風邪の症状と日常
12時35分、今日の声日記です。 今日は朝の5時前に目が覚めました。
その後、鼻水が止まらなくて、何回も鼻をかみながら 布団から抜け出しました。この鼻水というか鼻がムズムズするのが
今もずっと続いていて、風邪というよりも何かに反応して、くしゃみが止まらないような、そんな感覚です。
ただ、心当たりがないので、強いて言うなら気温の変化かな?ぐらいのことしか思い浮かばなくて、なんでこんなことになってんだろうかな?と
ティッシュが手放せない日です。 話は朝に戻りまして、布団から出た後は
少し早めに朝食の支度をしました。 今朝は白いご飯と納豆と、あとそこに
ふりかけをかけて食べました。それから味噌汁も飲みました。 今日はインスタントの味噌汁です。
その後は、洗濯をしたり、茶碗を洗ったりして過ごしました。
あとは語学アプリを2つしました。 デュオリンゴとダーダーダーダーです。
しばらくやっていたスピークは、あれ年間の利用してたんですけども、ちょうどまあそれの期限が切れまして、
前は確かの割引クーポンがあったので更新したんですけれども、今回そういうのは特になかったので、1回ちょっと中断することにしました。
それで今はデュオリンゴとダーダーダーダーだけやっています。 その後は、
午前中は今日は割と作業をしています。 数日前に体を動かしてきまして、それからは割と調子がいいような気がします。
こうやって鼻がムズムズするというのは悩まされておりますが、精神的なバランスと体のバランスは今とてもいい感じがします。
体を動かした時に意外となんとかなって、普段全く動いてない割には、よくやれたなぁというのはちょっと嬉しかったです。
他の人が普段動いている分、こっちは動いてないので、体力がちょっと残っているだけだったような気もしますが。
今日の声日記はここまでです。
