。

とはいえ、難しいかなとか、今はちょっと無理かなとか、でもこうだったらどうしようかな、みたいな。自分が、例えば、私が今ね、フリーランスになったから、それのちょっと前の自分の感情で言うと、薬剤師の正社員っていうものを手放して、いっそフリーランスで自由気ままに家でお仕事をしてみたいという願いがあったとします。

03:27

これ思ってました。当時は正しい目標達成の仕方っていうのをよくわかってなかったので、そういう願いを持ちつつも、とはいえ私のこの仕事では無理だろうなって、それを願ったことと相反することを思ってました。

薬剤師の仕事は薬局で働くものだから、そんなことできないだろうなとか、情報発信でお客さんとつながるってそんなYouTuberでもないわけやし、そんなのでマネタイ図化なんて今の私にはできないだろうなとか、何やかんやで稼げない時期もあるだろうから、そうなると稼げない時期が出てくるのは嫌だから無理だろうなとか、

いろんな理由をつけては先延ばしにして、とはいえ興味はあるので、方法論みたいなね、こうすれば薬剤師にとっての在宅ワークがどんなものがあるのかっていう、当時ちょうど薬剤師の在宅ワークをする人が出始めたぐらいの時期だったので、今から3年前ぐらいかな、

コロナ禍ぐらいの時ですね、向きにちょっと本とかはいろいろ読み漁ってはいたんです。つまりインプットはそれなりにしていたんだけれども、じゃあ具体的な今の私でできる行動は何かなっていうのはなかなか映せなかったんですね。

っていうのはやっぱり自分の中に深く刷り込まれていた潜在意識ができない理由をたくさん話しかけてくるんですね。これきっとわかるわっていう方多いんじゃないかなと思います。でも安心してほしいのは、これはあなたの意思が弱いからとか、そういうわけでもなんでもなくて、

シンプルに体の構造がそうなんですよね。私たちの体っていうのは常に36度5分低熱ですね、ある程度の血圧、そして呼吸の速さとかを意識しなくても勝手に自動操縦できるように自律神経というものがコントロールしてくれています。

思考というものも、価値観って言ったらいいかなっていうのも似たようなもんです。なので、今あなたがそれが欲しいって思う、例えば自分の好きなことでお仕事をしてみたいっていう何か夢があるということは、今のあなたは多分それを手にしてないですよね。だから欲しいって思うんですね。これはすごくいいことなんです。私は欲を持つということはものすごくいいことだと思っています。

06:08

中にはね、そんな欲を持って無欲に生きようみたいな流派もあるかもしれませんが、欲は持っていいと思うし、それがあるから目標達成ができて、行動ができて、何かをゲットする機会があるということだからね。私は人生をゲームのように生きる上では、この欲と上手に付き合うというのはとても大事だと思っているんですね。

で、その上で、でも自分の中にこうしてみたいという目標を立てると、敵が、ゲームの中でいうと敵がね、現れてくるんです。スーパーマリオもね、プレイして最初にいきなりクリボー出てきますね。もうちょっと歩いてくるとノコノコが出てくるし、パックンフラワーも出てきますね。やっぱりね、ゲームというものには敵は付きものなんですよね。

でもこのね、敵がいないゲームはね、もうクソゲーなんでね、おもんないんで。やっぱりこの敵をね、いかに理解し攻略するかってところを楽しむためにも、まずはそう、これですね、できない理由を人間は並べやすい、つまり私たちの中の敵、ある意味敵ですね、この潜在的な現状維持バイアスって言ったらいいのかな、っていうのはどうしても戻そうとします。

私たちの中の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意

ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の敵、ある意味の

どうやったらできるようになるのかっていう、できない理由は勝手にね、ほっといても出てくるんです、私らの脳が見えてくるんで、それはもうそういうもんだと受け入れて、じゃあ今の自分でもどっからやったらできるのかな、どうやったらいけるかな、どう攻略したらいいかな、クリボーね、飛んでみる、

体当たりしてみる、なんか投げてみるとかね、パックンフラワー土管から出てくるけどとかね、土管に蓋してみるとかね、人生のゲームにおいては選択肢はマジで無限大なんでね、何から取ってもらっても大丈夫なんです、でね、最悪ゲームに失敗してもね、死なない程度の挑戦であればいくらでもやり放題なんでね、死ぬこと以外かすり傷じゃないけれども、

09:08

ちょこっと挑戦してみる、情報発信してみる、物を売ってみる、売れなくなっても大丈夫なんです、それが全部経験値になってきますからね、それよりも売らない時の自分と比べたら確実にスキルがついてるのでね、はい、はいはいはい、ニラがお好きでないですか、はい、

はいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはいはい

引き戻す方に耳を傾けるのではなく、それは一回バッバイしといて

どうやったら今の自分でもできるかなとかね

うん、バッバイ、そうやな、うん、バッバイ、うん

っていうのを意識してみたらいいんじゃないかなと思います

で、あらゆちちゃんのこの意識っていうのは本当に今の結果に結びついてて

行動力が凄まじいんですよね、見てると

もうね、台風も始めてみたとか、そういう風に

意識のアンテナっていうのを張っておくだけでも情報って入ってくるし

じゃあそこに対して、ほんの半歩でもいい、靴履くだけでもいい

今までの自分だったらできなかったことをどうやったらできるかなっていうのを

たらたらと積み重ねていって、目の前にやってきたクリボーをね

一匹一匹倒し続けるだけで確実にクッパへと向かっていくんですよね

うん、っていうものの積み重ねであり継続かなと

私はこういう目標とか何かやりたいこと、勉強でもいいですね

何か物事をしたいっていう時にすごく大切にしてほしいマインドだなと思います

とはいえ無理だよっていうのは自分のね、私たちがホモサピエンスである以上

搭載された自動モードなので、そこはもうね、理解して受け入れた上で

難しい、今の自分には確かにすぐにそれをするのは難しいかもしれないけど

でもどうやったら今の自分でもこのぐらいならできるかなっていうのをね

やってみたらいいんじゃないかなと思います

ということで、今回はあらゆちちゃんとの放送を通した初感をね

一つお話しさせてもらいました

皆さんの目標達成がどうか楽しいものでありますように

ということで稲子でした

ここからはちょっとね、余談なんですけれども

この間、近所の子供たちと遊んでて

私、前ツイッターでね、ツイートしたんですけど

結構ね、子供と同じ目線でね、遊ぶのが好きなので

何やろうな、なんかね、保育園の先生目線でね、遊べないんですよね

12:00

同じ目線で遊ぶから、すごいおないのしやと思われて

友達とか言われたりするんですよね

ご歳児にしてはね、だいぶね、お肌のツヤも失われてきてるご歳児なんですけどね

これ結構あって、自分が役学生の頃、20歳くらいの頃かな

もうね、その当時幼稚園でやった子たちも今はもうね

これこそその子が大学生になってね、今は学校通ってますけれども

その子たちがまだ幼稚園でやった頃

なんかね、幼稚園で工作の授業があったらしいんですね

で、その子たちが双子のね、子供たちだったんですけれども

可愛い女の子なんです

その双子がひなちゃんに筆箱作ってきたって言って

プレゼントね、なんかね

リサイクル、トイレットペーパーかラップかなんかの芯で作る

鉛筆たてを持ってきてくれたんですね

嬉しいじゃないですか、そんな自分のためにね

幼稚園児の子がですよ

私のためにわざわざ幼稚園の授業で作ってくれたんですよ

めっちゃ嬉しくて、ありがとうって言って

今もその鉛筆たてあるんですけど

これ私にくれるの?って言った時に

この双子のね、女の子たちが

うん、ひなちゃんにあげる、これ幼稚園で使いや

って言われて、嬉しい幼稚園児やと思われてたんと思って

めちゃめちゃ衝撃で

ね、そうやね、びっくりやろ

立ち位置的には、なんか近所のお姉ちゃんっていう立ち位置で

私は接してたつもりだったんですけど

どうやら同い年やと思われてたらしくって

え、なんか今、ひなちゃんって何組なん?

私は桜組とかって言われたんですけど

私その時、何回生やったかな

ちょうどオスキー控えてたから

4年生のテスト控えてたから

大学4年やったかな

私は大学4年D組って言って

え、Dって何?とか言われて

え、大学って何?とか言われて

そうやんなと思って

だってまだ幼稚園の知らない子たちからしたら

大学って、大学って思わないじゃないですか

幼稚園の時にね

で、小学校って分かる?って言って

分かるって

次年長3終わったら小学校1年生何年?って言ってて

そうそうって

小学校終わったら中学校行くの知ってる?って

近所のお兄ちゃんとかがね、中学生がいたので知ってるって

それな、中学終わったら次高校ってとこに行くねん

え、そうな?まだあんの?って

そうやねんって

でな、その高校が終わったらまた次があんねん

それが大学やねんって

私はそこーに行ってんねんって言ったら

なんか、大学ー大学ーって言いながら

二人が走り回ってて

なんかめっちゃかわいい

なんやこの天使と思ったんですけど

今はその大学にね

その双子ちゃんたちは通ってるんですけれども

なんかもう同い年って思えてて

マジでびっくりしましたね

これ幼稚園で使いやーと思ったから

15:00

マジで次の日一回その鉛筆たてに筆箱変えて

持って行ったんですよね

なんかおばあちゃんどうしたんそれって

近所の子供たちにこれ使いやー言われたからって

みんなでほっこりしながら授業受けてたっていうね

思い出があるんですけれども

やっぱりこう誰かから何かをいただくっていうのは

嬉しいですね

本当にそれがたとえ

どんな人からであってもですけど

今はね自分はそうやって姿形を変えて

公式LINEかな

私公式LINEをね

運営させてもらってるんですけど

そこからね結構毎日のように

ありがたいことにお問い合わせが入るんですね

番組のリクエストがあったりだとか

今こんなことで悩んでるとか

あと最近増えてきたのが

発信の感想がすごいギリギリ増えてきて

この間の放送聞きましたって

こんなこと私も当てはまるので

こうやなって

こういうことやってみようと思いますとか

公式LINEで配信するんですけど

スター

メッセージを送信

わだきなこ

スター

コメント

こちらもおすすめ