00:04
🐯 Sound Hodori 사운드 호돌이 サウンドゥ ホドリ
グッドモーニング、ともみんです。
ようこそ、自由と妄想の舞台裏へ。
今日は、自己紹介タイムが楽しみになるマインドセット🍎についてお話しします。
自己紹介ってちょっと苦手だなぁって感じてるそこのあなた、ぜひ最後までお付き合いくださいね。
この番組は、芸能生活20年、巻き込みと妄想で生きてきた私、ともみんが
表現したいあなたの心に火を灯すラジオのステージです。
さぁ改めまして、放送を聞いてくださってありがとうございます。ともみんです。
今日、スタイフ2回目の放送になります。
昨日初配信をさせていただいたんですけど、なんかね、自分で聞き返してみたら、すごいよそゆきの喋り方してた。
私は割とオープンで、あけっぴろげな人間なんですけど、なんかアナウンサーさんみたいな喋り方してて
緊張してたのかなぁ。でもね、昨日もすごくたくさんの方がいいねくださったりしてとっても嬉しかったです。
今日は、自己紹介がちょっと苦手だなっていう人、まあまあいるんじゃないかなと思っていて、
そういう方のために自己紹介タイムを楽しむマインドセットと、ちょっとしたコツみたいなのをお話ししたいと思います。
っていうのも、私、オーディションもね、めちゃめちゃ受けてきたんですよ。
とか、あとやっぱチームの活動の中でたくさん自己紹介をする機会っていうのがあったんですね。
で、そんなに意識してなかったんですけど、なんとなく自己紹介タイムになるとドヨーンとする時ないですか。
そういう数々のドヨーンタイムを繰り返して、いや、なんかこれ1回攻略したらすごいいいなって思って取り組んだ時があるんですよね。
もう10年くらい前なんですけど、そういう時に自己紹介の仕方とか話し方のコツとか、どうやって人に届けるかみたいな本を本当に読み漁って、
私なりのフレームワークができたんですよ。いくつかあるんですけど、ちょっと今日は簡単なのをご紹介したいなっていうのと、
まずは本当にマインドセットからしていくといいと思います。
自己紹介ってね、相手にどう思われるのかなとか嫌われないのかなって考えちゃうとめっちゃ緊張するんですよ。
多分緊張する人ほぼそれなんですね。だけど実は相手のためにするものっていう視点を持つとすごい楽になります。
この人どんな人なんだろうって、こっちが興味を持ってみんな知りたいよね、きっかけを探してるよねって思うだけで結構気持ち楽になるんで、
まずちょっと深呼吸して緊張せずにやってみてください。
だからね、自己紹介っていうのは人との距離を縮めるきっかけ作りの時間なんですよね。そこまずちょっとマインドセットしていってください。
で、その上で私が今日お勧めする自己紹介フレームっていうのを紹介しちゃいます。
皆さんもよかったら頭の中で思い浮かべてくださいね。
1個目が名前、呼んでほしい名前とかニックネームでもOK。
03:04
あなたが何をしている人なのかっていうのを端的に。これが1個目ね。
名前、呼んでほしい名前とかニックネーム、何をしている人なのかっていうのが1個目。
で、2個目は共通点になりやすいような内容をしゃべります。
よくある出身地とかですよね。あと趣味とか、趣味でつながりたいとかありますもんね。
好きな食べ物とか、誰かと何か接点持てそうだなみたいなのが2つ目。
共通点になりやすい内容。
で、3つ目はちょっと自分のキャラクターっていうか、にじむようなエピソード。
自分の価値観がちょっと伝わる、ストーリー性のあるような何かを入れるといいと思います。
3つ目はキャラクターがにじみ出るようなもの、価値観が伝わるようなもの。
さっきの共通点になりやすい内容よりもちょっと深いところの話をするってことですね。
4つ目、場の空気によるんですけど、相手への一言とか入れてもいいと思います。
今日、あえて嬉しいですとか楽しみにしてきましたみたいなのを入れるといいのかななんて思いますね。
さっき言ってた共通点になりやすい内容とかをストーリーに絡めても全然ありで、
例えば、地元が名古屋なんですけど、実はやっぱり味噌が大好きで、
おばあちゃんの味噌カツがみたいな食べ物とかと合わせ技とかも全然ありだと思います。
結構そういう話みんな癒されますもんね。
