1. 朝のスパイス
  2. #67 誰かに話すことで気づきに..
2024-07-18 24:05

#67 誰かに話すことで気づきにつながるかも・紙1枚まとめで自分発見

<配信の中に出てきたモノ・コト>

1枚まとめとは?
https://stand.fm/episodes/64cc9af42571f4183e4b3557

1枚まとめサービス気になるなって思った方
https://x.com/kouji_gokigen/status/1795945522542661725


<今日の配信者>

ー パパこーじ
パパこーじの自己紹介配信はこちら
⁠https://stand.fm/episodes/65bfefda4f6253b733897ace⁠

X
⁠⁠https://twitter.com/kouji_gokigen⁠⁠

音声配信「パパこーじの1枚まとめ紹介」
⁠⁠https://stand.fm/channels/61d0edcb4ef64e6b6feadc29⁠⁠


ー OKE(おけ) 
カナダ、トロント在住。普段はクラフト講師、ナレーターとして活動中。 2020年4月から個人でも「⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hello From カナダ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠」という番組名で毎週1回配信をしています。この番組ではトロントのライフスタイルをメインに旅の話、我が家の犬、グラの話もたまーにしています。

 「Hello From カナダ」⁠
⁠https://stand.fm/channels/5ea9cd0ff654bbcab40d437c⁠

その他SNSなどのリンクはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
⁠https://www.handshakee.com/OKE⁠⁠⁠⁠⁠

#朝活 #朝 #朝活ラジオ #早起き #朝のスパイス #おはよう #朝の挨拶 #朝の配信 #コラボ収録
#自己理解 #自分らしさ
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/64355cb69afdfc28ca3e8ce1

サマリー

彼女は、紙1枚まとめサービスの始め方とそこでの気づきについて話しています。老いたちが老いたちから含めてお話され、どういうことをやりたいかということを言った時に、ふと思いついたのが、心のマッサージっていう言葉を言ってみるということでした。

