00:01
おはようございます。月あかりの自分理解が深まる15分一緒にのんびり書く習慣ということで、おはようございます。
今日は4月の9日木曜日ということでね、学生の方も学校が始まったようですね。
そして私は1日ぶりにまたジャーナリングしていきたいと思います。
今日もね、すごいいい天気になりました。はい、それでは今日のテーマを早速話していきたいと思います。
今日のテーマ。
今幸せだなと独り言が出てしまうのはどんな瞬間ということで、
誰にも見られていないごく繊細な、繊細?些細な自分だけの心良い心地良いを見つけてみるということでね、
今日もジャーナリングしていきたいと思います。
えいこさん、今日もありがとうございます。おはようございます。
今日も一緒にジャーナリングしていきたいと思います。
はい、じゃあね、今日もね、今日はね、家の周りの草がすごいことになっちゃってて、
やっぱね暖かくなると雨と太陽でぐんぐん伸びるのでそれを抜くんですよ。
なので今日も10分。
はい、10分なので、今45分くらいなので、
そうだな、55分でやっていきたいと思います。
マイクオフします。
12:23
はい、時間になりましたのでシェアしていきたいと思います。
12:26
えいこさん、シェアをありがとうございます。
12:29
一番家族や親族が一部、一部、
12:34
一部部屋に集まり雑魚寝する時、
ひとしごと温かいコーヒーを一口飲んだ後ということでね、
一番は私も小さい時によく親族と集まって夏に雑魚寝していたので、
それが私も浮かびました。
確かにそういう何でもない日々が幸せだなって出てしまう時なのかもしれないですね。
はい、そして私なんですけれども、
私は季節とか自然とか空とかを感じてきれいだなって思えた時に、
今幸せだなと独り言が出てしまいますね。
これはですね、私が交通事故をして仕事で休んでいる時に、
一人の近くのグラウンドに出かけた時、見た光景がその頭に浮かんでるんですけど、
その時自分の思い通りにいかない人生とか、これからどうしたらいいかわからなくて、
目標を失ってしまった自分に迷っていたんですね。
だけどその中で、時間はあるわけで、地元のグラウンド行って青い空と青々とした木とか葉をね、
誰もいない静かなグラウンドで見てる時に、すごいなんか幸せだなと感じました。
だから、そういう季節とか感じる自分でこれからもいたいなって思いますね。
そのためにはやっぱり心の余白とか時間の余白が必要なのかなと。
加えること、何を大事にして。
加えることは得意なんですけど、何をやめるかっていうのが私は結構下手だったりするので、
時にはね、その選別日々やってることで、
どれをやめられたらちょっとこう余白ができるかっていうのを考えながら、
日々過ごしていきたいと思いました。ということでね。
今日もジャーナリングね、一緒にありがとうございました。
それではまた明日。ありがとうございました。
