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元気?やる気?ともき!この番組は、青年月日と名前からあなたの使命、役割を導き出す
風玉術、伊勢穂丸さんの提供でお送りいたします。伊勢穂丸さん、いつもありがとうございます。
さあ、8月の2日、水曜日ですね。今日も1日始まりますんで、ワクワクして過ごしていきましょう。
今日のお話ですね、明日への一歩というふうなお話をさせていただきます。
その前にですね、ちょっと8月になったので、これからちょっと新しいことに挑戦していこうかなというふうに思っております。
というのは、12月の24日、クリスマスイブにですね、
Kindleの本を1本、1個ですね、1冊ちょっと出版したいなというふうに思っています。
これでですね、ちょっと一緒にやっていく仲間をですね、ちょっと募集していきたいなというところがあって、
ぜひともね、ちょっと本を出してみたいという、今まで出したことないけど、一遍トライしてみたいという方がいらっしゃったら、
ぜひぜひ、一緒にやっていけたらなというふうに思います。
僕も今まで1冊しか出してないんですけど、これも頑張って頑張って出したような形になるんですけど、ちょっと2冊目ですね。
なんとかまたね、ちょっと書いて、ちょっと出版していきたいなというふうに思っております。
これの企画は、クリドルというふうな企画をしております。
今ですね、Discordの方で、まあ人を集めてですね、一緒にこれから頑張っていこうというふうな形でやってますんで、
これからスタートするところなので、ぜひね、興味ある方がいらっしゃったら、Kindle本をちょっと出してみたいなという方がいらっしゃったら、
ぜひね、ちょっと入ってきていただけたらなというところですね。
あの、カノンのどこさん、このラジオ、スタンデフのラジオをですね、配信していらっしゃる方、一緒にですね、こうやっていってるんですけれども、
その中でですね、ぜひぜひ、ちょっと一遍、新しいことに挑戦してみたいなという方をね、ちょっとどんどん募っていきたいなというふうに思っています。
やっぱりね、Kindle本を出す、自分で本を出すっていうのは本当にね、いろいろ自分で考えて、これをね、人に伝えたいという思いがあって、
それをね、やっていくのがまた楽しみの一つでもありますんで、まずは挑戦をしてみようというところですね。
またちょっとリンク貼っておきますんで、ぜひ覗いていただけたらなというふうに思います。
さあ、今日のね、本題に入っていきたいなというふうに思います。
明日への一歩という話ですね。
日記やブログのように日々の生活を振り返り、出来事や感じたことを記録する作業は一定の労力を要します。
それゆえ様々なメリットもあり、習慣化したいと思っても、なかなか継続できない人が多いのではないでしょうか。
愛知大学キャリア支援センターでは、手帳の製造販売を手掛ける企業と産学協同で、
出来事、気づき、次への行動の3つの項目を書き込み、自分を磨く3ステップ日記という手帳を開発しました。
日記などを継続させるためのコツは、毎日無理のない範囲で行うことで、そして1日を振り返るだけでなく、
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それによる気づきや次への行動を考えて書き込むことで、明日の目標を定めることも重要です。
ただ、なんとなく過ごす1日と明確な目標を定めて過ごす1日とでは、得られる充実感に差が生じるということは多くの人が経験しているでしょう。
身近に起こったことやその時に感じたことを記しつつ、それに基づいて次の行動に意識を向けることで、
なりたい自分に一歩ずつ近づきましょうと、少しずつ繰り返しましょうというところですね。
自分がやりたいことをこれというふうに決めて、やっぱりその日付もいつズバッと決めてしまう、それに向かっていくと、やっぱり目標というのは達成できやすくなると、必ずそれに近づいていくというふうな形になると思います。
ただ単に、日々なんとなしに過ごした時もあるんですけど、そうすると何も得られるものなくて、たんたんと1日だけ過ぎて、うーんというふうな日が続いたんですけど、
やっぱり神に書いて、自分がなりたい姿、こういうふうになりたいな、例えば1週間後、1ヶ月後、1年後、こうなりたいなというのを神に書くと、やっぱり人って不思議なようにそれにつられ、そっちに向かっていくような形になるので、
まず神に書いてみるということが大切かなというふうに思います。日々ちょっとやっているようなところで、ちょっと3つぐらいあるんですけど、
1つが10年日記というのをちょっとやってですね、感謝日記、寝る前とかに書いてるんですけど、ほんの2、3行程度なんですけども、1日に感謝できたことをずらっと書いてみるようなことですね。