今言ったフレームワーク、皆さんちょっと考えてみてくださいね。
その中でさらにフレームワークと別なところで大事なポイントがあって、
それは印象アップする小技とも呼べるんですけど、
だいたい皆さんが第一印象を決めるのって見た目じゃないですか。
見た目がなんかいいなって思ったらもういいなって思っちゃう。
それはもう人間の差がというか、そういう特徴を持っているので、
私のおすすめは、自己紹介って振られること多いじゃないですか。
次の方とか、なんとなく空気で私ってなった瞬間に、話す前に笑顔で、「はーい!」って言うんですよ。元気に。
はい!でもいいんですけど、笑顔。一旦引きずってもいいから笑顔で、「はい!」って言う。
そこで結構人柄伝わるんですよ。
私、仲良くしている方で、オーディションの審査員何回もやってるって人いるんですけど、
ここのね、「はい!」だけでだいたいその人の雰囲気わかるって言ってました。
でもね、その言ってる言葉もわかる。返事とかでもその人の人柄にじみ出ますからね。
なので、うまく喋れないなって思ってる人こそ、まず声をかけられた時に、
じゃあ次、ともみんお願いします。
はい!これですよ。音符マークついてたの見えました?私のはい!の後に。
もし、あとは人前で緊張するなっていうタイプの人だったら、先に言っちゃうのは結構好感度高いです。
06:08
例えばね、「私、ちょっと人前で話すの苦手で緊張しいなんですけど、
今日の会話すごく楽しみにしてきました。よろしくお願いします。」
めっちゃ感じよくないですか?これ。
素直さってすごい伝わるから、逆に言っちゃった方が好印象だし、
言っちゃった方が自分も緊張しないんで、これおすすめですね。
あの、笑顔ではーいと先に言っちゃうっていうこの2つは小技としてすぐに取り入れられるし、ぜひ使ってみてください。
じゃあ最後にね、今日放送まだ始まったばかりで2回目ってことなので、
私もちょっと自己紹介、このフレームを使ってやりたいと思いますので、
じゃあどうぞって振られたところからやりますね。
はーい!ともみんです。
私は芸能活動をしながらイベントプランナーとしても活躍をしています。
で、私東京出身なんですけど、私リンゴがめちゃめちゃ好きなんですよ。
だから通いやすいような長野に2拠点目を持ちたいななんて思ってます。
で、私って笑いのツボがかなり浅いで有名なんです。
友達にも笑い声をたどっていくと、大体私にたどり着くって言われたりしてます。
でも私そんな自分の明るいとことか、ちょっと私お茶目でしょ?
そういうところね、すごい気に入っているんですよ。
ただ、音声配信ってまだまだ初心者で、うまく喋れてるのかな?
まだ実は大丈夫か不安な気持ちがなくもないんですけど、
でもスタイフ大好きだし、スタイフを通していろんな人とつながれたら嬉しいので、
今日は自己紹介をさせてもらいました。仲良くしてください!
カット!
こんな感じかな?
あの、フレームのポイントはあんまりカチッと固めすぎちゃうと、暗記したヒット感がめちゃめちゃ出るので、
用意するのは本当に枠組みだけ、その時に時に合わせて変えていったり、
あとは内容いくつか用意しておいて、今日は趣味、今日は出身地とか、
ちょっと入れ替えたりするっていうのもありなんですけど、
長くなっちゃうので今日は一旦こんな感じでしょうか。
いかがだったでしょうか?私ともぜひ仲良くしてください。
ただ、絶対に言えるのは、バカず大事です。
私も年間100以上とかオーディションを受けてきて、本当にいっぱい自己紹介してるので、
だんだんこなれてきますよね。
なので、もし緊張しやすいなって思ったら、練習でもいいですし、
いろんな人のところで自己紹介をするっていう機会を設けるのが一番いいんじゃないでしょうか。
はい、ということでですね、これからも私は皆さんが表現を楽しめるような場所を作っていきたいなと思っているので、
ぜひフォローをしてね。
そしてこの放送に対するいいねも大歓迎ですし、レターっていう機能もあるんですよね。
よかったらレターでも繋がれたらとってもとっても喜びます。
ということで、今日も自分の心に火を灯して、人生の主役はいつもあなたです。
09:00
いってらっしゃい。