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おはようございます。つるすべかおり。今日は、日曜日です。7月28日。日曜日、福岡の、今日は自宅からライブをお送りしております。
昨日、久しぶりにライブして、今日も。今、何してたかって、ラボから帰ってきました、朝一ね。
今、クーラーつけてきました。クーラーつけて、今日は10時からの毛穴、超毛穴のエステのお客様がいらっしゃるので、その準備を朝して、今帰ってきたところです。
タイトルコールやってみましょう。昨日からエコーつけれるようになりました。もう一回、今日もいきますよ。では、つるすべかおりの腸活型笑顔のレシピ。
かかったでしょうか、エコー。ありがとうございます。朝はちょっとまだ声が本調子じゃないですが、マイクがあるから。
すごいマイク。昨日マイク初めて使って、テストしてから撮ってみたんですけど、マイクとの距離感がまだいまいちつかめてない。
撮って聞いてみて分かるので、これからもっともっといい感じになってまいりますので、皆さんもどうぞお楽しみに。
聞いてくださっている皆さんありがとうございます。これ、スタンドFMなので、インスタと違って、聞いてくださっている方がつるすべのいつもの皆さんだったりとか、
全然つるすべをご存知のない方だったりするっていうので、また新しい場所、新鮮な感じです。ありがとうございます。
昨日ね、ライブした時にまさかの飛び込んできてくださった方がいらっしゃって本当に嬉しかったです。
あんな感じなんですね。いつもはインスタライブでつるすべの皆さんが来てくださるから、そこでお話できたりするんですけども、
このラジオでライブに来てくださる。そしてあんな感じになるっていうのは嬉しいですね。ありがとうございます。
今日タイトルですね。追い詰めるとできたりするんですね、私。最近なんかそれに気づき始めました。
何かっていうと、このマイクを買ったことです、まず。ピンクのマイク見えてますか?
このピンクのマイクを買ったから、これ腸内階ってやってるんですけど、腸内階って腸ですね、お腹の方の腸。
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腸内階って、これどんなんでスタートしたか。
オンラインの動画を撮ってのどれくらいだったかな。
もう第一回目はプレゼントで動画の7本セットでやってみて、その後トレーナーの名穂さんと一緒にママリボンプログラムをしたとか。
動画のプレゼント2,3回してるんですよね。で、やっと今回私がオンラインの講座をリアルタイムでしていたのと、
ラボでのリアルの腸内階をしていたのをミックスしたのが今回のつるすべのプロ工事腸内階なんですよね。
そこで今動画39本厳密に、39本プラス3本ぐらいしてるから、40本ぐらいの動画とやってるのがつるすべの腸内階。
でもそれのためそれとかの動画、ズームで使おうと思ってこのマイク買ったんです。
でもそれだけじゃもったいないなと思って、そういう私スタンドFMのアカウント持ってたことを思い出しまして、
昨日撮ってみた。そして今日も今ラボから帰ってきて少し時間作れたので、
これライブもう一回やってみてっていう今です。だからマイク買ってみたっていうのが今回のきっかけなんです。
昨日やったから今日もやってみて。きっと明日もするんじゃないかというか、したいなと思ってます。
私全く違うの。皆さんは手帳とか書けますか?今日することとかリストありますか?
私あれを、ほぼにして帳を使って今大きいタイプの、カズンっていう大きいタイプのA5かな。
大きいカズンっていうほぼにして帳、分厚い重いんですけど、あれ使い始めて今4年目かな。
あれ一冊なんですけど私。何にするにもあの一冊だけ。全部そのノートに書いてるんですけど。
あれに明日することをずっと書くんですね。前日。それかその日の朝一とかに書くんですけども、
それ一個ずつ消していく。この日にすることずっと消していく。細かく書けます。
それを書いて消した日、全部終わった時の達成感だったり、これできないって次の日に持ち越す場合もあるんですよ。
次の日に持ち越す場合は、このカギカッコみたいに消さずに保留にして次の日に持ち越すんですけど、
それを書いた人を、書かずに一日過ごした日って、不安感、達成感と、
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そしてあれもせんといけない、これもせんといけない、何やったっけ?