00:06
朝のスパイス配信をお聞きの皆さん、おはようございます。
この番組は、朝活を楽しんでいるメンバーが、バラエティ豊かな内容でお届けをしています。
今日の配信は、パパ麹さんと私、おけとでお届けしたいと思います。
では、早速始めましょうかね。パパ麹さん、今日のテーマ何でしょうか。
はい、おはようございます。パパ麹です。
紙1枚まとめサービスの始め方
今日のテーマは、私が最近始めた、紙1枚まとめサービスについて、ちょっとお話したいなと思います。
はーい。まず、この1枚まとめはね、パパ麹さん、自分の配信の中でも、本のまとめっていうのをやってくれていると思うので、
1枚まとめ分かんない人は、そちらをまず見てもらいたいなと思うんだけども、
お願いします。
はい。1枚まとめサービス、まずどんな感じなのか教えてもらっていいですかね、パパ麹さん。
はい、ありがとうございます。皆さん、結構アイディアとか、なんかこんなことしたいなとか、
そういうビジネスのアイディアだったり、あと悩みとか、転職したいな、でもちょっと転職するために整理したい、
頭のもやもやとか、アイディアを整理したいな、言語化したいな、という方は結構いらっしゃるのかなと思ってて、
それについて、私と3、40分ぐらいの対話、Webで対話して、そのお話を聞いて、壁打ちしながら、
言葉を引き出してもらって、それを紙一枚にまとめてお渡しするサービスを、
最近、私のX状で固定ツイートに置いてあるんですけども、そういうサービスを始めました。
まず、1枚まとめはいつも私が本でまとめたのがいるじゃないですか、パパ麹さんのやつ。
そうですね。
あれと同じような感じで出てくるっていう風に見えるかな。
そうそう、同じ感じで、紙一枚で線を切って、そこに話した内容と、それに対する深掘りというか、
3つの問いを立てて、どうしてかとか、これはどういう意味かみたいなのをまとめて1枚に可視化するようなものを提供するっていうサービスです。
なるほどね。最初にパパ麹さんが、もやもやとかを言語化するのが難しい人が意外といるなみたいな、
なので、そこの1枚まとめでやってはどうかみたいな、壁打ちして1枚まとめしたらどうかみたいな話をしてくれたけど、
この1枚まとめで、もやもや言語化をするいいポイントってどんなとこなんだろうね。
そうですね、やっぱり自分の考えって外に出さないと見えてこないことが多い、ほぼそうだと思うんですよ。
一人で頭で考えて、例えばノートに書くとか、ジャーナリングとか、そういうのはやってらっしゃる方はいると思うんですけども、
やっぱり話すことで自分の考えがまとまるっていうことは結構あると思うんですよね。
やっぱり一人で考えるより誰かと話すとか、その話し相手が、例えばお友達感覚で話すんじゃなくて、
ちゃんとしっかり、僕自身結構ビジネスっていうか、会社で結構何年数やってるんで、
そのビジネス感覚的な部分も含めた対話で、よりわかりやすい言葉でお渡しすることもできるので、
そうしていくと多分気づきって結構あるんじゃないかなとは思ってます。
その気づきの部分を文字として残して紙で、すぐ復習っていうか見直せるようなものを提供できる、結構価値あるかなとは思ってますね。
なんか今、距離感みたいな話をパパコーズにしてくれたじゃない、友達じゃないみたいな、
紙1枚まとめでの言語化と気づき
これすごい面白いなと思って、ここの朝のスパイスもそうかもしれないんだけど、ある意味不思議な繋がりがあるでしょ。
友達かって言われると、何と言ってもよろしいのかと思っちゃう感じじゃないですか。
例えば学校に行ってた親友とか、本当に身近にいた友達とはちょっと違うじゃないですか。
だからといって、じゃあすごい離れてるかっていうと、そんなこともなく、
変な話ね、コロナ禍だったら毎日会ってたんじゃないのみたいなぐらいの頻度で会ってるみたいな感じではあって、
微妙な距離感、知っているけれども超知ってないみたいな、その距離感みたいなのって話しやすさ、話しにくさとかってあるんですかね、やっぱり。
いや、あると思いますよ。
あると思う?
なんて言ったらいいのかな。やっぱり目的が一緒なんですよね、そういう人って。
僕とオケさんとか、その朝活のメンバー、結構目的が結構似てる、構成が似てる。
価値観とか、結構何を大事にするかとか、結構似通ってる人が多いなと思うんで、
そういう、でも親友って結構似通ってるようで似通ってない?
付き合いが長いとか、性格が合うんですけど、方向性ってみんなバラバラの傾向が多いんですけど、
こういうコミュニティの人たちって結構方向性とか価値観とかに通ってる人が多いんで、
話す話題とか話す内容って結構近いっていうか、共感できる分で、こうやって話せるっていうのも一つあると思うんですよね。
その微妙な距離感って、もしかしたらサービスにはいいアイディアなのかなと思って。
だからといって全然離れててっていうのも厳しいでしょ?
そうですね。
怖くないですか?ちょっと怖いなと。
だから僕の場合は、Xで一応中心にSNSで発信はしてるんですけど、
やっぱそこに集まってくれる人で見て興味持ってくれる人って結構近い。
でもそんなべったり仲良くはないけど、共感できる部分があるっていうそういうタイプの人が多いので、
初めて話してても、初めましての人でもサービスをしててもやっぱり話が結構通じるというか、話しやすい雰囲気はありますね。
特にサービスでお試しでやってた時に来てくれた人は、前スタイフでもお話しした自己理解プログラムの人が結構多かったんで、
その人たちは結構方向性っていうか、これから頑張ろうっていう人が多いので、
そこに後押しできる、前進させるっていうのができるから、僕も結構意欲的にできたなと思って。
