本の紹介と気づき
元気?やる気?ともき! 8月の24日、日曜日ですね。今日も1日始まりますので、ワクワクして過ごしていきましょう。
今日の話はですね、数値化による気づきという風なお話をさせていただきたいなというふうに思います。
その前に、昨日は土曜日お休みだったんですけれども、ちょっと本屋に行ってきました。
津田屋とスタバが合体になっている津田場の方に行ってですね、本を読んできました。
昨日は2冊ぐらい本を読んだんですけれども、その中でこの本良かったなぁというのがあったので、1個ご紹介したいなというふうに思います。
その本がですね、池上明さんの本なんですけれども、新行動経済学というふうな本ですね。
これまたリンクちょっと貼っておきますので、もし気になった方がいたら、続き読んでいただけたらと思います。
これどういう本かというと、なぜ人はそれを買うのかと、何でそれを買っちゃったのかなというふうに、自分で振り返った時に色々考えることあると思うんですけれども、
これは買う方の視点だと、売る方の視点ですね。商売をやっているとヒントになる部分もあると思いますので、ちゃんと汲み取っていただけたらなと思います。
一つ目がですね、売り上げを上げたいなら2択より3択というところですね。
これどういうことかというと、うなぎ屋さんの品書きでよく見かけるのが、小竹梅ですね。
松が5000円とか竹が3000円、梅が2000円と、3つのメニューを用意しておくにはしっかりとした理由があるんですね。
もし竹と梅の2つだけだったら、多くのお客様はですね、安い方を選んでしまうというふうな形です。
これではなかなか店の売り上げが伸びないんですね。
じゃあ人は何かを選ぶとき、極端のものを避けて中央を求める傾向があると。
なので3つですね、小竹梅という形で設けると真ん中の竹とかを選ぶケースが多いので、売り上げが通常より上がっていくというところです。
二つ目、商品をいざ買おうとして気持ちが揺らぐのはなぜ?
例えばパソコンやスマートフォンとか比較的高額な商品を購入するとき、これを買おうと決めたのに、
いざお店に行ったときに実物を目にしたら気持ちが揺らいだという経験はないでしょうかね。
これはもともと買おうと思っていた目的があったんですけど、なんか色が違うなとかですね、こういうふうな形を思ってしまう。
これは結婚が近づくにつれて、披露宴や新居の家具をどうするかとか、福祉的な物事が気になり始めてマリッジブルーが起きるのと同じというところですね。
三つ目なんですけれども、なぜ私たちは周囲に合わせたくなるのか。
多くの人と共同保庁することで、私たちは安心感を得ているというところですね。
多くの人が欲しいと願っているものがあると、自分も欲しくなる。
周囲と自分を合わせようとするバンドワゴン効果というの。
このバンドワゴン効果というのは、大勢の人たちと同じ行動してしまうのがバンドワゴン効果というんですね。
こういうのがあるので、周囲に合わせたくなるというふうな話です。
またこれよかったら、行動経済学面白いので読んでいただけたらと思います。
数値化の実践
本題に入っていきましょう。数値化による気づきというところですね。
そんなに食べたつもりはないのに、体重が増えたという経験はありませんか?