時間かかったことっていう、その日の充実度が全然違うんですね。そんなことってありますか?
自分をいい感じに追い込んでいくっていう、そうすると私できたりするんですけど、皆さんいかがですか?
追い込まれるの私嫌いなんです基本。嫌ですよね。やばい時間がないって言って、
少し喧嘩になったりするんですけど、そういった適度な追い込みをすると、私できたりするなっていうので、
このマイクとか手帳にしても、毛穴のエステにしても、
エステとか全く一番縁が遠いブオオバさん、
ドブスのブヨブヨのゾンビのおばさんだったんで、
全くエステの絵の字もないおばさんだった私が、
この孝児たちのおかげでここまで変わって、
そしてこうしてツルツルベのあなたと繋がって、
そんな私が腸と毛穴が繋がっていることに気づいてしまったから、
エステ始めようって、始めたい。
私はもっと綺麗になりたいし、綺麗になりたいって言っちゃいけないって思い込んでいた私がいたから、昔本当に。
綺麗になりたいじゃないですか。
だけど、ブスでブヨブヨのおばさんすぎて、綺麗になりたいとか言っちゃいけないと思ってたし、
私、背が高いんですね。170あるから、そんな華奢じゃないので、標準体型、普通のBMIが21とか、
だいたい標準体型なんで、筋肉量もやや人より多いぐらいの感じなんですが、
そんな私だから、浜崎あゆみ好きなんですが、浜崎あゆみ好きって言っちゃいけない私があって、
可愛い人しか浜崎あゆみ、聞いちゃダメだとかね。
私ピンク好きだけど、私ピンク買っちゃいけないし、私が着る色じゃないって言うんで、
ドス黒いピンク着てたりしてたんですね。
フォージとね、フォージやる前は、ずっとちっちゃい時から。
だけど、変わったんです私。
だから、毛穴と腸がつながっていることに気づいて、
よし、私もラボで製造だったりしてないとき、工事を作っててもいいから、
製造してないときに、ラボ2部屋あるから、1部屋は、
これ、サロンで使って、ツルシベさん達と会える時間を作れる、会える場所にできる。
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しかも、その時間って、いつもの町内会だけでなく、
ツルシベさん達を、もっときれいに、きれいを加速するお手伝いができる場所にできるんだって、
気づいてからも、それで、絵して、私も絵してやりたいって決めて、
それを学び始めて、準備始めて。
で、怖かったのは、もちろんお金をエステのスクールに払ったのも怖かったですが、
何が怖かったって、家に業務用のスチーマー、業務用のオゾンスチーマー、
大きさどれくらいかな、大きさ結構大きいです。
私の胸ぐらいのあたりまである、大きな業務用のオゾンスチーマーと、
あと毛穴を見るための拡大鏡ね。
拡大鏡が家に来た時にはビビりました。
自分で買ったんですけど、けど、あれが家に来た時には、
やばい、こんなの買ってしまったって。
もうこれ、家庭用じゃないから、
あーこれ、本当にやんなきゃっていう。
そして、さらに追い込んでビビったのは、
ベッド。
手術用のサロンに置くベッドを買った日には、
あーもうこれ、終わったーってね。
逃げられないっていう。
これ家にあったら邪魔すぎるし、
これで寝るには狭すぎて落ちるしっていう。
ベッドを買った、その3点が来た時にはもう、
逃げられないなっていう。
ちょっと怖かったけど、
ワクワクはしてましたけどもちろん、
でもすごくその反面怖かったですね。
だから、あれ最近やった究極の追い込みですね。
毛穴のエステ始めようってやっての、
いろんな準備し始めた時、
そしてやり始めて、練習し始めて、
やっぱり難しい。
人の顔って触ったこと初めてだっていうので、
怖かったですね。
だけどやっぱり練習その分怖かったから、
ものすごく練習したんです。
そしてモデルさんにもたくさん来ていただいて、
片っ端から友達、家族、友達、
数少ない友達を片っ端から連絡して、
お願い今こういうことやってて、
こういうこと始めようと思ってて、
どうしても人の顔で練習をしないと私は、
これ現実実現できないから、
どうしてもお願いしますって来ていただいてね。
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たくさんの方ありがとうございます。
本当に来てくださった皆さん。
その練習させていただくモデルさんが、
ちょっと変わってくるとすごく喜んでくださる。
そしてその、わーって喜んでくださるモデルさんを見て、
私がすごく嬉しくて、
私がキレイになるお手伝いができる?