そういう人が集まってくれれば、X上で興味持ってきてくれる人は結構そういうタイプの人が多いんで、
初めましてでも話しや対話はできるなっていうイメージはあります。
紙1枚まとめの挑戦と価値
なるほど。じゃあ私たちが朝活で繋がっている部分がツイッターに変わった感覚みたいな感じかな?
そうです。
いいですね。
なんか実際に、きっと始める前にはいろいろパパコージさん考えてスタート始めたと思うんだけど、
その考えていたときと、実際にやってみて、いい意味でね、自分が思ってたのとここ違って、
こういうことにもいい影響があるのかとか、気がついたこととかってなんかあるんですかね?実際やってみたら。
そうですね、僕が気がついたのは、やっぱり僕って自分の、自慢じゃないんですけど、言語化が上手だなっていう。
なるほど。
なんか結構差別的ではないんですけど、女性って結構感情的な感じで、
なんかこううまく表現できないとか、こう思ってるんだけどね、うまく伝えられないなっていう人多いんですよね。
そこをちゃんと話聞いて、あ、つまりこういうことですよねって言ったら、あ、それそれそれって言ってくれるんですよね。
なるほど。
うまく例え話とか、まとめてこういう意味ですよねみたいな、そういう言葉をかけていくと結構ハマる。
刺さってもらえるような言葉を選ぶことができるから、結構僕って言葉選びっていうの好きだし、
なんか結構得意なんだなっていうのを意外と知ることができましたね。
じゃあ前の時っていうのは、実際にやってみたらそこの本当になんだろうな、ごちゃごちゃ今言ってるのってやっぱごちゃごちゃってしてることがあって、
それをちょっとこうまとめてあげる作業みたいな感じだよね。
そこには言葉を載せていくっていうことなのかなって。
言葉を載せるっていう感じ。
なるほどな、そこが得意だとね、やっぱり頭の整理はあれだろうなと思う。
逆に難しかったこととかってあります?
ここって結構難しいんだなって思った何か、ふと思ったこととかってあるのかな?
そうですね、難しかった。やっぱり40分50分しゃべるじゃないですか。
最初はノートに書いてたらなんとかなるだろうと思ったんですけど、
手書きってこと?
手書きでメモとって、話してその内容を1枚まとめたらいいかなと思ってたんですけど、無理だなと。
え、なんでなんで?
追いつかないです、本当に。
書かなあかんし、自分で書かなあかんって、この2つの作業、大変な作業2つともするっていうのは無理だと思って、
できるかなと思ったんですけど、無理だなと思って。
ちゃんと音声で残して、それを文字起こしをして、そこからまとめていく。
キーワードとかを拾っていって、要するにこういうことだなっていうのをまとめていくっていうプロセスにしたんですよね。
なるほど。
その対話する時間はちゃんと対話して、壁打ちして、言語化してあげるっていうプロセスにして、それをまとめる作業はまた別で、
音声っていうのをちゃんと過程、プロセスとしてやり直したら、うまくいったっていう形でしたね。
今ちょっと違うことで思っちゃったのが、私ね、チャットが苦手な人なんですね。
でもほら、朝活メンバーの中にはチャット得意な人すごく多かったじゃないですか。
読みながらも結構難しくて。
そうすると、例えば、著者イベントとかあるじゃない。
はいはい。
すっとんでしまうんだよね。私の場合だと。
みんな得意な人もいらっしゃる方って、聞きながらむちゃくちゃ書けたりするでしょ。
あれができそうなのよ。
チャット職人っていますからね。
チャット職人いるじゃないですか。パパ子おじさんその辺はどうなの?
僕は苦手です。あんま得意じゃない。
本当に?そっかそっか。
じゃあもうじっくり、もう一回わからない聞くかもしれないし、目でもう一回テキストに起こしたやつを見るかもしれないし、それでゆっくりこれをまとめるっていう方が得意だったりするってことね。
そうですね。僕は脳の性質なのかわかんないですけど、バルチタスクみたいな、やりながらやるっていうのはなかなかできないタイプで、やっぱり一個ゆっくりやって、一個終わってから次やるみたいなタイプなので。
聞くと書くができない人なんだよね。
今回の一枚まとめサービスも、書きながら話できるだろうと思ったけど、自分の能力を過信しすぎて、いや、無理だと。できない。
そっか、できんじゃないのって思ったけど、意外にやってみたらそこは苦戦したってことね。
試行錯誤っていうか、これダメだなと思ったら次こうやってみようみたいな。それでやっとサービス的な自分では納得いく形ができたので、ちょっとやってみたいな。
みんなの悩みとか、相手がくすぶっているときに背中を押せるような、僕の価値観の前進させたいっていう思いがある前向きにさせるようなサービス。
それを自分の得意分野の一枚まとめっていうので、提供できればなと思って今やってます。
老いたちからの気づき
例えば、もちろん誰かのお話なんで、お話できる範囲で構わないんですけど、大きな気づきにつながったみたいな、そういう感じの出来事ってあったりしました?
大きな気づきですね。
最近だったら、言語化の部分で、やっぱりちょっと精神的に鬱っぽくなって、自分の老いたちとかを話されたときに、
やっぱり自分の中にどういうことをやりたいかっていうのを、老いたちから含めてお話されて、仕事上でちょっと大変な時があったみたいなときに、
自分がそれを克服できて、今やろうとしていることを話されたときに、どういうことをやりたいんかなっていうのを言ったときに、
私がちょっとふと思ってつながったのが、心のマッサージっていう言葉を言ってみたんですよね。
どういう風に捉えたらいい?これ。
心が凝り固まってしまう。
