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グッドモーニング、ともみんです。 ようこそ、自由と妄想劇場へ!
このチャンネルでは、女優歴20年の私、ともみんが 心声表現を磨いて、人生の主役として輝くためのヒントをお届けしています。
ぜひ、チャンネルをフォローしてお楽しみくださいね!
今日のテーマは、「選ばれる人になる方法② 声の磨き方🍎」になります。
前回、選ばれる人が磨いている心声表現の3つの要素のうち、 心についてお伝えしました。聞いていただけましたでしょうか?
自己開示、自己需要、すごく大事だなって思ってるんですけれども、 今日は2つ目の要素、声について語っています。
同じ言葉を言ってても、選ばれない人もいれば 選ばれる人もいますよね。
違いは、何を言うかじゃなくて、どう言うかです。
気になった方は、ぜひ最後までお聞きくださいね。
本題に入る前にお知らせがあります。
来る3月28日午前10時より、コラボライブを行わせていただきます。
人気配信者のキャピコカリンちゃんと一緒に、 10時から半分キャピコカリンちゃんのチャンネル、半分私のチャンネルでお届けさせていただきます。
ぜひリアルタイムで遊びに来てくださいね。
それから4月11日の夜8時から、ファンタジスタまゆみさんとのコラボも決まっております。
パチパチパチパチ。
ファンタジスタまゆみさんもとても人気の配信者さんで、 言葉巧みですごく言語化がお上手なんですよね。
アーティストでもいらっしゃるので、コラボするの楽しみにしています。
こちらも半分ずつ、半分まゆみさんのチャンネル、 半分私のチャンネルでお届けしていきますので、
どんな科学反応が起きるのか楽しみにしていてください。
そして4月の16日、私の1周年記念になるので、前後、多分前倒しかな?
14か15にソロでライブをさせていただく予定になります。
ちょっとライブ祭りを行いますので、よかったらチェックして遊びに来てくださいね。
ということで本題に入らせていただきます。
今日のテーマは、選ばれる人になる方法2、声の磨き方ということです。
本題に入りますとか言っときながらなんですけど、
私今ちょっと出張に出てまして、中国四国地方を9県回るっていうツアーの最中なんですよね。
前半は温泉があるお宿だったり、カニ食べたりしてたんですけど、
だんだん立て込んできまして、とにかく移動してアレンジをして、
スケジュールを作って、撮影もしてるのでその素材をどうにか取り込んでみたいなので、
ちょっとバタバタしてるんですけど、スタイフ途切れないようにしたいと思ってますし、
よかったら皆さんからのコメントすごく励みになりますので、気軽にコメントいただけると嬉しいです。
本当に本題に入らせていただきます。
まず声がいいっていう人いるじゃないですか、この人声いいなって。
それは声がいいイコール選ばれるっていうわけじゃないんですよね。
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私も芸能界をやって生活してきて、オーディションで声がいいねって言われることがあったんですけど、
それは単に声の響きとかがいいねっていう意味だけじゃなくって、
らしさみたいなものが声に出てる、自分の声をよく知ってるっていうことだったのかなって思うんですよね。
声って無意識に自分自身を表していて、焦ってるときは声が高くなるし、
不安なときは声が小さくなるんですよ。
心が整っていると落ち着いた声になります。
スタイフでパーソナリティしてる方は、自分の放送を聞き返されてますか?