そのような時、摂取したカロリーを記録してみると、思っていた以上に食べていたことが判明する場合があります。
これはですね、食事の量を感覚で判断していたため、実際の摂取量とズレが生じたためです。
同様にお金の使い方についても、なんとなくの感覚で支出を管理していると、
実際には予想以上に使っていることがあります。
このように感覚で判断していることを数値で表すと、自分の思い込みに気づかされることがあります。
例えばですね、Aさんはスマートウォッチで体の状態を測りながらサッカーの試合を見ていたところ、点数が入りそうな時に警告音が鳴りました。
その理由は迷惑波数が思いのほか上昇してしまったからで、冷静に見ているつもりだったのに、実は興奮していたことがわかり、自分でも驚いたと言います。
このように数値化は自分の思い込みに気づくきっかけになります。
感覚だけに頼るのではなく、客観的な視点に立って物事を捉える意識を持ちたいものです。客観的な視点を持ちましょう。
やはり数値化することは大事です。体重もダイエットもそうですし、お金の管理でもやっぱり数値化すると意外と自分が思っていたのと全然違ったなというのがあります。
なので毎朝私自身がやっているのが、体重を毎日朝起きた時に測っているんですよ。
使っているのが便利なのがスマートバスマットです。
このスマートバスマットは5年くらい使っています。
お風呂上がりもそれに乗れば体重が測れるし、洗面所の前に置いておいてそこに乗るだけで携帯とリンクするので、全部履歴が残っていって、過去180日間もしくは90日間どういう風な体重の変化があるかというのが目に見えてわかる。
プラス、アスケンというアプリを使っています。
これはもう自分で打ち込んでいくんですけど、毎日朝の食事何食べた?昼何食べた?夜何食べた?あと運動何した?と。
摂取と消費カロリーというのを全部入れていって、どうかなというのを記録しています。
やっぱりこういう数字化することによって自分の体というのがどういう変化を行っているのかなって見えます。
あとお金の方ですね。今使っているのはマネーフォワードというアプリですね。
これは簡単に携帯も現金使うのにカードですね。
キャッシュカードを出来上げ使うようにしているんですけど、それで使った分が反映されて家計簿の代わりになる。
もう一つ合わせてエクセルで家計簿というのを毎日作っているんですけど、携帯の中に自分のエクセルを入れて、
例えば商品何か買った時ですね。例えばパン1個買った120円とかいうのを自分で入れていって1ヶ月表にできていますので、
何に何を使ったというふうな形で合計いくら使ったというのを数字化にしているような形でやっています。
そうするとやっぱりね、実際に自分が思っていたものと使った金額がどうかというのと、
事前に給料の2割を最初に投資に回すというふうな形でやっています。
日常生活の視点
これ先に先立ちという形でしているんですけど、余ったお金の8割を自分の使えるお金にしています。
例えば16万円だけ今月は全部で使うと。
例えば電気代とか全部食事代とか家にかかるお金とかそういうのもひくるめて16万で収めるような形とかをしたりしているというところですね。
やっぱり数字化していくとものすごく見やすくなってくるので、ものすごくいいかなというふうに思います。
さあそういったところで今日の一言になります。
物に恵まれる人は物を生かす人というところですね。
やっぱりね、物を入ってきた時にそれをいい形で使っていくとより良いのかなというふうに思いますね。
なので物に恵まれている人というのはやっぱり物をどんどん生かしている人かなというふうに思います。
さあそういったところでですね、昨日の配信は先輩のフォローというとこで1746回目の配信をさせて頂きました。
昨日も多くの見ていただきましてありがとうございます。
昨日コメント頂きましたひとえさんコメントありがとうございます。
そして!えみっこさんコメントありがとうございます!
そして!ホンアカさんコメントありがとうございます!
そして!ミズノカエルさんコメントありがとうございます!
コメントが本当に励みになります。またよかったらコメントを頂けたらなというふうに思います。またねスターハート幸せのアウトリー
そういったものを頂けて本当にありがたいです。また次の人にねどんどんどんどん巡回していきたいなというふうに思います。
さあ今日は今からですねちょっと沖縄の方に飛んでいきたいなというふうに思います。
月カート、2次月カート向こうの方でお仕事があるので沖縄の方で今回は頑張りたいなと。ちょっと行きたいところが一個あるので
今回沖縄の方が候補役でも優勝したいのでちょっとね高校の方もちょこっと見ていきたいなというふうに思います。
さあそういったところで今日もお仕事の方お仕事頑張っていただいてお休みの方はゆっくりとね体を休めていただけたらなというふうに思います。
さあ今日もあなたにとって最高の一日になりますように。じゃあねまたねバイバーイ