私になってるの?っていうのがすっごく嬉しくて。
だってあんなおばちゃんだった私が、
そんなエステ始められる。
そして喜んでくれてるお友達だったり、
家族だったり、そして気持ちよくて。
もうね、寝息が聞こえてくると、
すっごくまた私は嬉しくて。
っていうので、無事テストも3回目にして無事、
先生方も本当に細かい細かいご指導があって、
そしてモデルさん、家族、皆さんの応援とか、
ご協力があってこその合格。
そして7月オープンすることができまして、
今日も鶴瀬さんが10時から来てくださいます。
ありがとうございます。
そして施術後のデザートを皆さんが本当に楽しみにしてくれてる。
嬉しいです。
今暑いから麹アイスが本当に激推しなんです。
砂糖使ってないから麹だけの甘さで。
なんであんなレディーボーデンみたいなあんなおいしくなっちゃうんだろう。
今日もしっかりおかわり準備しておりますので、
暑い中来てくださる皆さんありがとうございます。
麹アイスに関してのお問い合わせ、
これのメッセージでもできるはずなので、
これ聞いてくださっている方で気になる、聞きたいなって思われる方は、
ぜひ個別にメッセージください。
インスタの方でも鶴瀬香里から入っていただいて、
DMいただいても大丈夫だし、
鶴瀬香里エステの方のアカウントもありますので、
ぜひそちらからメッセージください。
サロン、鶴瀬香里ラブの場所は福岡市中央区六本松です。
六本松地下鉄七熊線で降りてから徒歩7分くらいかな。
バスでも来れます。
バスだと最寄りは六本松1丁目ですね。
そこから徒歩5分かからないですね。3分くらいです。
どれでも来れます。バスでも地下鉄でも。
駐車場はね、土日はちなみにこの辺六本松界隈すごく最近面白いことになっているので、
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駐車場100円パークがなかなかないかもしれないです。土日だと。
平日の方がまだ止めやすいですね。
でも土日でもサロンはやっておりますので、
ぜひそれを個別にご連絡いただければと思います。
基本的にサロン、毛穴の方は時間は2パターンですね。
午前中と午後とお二人だけです。1日基本ですね。
午前中は10時から、午後は13時30分からの2つになっておりますので、
またたくさんの鶴爪さんのお切れを私お手伝いできることがとっても楽しみですので、
毛穴のサロン、リアルでお会いできるのすごく嬉しいです。
女性限定です。申し訳ない。女性限定です。
そして、ツーセブンの黒小路の庄内会。
メンバーが5人、プラス私6人で温かい場所になっております。
次またね、何か動画、何をしようかなと思っているんです。
このマイクも着たことだし、また1つの通過をしたいなという思いです。
また庄内会のリアルズーム会で、次どんなのしたいかなというのを、
みんなに声を聞かせていただこうかなと思っていますので、
庄内会の皆さんもぜひお楽しみに。
というわけで、今日は日曜日。
ほんと青空。皆さんの街は空いかがですか?
青ですか?曇ってますか?雨ですか?
ありがとうございます。
今日も1日、ほんと素敵な1日になります。
ほんと水分補給をしっかりやっていきましょう。
私、管理用紙なんですけども、なかなか1日ね、
1.5とか2リッターというのは意識しないと取れないですよね。
私たち生きるたびには水、必須でございます。
細胞の中は水ないとね、カツカツになりますので、
しっかりとっていきましょうね。
よし、では今日も、やろう。
いってらっしゃいです。
そして、夜聞いてくださってる方、今日も1日お疲れ様でした。
ではまた明日。ありがとうございました。