聞いてみると自分で、この時の声こんななんだっていう発見があってなかなか面白いですよ。
直近だとまだ当事者意識が強いので、あんまり俯瞰して見にくいかもしれないんですけど、
ちょっと前の放送、特徴的な何か事件があった時の放送とかをぜひ聞いてみてください。
その時の声を感じること、すごく勉強になるかなって思います。
声っていうのは、やっぱり心とすごく密接に関わっているじゃないですか。
声って筋肉でできているんですよね。
正確に言うと、生体筋肉と息、そこに息が通ることで声は出るので、
筋肉と息で声が作られるっていう感じなんですよね。
筋トレするとメンタルが整うって聞いたことあると思いますし、
科学的根拠もたくさんの専門家の方もお話しされてますよね。
声も、つまり筋肉でもできているので、同じような効果があるんですよ。
カラオケでワーイって、イエーイって歌を歌うと発散されるっていうのは、こういった理由からなんですよね。
私は必ず受講生さんにも、自分の声を知ることから始めましょうって言います。
さっき言ったように、パーソナリティさんでも聞き返していない方もいらっしゃれば、聞き返している方もいらっしゃいますよね。
自分の声を聞くことに抵抗がある方もいれば、抵抗がない方もいますよね。
あんまり聞き慣れていないと、自分の声って意外と自分ではわかんなくないですか。
改めて聞いてみると、こんな声なの、私みたいな。驚くこと多いですよね。
私の講座、スポットライトアカデミーでは、声を診断しまして、トモミン声診断っていうのを作ったんですね。
それは、自分の声の質と声の高さを掛け合わせて、どういうタイプの人かっていうふうにチェックしてもらうもの。
そして、講座では私が見させていただいて、具体的に得意なシーンですとか、声の特徴とか、みんなが持っている魅力っていうのを伝えていくっていう時間があります。
私は、真がある声で高い声なんですよね。
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さらにその分類で分けた上で、情熱的に喋るか、冷静に喋るかでまた印象が変わってきます。
普段は私は、真のある声で高めの声で、どちらかというと情熱的に喋るタイプなんですよ。
そういう人はパブリックスピーキングに向いていて、エネルギッシュで明るい声って言われたりします。
逆に反対側の息が多めで低めの声で冷静に喋ると、どうなるかっていうと、すごく知的で落ち着いていて優しいなっていう印象の声になる人が多いです。
自分がどういうタイプなのか、普段よく使う声は何なのかっていうのを知ることで、どんな場面で自分の声が生きるのかなとか、どう調整すればもっと伝わるかなっていうのが分かる。
聴いては自分の声を出すのが楽しくなって、声で遊ぶような感覚があるんですよね。それもすごく私は伝えたいんです。
声優の山寺浩一さんってわかりますか?本当声の魔術師だなって私は思ってるんですけど、いろんな声が出て、モノマネもすごく上手ですし、とにかく日々声で遊んでるなっていう印象があります。
そういう人は本当に強い声が洗練されてて、自分の声を知り尽くしてるなって思います。もっともっと声で遊びたいなって私も思ってるんですよね。その何か一端を感じていただけたら嬉しいです。
選ばれる人っていうのは無意識に声を使い分けてるかなと思っていて、ベースになってる声がありつつも、プレゼンではもっと説得力のある声。
寄り添う場面では安心感を与える声。明るく人を巻き込みたいときは親しみやすさ、みたいに自分の声をコントロールしてるかなって思ったりします。
衣装も着替えるように声も多少変えることができますよね。だからまずは自分の声を録音してぜひ聞いてみてください。
そしてどんな声で伝えたいかっていうのを意識してみると、それだけで相手に伝わる印象、だいぶ変わるかなって思います。
はい、ということで今日は声のお話、そして声を知ろう、声診断っていうのがあるよっていうようなお話をさせていただきました。
今日からできるアクションもこちらでもお伝えさせていただきます。4つご紹介しますね。
1、自分の声を録音して聞いてみる。
2、シーン別に声を意識する。感謝の時はゆっくり言う。プレゼンでは芯を持つ。などなど自分でこんな時どんな声かなって想像してしてみる。
3つ目、呼吸を整えてから話す。
4つ目、大切な人に意識して声をかけてみる。
どうでしょうか?何か心に響いたものがあればぜひ今日から取り入れてみてくださいね。
声っていうのはあなたを伝える最高のツールですよね。どんなにいいことを言っていても声で伝わらなければ選ばれないっていう現実があります。
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ただ逆に言えば声を磨くだけであなたの魅力がもっともっと伝わるんですよ。
トモミン声診断、もうちょっと私も練っていきたいなと思いますので、そういったツールを使って自分の声を知ること、シーンに合わせて挑戦してみること、それだけで人生が変わり選ばれる人になっていきます。
ということで今日は選ばれる人になる方法2、声の磨き方をお届けさせていただきました。
今日のお話はどうだったでしょうか?
ぜひコメントで感じたこと、そして今日からできるアクション、何かできるものがあったらアウトプットと宣言もお待ちしております。
簡単なことでもいただけますと励みになるので、皆さんからのコメント、レター、そして公式LINE宛にメッセージやリアクション、リクエストなどもお待ちしております。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
次回は表現の磨き方についてお話ししていきます。
ということで今日も圧倒的に自由に自分らしく、人生の主役はいつもあなた。
お相手はトモミンでした。じゃねー。