御刻と瞑想の体験
12月21日土曜日、2回目の配信でございます。
タートルでございます。
久しぶりに喋って、1日2回も出すんかい、っていうところですけれども、
1本目ね、御刻の話をさせていただきました。
皆さん、瞑想していただきましたでしょうか。
その前に久しぶりに配信出したところでね、
コメント欄は閉じてるんですけども、
いろんなところで反応をいただきまして、ありがとうございました。
非常に嬉しく思います。
しばらく配信していなかったこと、
それと、コメント欄閉じていること、
その辺もまた追って話しようかなと思います。
言うても、大した理由はないんですけどね。
ああ、そんなこと、みたいなことになるかもしれませんけれど、
まだまとめきれていないので、またにしますけれども、
今日御刻の話をさせていただいて、瞑想いたしました。
僕もね、その時間しっかりと瞑想して、
お友達といたんですけどね、女の子。
そういう話を知らんかったので、
その御刻のちょっと時間前に、
今日はこういう日なんやで、ということを言うて、
佐藤光郎さんのYouTube、
僕の説明だけでは足らんかったんで、一緒に見て、
そういうことなんや、これめっちゃ楽しみやな、みたいな感じで言うてくれて、
18時21分、3分前からね、18時19分から、
僕らは3分間、255度の静南星を向いて、瞑想いたしました。
事前にね、こういうことがあるから、
なりたい自分を思ってみ、
どういうものが欲しいとか、欲でもいいから、何でもいいから、
叶えたいことを、それまでに準備してみ、って言って、
言うたんですけれども、で、3分間の瞑想を終えて、
2人で、めちゃめちゃ気持ちよかったな、言うて、
めちゃめちゃ気持ちよかったな、言うて、
2回言いましたけれども、
そのね、3分間黙って瞑想することがこんなに気持ちいいんかと、
めちゃくちゃマインドフルねったな、言うて、
わかっていただける方もいるんじゃないでしょうか?
3分間ないし、
三時の時間に瞑想された方、わかりますかね?
めちゃめちゃ気持ちよかったですね。
自己実現のプロセス
そもそもこれが、ほんまなんかい、嘘なんかい、っていうことよりも、
やっぱり、なりたい自分、叶えたい自分っていうのを、
イメージすることが、やっぱり大事やなって再確認ができましたね。
それを思うことで、三時の時間を思うことで、
それが叶えられるかどうかよりも、
じゃあその祈りをするために、
自分はどういうものになりたいのか、
っていうことを具体的に、
イメージができたっていうことが、
まず一ついいことなんじゃないかなと思います。
それが嘘かほんまか、以前のことだと思います。
抽象的だった自分の理想像が、
じゃあそのお願い事をするによって、
言語化するなり、書き出すなり、
明確にまとまったんじゃないかなと思います。
それだけですごく正解だと思いますし、
それが叶えたい自分なんであれば、
これからそんなお願い事に頼らずに、
その方向に向かって情報収集するなり、
行動するなり、目指していく明確な目標ができたんじゃないかなと思うので、
すごく良かったなと思います。
僕も心の中でそれを何回も唱えて明確化できたので、
すごく気持ちよかったなと思います。
僕のコミュニティの方でもそういう話を事前にしてたので、
このミトキの時間を終えたら、
明けましておめでとうございますというお祝いの言葉で祝福しました。
久しぶりに喋って、なかなか楽しいなって思ってます。
この間ずっと黙ってたわけじゃないんですけど、
日常生活で普通に喋ってはいましたし、
これスタイフのネタになるなーみたいなのもいっぱいやったんですよね。
でもその時は今は喋らずみたいな気持ちでいたんで、
喋ってませんでした。
それと同時にこの間誰のスタイフも聞いてませんでした。ほとんど。
なので皆さんの状況がわかっていません。
またこれから追って聞いていきたいと思いますので、
また仲良くしてください。よろしくお願いしますと言ったところで、
本日2本目撮り終え、また明日お話しさせていただくと思います。
よろしくお願いします。ありがとうございました。
