＃120 40代までキャリアを積んできたけど、毎日忙しすぎる。これでいいの？
本日のテーマは「40代までキャリアを積んできたけど、毎日忙しすぎる。これでいいの？」です。 ■おもな話題 ・なんかとにかく忙しい ・家に帰ってもメールチェックして ・やりがいがあるのかないのか、わからなくなっている ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#119 40代で次のキャリアを考える最大のヒント
本日のテーマは「40代で次のキャリアを考える最大のヒント」です。 ■おもな話題 ・自分なりのルールが見えてくるのが40代 ・このままでいいのか ・積み上げられた価値観は何を重視しているか ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#118 転職したけど、失敗した
本日のテーマは「転職したけど、失敗した」です。 ■おもな話題 ・転職したけど、思った職場じゃなかった ・あれ？ と思ったから譲れないものが見えてきた ・次の仕事を選ぶとき、時間をかけて考える機会になる ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#117 がんばりすぎて病気になりました
本日のテーマは「がんばりすぎて病気になりました」です。 ■おもな話題 ・ある日突然ばたっと倒れてしまう ・重要なのは、病気になったこと責めないこと ・そもそも何のために働いているのか、何をしたいのか ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#116_定年退職はまだ先だけど、もやっとした不安がある
本日のテーマは「定年退職はまだ先だけど、もやっとした不安がある」です。 ■おもな話題 ・会社員人生の終わりが見えてきて、蜃気楼のようにもやもやしている ・定年後どうしようとは思うけど何かをする気になるわけでもなく…… ・生涯で自分がやってみたいことにチャレンジするチャンス？ ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#115_50代半ばで初めての転職
本日のテーマは「50代半ばで初めての転職」です。 ■おもな話題 ・新卒で入った会社にすべてを捧げてがんばってきた ・これまで転職を考えたことはなかったけど…… ・今以上の昇進は、もうないとわかってしまった ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#114_会社にしがみついてるいると思われたくないけど、どうしよう？
本日のテーマは「会社にしがみついてるいると思われたくないけど、どうしよう？」です。 ■おもな話題 ・定年退職後にいちばん簡単なのは再雇用 ・やりたいことがあるわけでもないし、転職もしたことがない ・あの人、まだ会社に来てるって思われたくない ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#113_定年退職後に何をしようか？
本日のテーマは「定年退職後に何をしようか？」です。 ■おもな話題 ・定年退職になったら何をすればいい、再雇用はどうする？ ・地元に帰ってのんびり暮らすのも悪くない？ 飽きる？ ・どんなことができるか考えるための、3つのステップがある ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#112_激しい感情をエネルギーに変えるマインドフルネス
本日のテーマは「激しい感情をエネルギーに変えるマインドフルネス」です。 ■おもな話題 ・感情がコントロールできません ・セッションの中で怒りが収まらなくてぶちまける ・マインドフルネスは瞑想だけじゃない ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193
#111_感情をコントロールできないときの対処のしかた
本日のテーマは「感情をコントロールできないときの対処のしかた」です。 ■おもな話題 ・怒りの感情がでてきたときにコントロールしたいのにできないときもあるのでは ・ときに本当の気持ちを隠すように怒りという形で爆発する ・自分の感情は本来自分でコントロールできる ・本日の問い ▼根本Deacon雅子 公式サイト https://you-atyourbest.com ブログ https://blog.you-atyourbest.com/ twitter https://twitter.com/masakonemoto Facebooページ https://www.facebook.com/masako.coaching ▼MC：まてぃ https://twitter.com/matty3com https://rdesignfactory.jp/ デジタルマーケティングプロデューサー。本配信のサポートをしています。 ■このチャンネルについて コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな？」「副業・転職・独立しようかな？」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。 ■TFCとは コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。 ■トランスフォームコーチングとは クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。 この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。 ■このチャンネルがおすすめの方 ・ご自分の思考の枠を外したい方 ・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方 ・今の状況を変えたい方 ・目標を実現したい方 ・心身のコンディションをご自身で整えたい方 ・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方 ・やる気が出なくてお困りの方 ・集中力が途切れ気味の方 ・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方 ・不調にお悩みの方（※実際の病気を除きます） ・コーチングに興味がある方 など ■このチャンネルで放送すること ・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法 ・コーチングと人生のバランスの取り方 ・コーチングで生活スタイルを改善する方法 ・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法 ・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法 ・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方 など #コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6207c319eb302d8b48bb5193