カラダとココロがつながるラジオ
〜わたしにやさしい暮らし〜
このチャンネルでは
毎日のストレスや生きづらさを感じる人に向けて、
鍼灸師うぶが自律神経ケアやセルフケアのヒントを
ゆるっと お届けします。
怒りっぽいのも、落ち込みやすいのも、
それはあなたのせいじゃなくてカラダのサイン。
どうにかしようとがんばらなくても
カラダのしくみを知って”安心”が増えると、
少しずつ「わたしにやさしい暮らし」が育っていきます🌿
▶︎親子で安心を育むオンラインサロン
ポリっこくらぶ
https://mosh.jp/polykkoclub/home
うぶのサービス
▶︎ https://lit.link/ubuharikyu
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うぶかた しずか
湘南在住｜7歳👦🏽のハハ
鍼灸師／柔道整復師／分子栄養学カウンセラー
private salon UBUオーナー
番組の魅力・推薦
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学校に行けないこどものカラダで起きていること
カラダの専門家、鍼灸師うぶと 不登校支援の専門家の和美さんと 『学校に行けないこどものカラダ』についてゆるゆる おしゃべりしました。 原因探しも対策もいいけれど もしかしたらカラダが省エネモードに なっていることで行きたくても行けない状態かもしれない そんなカラダの視点があると その子に本当に必要なケアができる 京都で学校に行けない親子のための いばしょかふぇを運営されている和美さんの 世界観がステキなので それをオンラインで感じてほしいと思い \4/17(金)20:30〜/ 『オンラインいばしょかふぇVo.1』を開催します。 参加費無料、顔出しなし、耳だけok zoomだけ繋げて好きなようにご参加くださいね 欠席連絡も入りません🌿 お申し込みはこちら（締切は当日の18:30まで） https://mosh.jp/services/354130 うぶ主宰のポリっこくらぶ https://www.instagram.com/polykko.club 和美さんの主宰のいばしょかふぇ https://www.instagram.com/ibasyocafe --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
発達の専門家、八谷先生に聞く『発達と原始反射』
発達の専門家八谷先生のご自身の経験や 医療現場でのリアルなお話 めちゃくちゃ面白かったです。 『原始反射』は未発達なカラダのクセ クセが取れていったら 自然と発達して カラダも緩んでココロも落ち着いて 生きやすくなっていく🌿 カラダは頑張って発達させるものではなく、 気持ち良い動きを自由にさせてあげられると 事前に発達しちゃうもの こどもをどうにかする前に 先に大人が発達しちゃおう🤩 八谷先生の施術を受けたい人は https://www.instagram.com/hachiya_ryoujutuin 八谷先生のオンライン個人セッションは ポリっこくらぶメンバーのみ受付します（準備中） そんな発達専門の作業療法士の 八谷先生が監修で入っていただいているポリっこくらぶ始まるよ！！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ＼ ポリっこくらぶってこんなとこ ／ 親子で「安心の土台」を 専門家と一緒に育むオンラインサロン ポリヴェーガル理論×発達×栄養の視点でカラダを観察すると自然とココロが整っていく場所 🌱 専門家チームがあなたをサポート ・監修：臨床心理士（吉里先生）＆ 作業療法士（八谷先生） ・サポート：精神科医、スクールカウンセラー、不登校支援、鍼灸師 日常の中で、これだけのプロと「つながれる」安心感。 一人で抱え込まず、わたしたちと一緒に カラダとココロを整えていきませんか？ ✨ お知らせ ✨ 📅 第1回ワークショップ開催！ 『カラダさんの観察ゲームをしよう』 4月10日（金）についにスタートします。 🎁 早期入会キャンペーン実施中 5月31日までにご入会いただくと、 通常月額4,400円のところ、 ずっと3,300円でご利用いただけます。 いつからでも安心の🟢は育でられる🌿� 詳細はこちらから https://mosh.jp/polykkoclub/home --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
スクールカウンセラーのゆかこさんに聞く『新年度の不安と自律神経』
新年度ってワクワクするけどソワソワもするよね 親もこども環境が変わるのってストレスだから 不安になりやすい ポリヴェーガル理論の視点で 不安になるカラダは🔴🔵🟢何色かな？ どんな過ごし方や関わりをすれば安心できるかな？ 学校現場にいるからこそわかるゆかこさんの視点は とても学びが多かったです。 新学期ソワソワしている親子に届くといいな。 スクールカウンセラーのゆかこさんもサポーターで ご参加してくれている \親子で安心を育むオンラインサロン/ ポリっこくらぶ 4/10からはじまるよー ポリヴェーガル理論×発達×分子栄養学の視点で カラダとココロを育てていく場所 詳細はこちらから ↓ https://mosh.jp/polykkoclub/home --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
発達特性つよつよの鍼灸師が話す『生きやすさと自律神経』
鍼灸師うぶの自己紹介と ずっと生きづらさをかんじていたこと。 そんなわたしがこどもの発達が気になって 色々学んでいたら自分の発達特性に気づき ポリヴェーガル理論で自分を観察して 原始反射のエクササイズをしたら 45歳でめちゃくちゃ発達したと言う話 特性ゆえに話があちこち飛びやすいので 公認心理士のゆかこさんが サポートしてくれました。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一人で頑張る時期は、もうおしまい 専門家と一緒に、 自分と子供の「安心」を育てていきませんか？ \ママとこどもの安心を育むオンラインサロン/ ポリっこくらぶスタート記念の特別無料講座！！ ４／2（木）20:00〜 『ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本』の著者で 臨床心理士の吉里先生を招いて特別無料講座を開催します！ 『親子で安心を育む子育て』というテーマで 自分もこどもの責めない新しい関わりを知って欲しいな。 お申し込みは 下記のリンクから https://note.com/ubu_harikyu/n/n56f54829f6fb 4/2オンラインで会いましょう〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
精神科医に聞く『発達障害と自律神経』の関係
ポリヴェーガル理論激推し精神科医の ちかこ先生をお招きして 臨床現場でのポリヴェーガル理論の 【🔴🔵🟢】の解説や 人の言動よりもカラダで見ることの 大切さなど 貴重なお話をたくさんしていただきました☺️ めちゃくちゃわかりやすいし みんなココロが疲れた時は ちかこ先生に聞いてほしくなりますよね🌿 そんな精神科医のちかこ先生も 専門家サポーターとして参加してくれる ママとこどもの安心を育むオンラインサロン “ポリっこくらぶ”が4/10から始まります！！ 🟢ちかこ先生のInstagram https://www.instagram.com/ctakasawa 🟢うぶのInstagram https://www.instagram.com/ubu_yurucare ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 一人で頑張る時期は、もうおしまい 専門家と一緒に、 自分と子供の「安心」を育てていきませんか？ ４／2（木）20:00〜 『ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本』の著者で 臨床心理士の吉里先生を招いて特別無料講座を開催します！ 『親子で安心を育む子育て』というテーマで 自分もこどもの責めない新しい関わりを知って欲しいな。 お申し込みは 下記のリンクから https://note.com/ubu_harikyu/n/n56f54829f6fb 4/2オンラインで会いましょう〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/657951a97376b3f9362db67e
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