例えば、老いたちが親に十分愛情を受けなかったとか、上司にこうされたとか、凝り固まってしまう人が多いと。
凝り固まってしまう。柔軟とかなくなってしまう。
でも、それをちゃんとうまくいけるように柔軟に柔らかくしたい、凝り固まった心をほぐしてあげたいみたいなことを、ふと言ってらっしゃったので、
じゃあ、その方がしたいことは、皆さんの心のマッサージ師になってみたらどうでしょう?みたいな。
なるほど。わかりやすいですね。そうだとね。
そういう話をしたときに、すごい刺さっていただいて、私のやりたいことは心のマッサージだっていうことで、結構うるうる来てされたんですよね。
あのときは、すごいこのサービスしててよかったなっていうのは。
イメージ湧きやすいんじゃないですか?マッサージでもいっぱいいろんな種類あるじゃないですか。
なので、自分がどういうマッサージしたいのかっていうふうに考えやすいもんね。
心のケアとか、心のサポート的なこともよく言われますけど、やっぱりイメージ凝り固まってしまった。
一枚まとめの活用
今までずっと大変な思いして、ストレスかかって凝り固まってしまった心を柔らかくしてあげる、マッサージしてあげる、皆さんそういう人たちも多いんで、
そういうところでバチンとハマった言葉を言えて、そこでそういう言葉をギフトとして渡せたっていう感動というか、その体験はすごい。僕の中では大きかったので。
大きいんじゃないかな。
私はこういうキーワードみたいのをもらったりすると、戻れる場所みたいな感覚がすごくあって、頭がパニックになるとか、
あとは自分がやってるんだけど本当にこれが正しいのかとかね、そういう時にその言葉に一回戻ってもう一回考え始めるっていうのに、そういうキーワードがあるとやりやすいなっていつも思ったりするんだけど、
もしかしたらその方もまたこうネガティブな方に行きそうになった時に、もう一回その言葉を思い出して考え始めるっていうのにもすごくいいかなって思ったりもする。
そういう言葉を戻れるっていうか、原点を立てるとか、こうしたかったんだっていう言葉をギフトできたのが、すごい良い体験、良い経験だったので、
そういうのをもう少したくさん多くの人にできたらいいよなっていうのはあります。
アイデアでもいいし、悩んでもいいんですよね。
ちょっとこういう風なこと結構悩んでますっていうのでも、そこに言葉をギフトできれば、それを一枚にまとめて見返してもらって、この時はこうだったなとか、じゃあ次はこうしてみようとか、別にそれを書き直してもらっても全然いいし、
そこはまたもう一回お話ししても全然構わないので、その時の感情とかそういう思いを言葉としてギフトできたらいいなという思いはあります。
すごい思ってたのが、やっぱり他にも対話という形でそういうモヤモヤを解決してくれるサービスってあるかなっていうふうに思う中で、
パパポージさんの時は最終的にこの一枚まとめが出てくるじゃないですか。
目でも見るっていうことになるでしょ。
これのすごくいい点ってやっぱり、もちろんさっき言ってくれた振り返ることができるっていうのがまず一つあるのかなと思ったんだけど、なんか他に付け足すことありますかね。
そうですね、振り返ることができるし、それを使って別の方が自分のサービスのホームページに載せて貼って、お客さんに見てもらうみたいな。
それを一枚で画像で見れるみたいなのをホームページ上に載せてらっしゃる方もいるんで、そういう使い方もあるな。
面白い。もしかしたらそれ究極のタコ紹介みたいなことかもね。巡り巡って自分のことがその紙に残されてるから。
自分の言葉より他者目線の言葉で、どういう思いとかどういう理由でどういうことをしてますっていうのを一枚でパッて、自分でも見れるし、他の人がそういうサービス興味あって覗いた人も見れるっていう形にしてる。
なるほどね。やっぱり自分で描くと色付けたくなるかもしれないけど、他の人が描いたんだったらそういう意味でも。
確かに面白い使い方だな。
アップデートしたいとか更新したいなっていう時に自分の手でパワーポイント資料をお渡しするんで、そこに文字を付け足したり消したりができるから、直しても全然いいと。
そうですよね。それがベースになって、ファンデーションみたいな形でそこに足すかもしれないし減らすかもしれないかわかんないけど。
なるほど。更新、アップデートしていくっていうのもありってことか。
はいはい。そうです。
面白いな。これもし聞いてる方で、何か試してみたいっていう人がいたらどうしたらいいんですかね。
この放送に、たぶん私のエキスのハットマーク、工事、アンダーバー、ごきげんなんですけど、リンクを貼っておいて、そこの固定ツイートに載っけてあるんで、そこに返信してもらうか、DMしてもらえればサービスお話できると思います。
了解です。
じゃあ、もちろんツイッターの方のリンクはいつも貼ってあると思うし、この今日の概要欄のところにね、そこにちゃんと飛べるようにするので、もし興味ある人がいたらば、概要欄を覗いてみてもらいたいなと思うんですかね。
リニューアルも検討してるので、また改めてリニューアルできたら、もう一回固定ツイートとかも更新すると思うので、ぜひフォローしてくださいという。
面白かったです。私もぜひ、いつか。
いつか、はい。
あんまりにも近くにいるからね、パパ工事さんとね。
いい距離感も。
いい距離感、そう本当にいい距離感でね。
はい。
では、こんなところでね、今日は終わりにしていきたいと思います。
最後までお聞きいただきありがとうございます。また次回の配信でお会いしましょう。
今日の配信はパパ工事さんと私、オケでお届けをしました。
では皆さんまたね。
ありがとうございました。
24:05

コメント

スクロール