これもちろん書けない日もあるんですけど、できるだけ書いてやるとやっぱり気分がスッキリするようなところがありますね。
2つ目が手帳に今日やることですね、今日やることリストを書いていくと毎日ですね、これ紙がやっぱりいいのかなと僕はですね、人によると思いますけど、紙に書くとやっぱりそれをやっぱり目がけてやっていきますので、やることリストというのはいいですね。
これはもう1週間後にどうなっていきたいか、週単位で考えるのもすごくいいですね。1週間後にどういうふうに変わっているのかなという模型を作るのもいいですね。
3つ目がですね、毎日目の見えるところにワクワクする夢を張っているということをしています。自分の将来ですね、10年後20年後どうなっていたいということをズバッともう紙に書いて日付も書いてしまうというところですね。
それに向けてどうするかという日々考えながら、またそれを見てですね、できてるかな、できてないかなという振り返りをするようなところですね。
例えば僕で言うと、世界2週旅行をする。世界旅行が好きなんで、やっぱり世界を回りたいですね。世界1週、世界2週という形で人生を終えるまでに回ってみたいなというのと、あとは4拠点生活をやってみたいですね。
日本とかハワイ、オーストラリア、あとはちょっとナイジェリアにも興味あるので、この4拠点で1年間生活して回していきたいなというふうに思います。
あとはお金のことで2億円の資産を持つとか、60歳の段階でこれぐらいの資産を持っていたいなというふうなのがあるので、それを紙に書いてそれに近づけるようにね、動いていく形をとっていくの、そういったところがいいのかなというふうに思います。
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今日の話は明日への一歩というふうなお話をさせていただきました。さあ今日の一言になります。行動しなければ失敗は100%ない、成功も100%ないけどねとウェングレインツキーさんの言葉ですね。
人生一度きり失敗してもいいじゃないですかね。失敗をしても自慢できる、失敗しても人に一緒に笑える、こんな失敗してんとかね、いうふうな人生がいいですよね。
やっぱり成功を自慢するより失敗、こんな失敗もしてんけど、やっぱり良かったよっていう人生になっていくといいかなというふうに思います。
さあ、昨日の配信をさせてもらったんですけれども、昨日の配信はですね、こちらの方が健康への課針というふうな配信をさせていただきました。
昨日も多くのいいねコメントいただきましてありがとうございます。昨日コメントいただきましたひとえさんコメントいただきましてありがとうございます。
そしてみどりさんコメントいただきましてありがとうございます。 そしてともさんコメントいただきましてありがとうございます。
そして元保育士inアメリカさんコメントいただきましてありがとうございます。 そしてリアさんコメントいただきましてありがとうございます。
こういった本当にいいねコメントが本当に励みになりますので、また良かったら聞いていただけたらなというふうに思います。
水分補給をたっぷりしていただいて今日もね1日ねお仕事の方お仕事頑張っていただいて 休みの方はゆっくりと休んでいただけたらなというふうに思います
今日もあなたにとって最高の1日になりますようにじゃあねバイバイいってらっしゃい 最後にですねちょっと告知の方を3つさせていただきます一番大事な告知の一つ目
本を出す夢を諦めない これですねサンクチュアリー出版トークイベントがありますこれもうすぐですね8月の8日火曜日
お昼の2時から3時半まで なんとカノオノドカさんのトークイベントがありますこれ東京で開催されます
ぜひねお近くの方は行っていただけたらなというふうに思いますまあ本を出してみたい 本を出したけど広まらないからもっと広めたいなという方
ぜひぜひねこういったイベントに参加していただけるといいかなと で2つ目フィリピンのセブとの英会話留学というのをやってます
オンラインでね英語を学んでいこうというので1日30分1時間単位でやっております 3つ目これはですね毎週日曜日8時半から9時夜ですね
伊勢小村さんの勉強会をやってます人の使命役割って何というところで自分がねちょっともしわから ない自分の使命役割なんだろう自分の強みなんだろう
わからない時はぜひねこういったイベントまあこれ無料なりますのでぜひね覗くだけでも 結構なんで来ていただけたらなともちろん僕もこう参加しておりますのでぜひ来て
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いただけたらなというふうに思いますさあ今日も1日ワクワクしていきましょう じゃあねまたねばいばーい
