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2026-03-01 04:59

#736 脱スマホ生活から学べること


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サマリー

パーソナリティはスマホのデータ容量を使い切り、4日間「脱スマホ生活」を経験。その不便さと、普段どれだけスマホに依存しているかを痛感した。一方で、デジタルデトックスによる精神的な良さも感じたという。また、3月に入り花粉症の症状が重く、鼻、喉、目、耳に不調を感じている。

スマホのデータ容量枯渇による「脱スマホ生活」
おはようございます。今日は3月1日、日曜日。 40代からのリスタートチャンネル🐇。
今日も話をやっていきたいと思います。 この放送は、盆塵係長を担う私ととっすぃが、
思考停止から抜け出し、未来を変えるため、 日々の気づきや学びを毎朝お届けしております。
はい、というわけで皆さん、ご無沙汰しております。
4日ぶりか5日ぶりか、収録になってしまいましたが、 何があったかといいますとですね、
私のスマホのパケ容量がですね、なくなりました。
ということで、この4日間はですね、正直もう脱スマホですよね。
デジタルデトックスみたいな感じで、ほぼほぼですね、スマホを見ないと、
なるべく見ないという4日間になってしまいました。
なぜかですね、今パケ容量を月20GBぐらいで契約してるんですけども、
それを使い切ってしまったんですよね。
これちょっと無意識のうちに何か動画かなんかで、ずっと結構長めに見てしまったのか、
何なのか意識がないうちにですね、使いすぎてしまったということで、
これかなり久しぶりではあるんですけども、
そうなるとですね、追加のパケ容量を購入しますかっていうメッセージが出てきて、
プラス0.5GBで500円取られてしまうんですよね。
低速になっちゃうんで、とりあえずそれは購入して、
それでですね、5日間持たせようというふうに思ってですね、日々生活をしていたら、
やっぱりですね、LINEとかメールとか、そういうのを見てしまうと減ってしまうんですよね。
やっぱり2回購入してしまいましたね。
プラス1GBでプラス1000円取られてしまいました、この4日間で。
なので、音声発信とかスタイフとかボイシーとかっていうのは、
もうほとんど聞かないようにして、
YouTubeを当然ですね、見ないようにしたりとかしてはいたんですが、
それでもですね、パケ容量がどんどん減ってしまうということで、
知らず知らずですね、やっぱり容量って使ってるんですね。
皆さん、この亡くなった経験ありますかね。
どうしてるかなというところではあるんですけども、
4日間このデジタルデトックスをするだけでもですね、
だいぶ生活ってやっぱり変わるなっていうふうに思いました。
普段どれだけですね、スマホをやっぱり見てるかっていうのが、
スマホがなくなるとですね、実感するっていう感じですね。
当たり前のものがなくなるっていうのはこういうことかっていうところで、
やっぱりそれはそれで精神的にかなり良くなる面もありつつですね、
非常に不便になる点もですね、多々あるということなので、
非常に勉強になりましたね。
こういったですね、発信もなかなかできなくてですね、
結構歯がゆかったりもしたらしい。
で、いつも聞いてるその汚染阪神の発信者さんの声もですね、
聞けなくなるっていうのが、ちょっとやっぱり寂しくなる気がしましたね。
やっぱり皆さんに支えられてですね、日々過ごしていてるんだなっていうのを、
スマホがなくなるだけでもですね、結構感じるところがございました。
花粉症の症状と今後の配信について
今日、容量がですね、回復してまた収録に臨んでいるわけなんですけども、
昨日、一昨日ぐらいからやっぱり花粉の症状がですね、
爆発的に私の限界を超えまして、今もですね、鼻とですね、
喉とあと目とですね、耳の中も痒くなってて、
非常に重度な状況になっております。
毎年毎年で3月1日って非常に調子が悪い状態ではあるんですけども、
これにですね、ちょっと慣れるしかないかなというところで、
どうしてもですね、薬で耐えられないところはありますので、
無理せずにですね、やっていければなというふうに思います。
この声を聞いている皆さんもですね、
なんか変な声だなというふうに、ちょっとお聞き苦しいかもしれませんが、
今日もですね、最後までお聞きくださりありがとうございました。
また明日からですね、ちょっと無理しない程度でですね、
ちょっとお話しできればなというふうに思いますので、
皆さんよろしくお願いいたします。
はい、今日もあなたのリスタートを応援しています。
皆さまにとって幸せな1日になりますように。
いってらっしゃい。
04:59

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