自分を責めることの問題
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルは、エグゼクティブコーチ根本 Deacon 雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、なんとかなると思えば、自分も他人も責めずに済む、おテーマにお届けします。
根本Deacon雅子
はい、そうなんですよね。なんとかなると思うと、このパワーすごいんですよね。
ポジティブシンキングとも言えるかもしれませんけれども、応援にして何かプロジェクトがうまくいかなかったり、
あるいは、出すべき数字、出すべき成果が出されなかった、というようなことになった時に、
ついうっかり、あの時、自分がもっとこういうふうにしていればよかった。
あるいは、もうちょっとこういう再配だったらよかったんじゃないか、というふうに自分を責めてしまったり、
もう一歩早く連絡をしておけばよかった、この人にコンタクトをしておけばよかった、
いろんなふうにして、自分自身を責める材料というのは考えてしまいますよね。
自分自身を耐性することはとても大切です。
ただ、自分を責めるということをしていても、結局矢印が自分に対しての攻撃になってしまいます。
自分を攻撃するという方、あるいはその結果を見て、あいつがこの時にこんなことをしたからいけなかったんだとか、
あの人はここでもう一歩早く動かなかったからこうなっちゃったんだというふうにして、
周りの人を責めてしまうというような思考になってしまうことがあるかもしれない。
いずれにせよ、誰かを責めるというのは何にも出てこないんですよね。
誰かを責めるというのは、少し前に自分自身を俯瞰するというお話をしましたけれども、
俯瞰というのは、自分がテレビあるいは映画の観客席にいることなんですよね。
自分がそのテレビドラマあるいは映画の主人公になっていると、自分を責めたり人を責めたりというふうにしています。
でもその主観でないポジションのところからだったら、いい施策というのは出てこないかもしれない。
やっぱりいい施策といって、全部が見える立ち位置というのが俯瞰なので、内省するのも俯瞰に戻って内省する。
つまり観客席に戻って自分の行動を振り返ってみると、自分を責めるのではなくて、
どんなことをしたらいいのかというのが見えてくるかもしれない。
そして自分自身が何かがうまくいかないときに、どうしてもテレビのドラマの主人公側に行ってしまうんですけれども、
どうこの俯瞰の方に戻していくのか、それが何とかなるというふうに自分に一言言ってあげると、
こちらの観客席側に戻れるんですよね。
次の質問に戻っていきたいと思います。
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解決策の見出し方
根本Deacon雅子
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最後に yeast テレビ採用をご紹介いたします。
でも彼らの中でもこの人たちをどうやったら底上げできるのか どうやったらコンペで勝てるのか
ずっとそのコンペとかでも勝てない体質だったんですよね その中で自分自身をこのリーダーシップを責めてもしょうがないし
そういうこうね プワなクオリティを出してしまった彼らを責めてもしょうがない そうではなくて何とかなるっていうようなところに立ってみて
じゃあどうしたらいいんだろうかっていうような その解決策
として考えられたのがまずも当然その両作としてできるようにまずお一人お一人の 社員の皆さんの質を上げていくというような具体性の施策を始めたりだとか
あるいは皆さんのそのみんながそのコンペで負けちゃったって言ったその ちょっと息承知しちゃった空気感をどうやったら変えられるのか
というのもそのなんとかなるっていうのは立場からつまりこっちの俯瞰の立場から 皆さんをこぶしてい
そうすることによって今まで一度も勝てなかった コンペまあその業界の中でも最大大手のコンペかのからなんと今年は2社も
奪ったっていうようなね結果を作ったんですねこれはものすごい回答なんですよ ですから
皆さん つゆかに猫自分を責めたくなったり
こう人を責めたくなったりそんな時になんとかなるって言うね 呪文を自分にとねかけてあげてください
そうすると味方が何かが変わってくるかもしれません いうところで
を言ってもよろしいでしょうか何のぜひ猫皆さん なんとかなるっていうのを今別に誰かを責めたいとか自分を責めるっていうような状況に
いなくてもなんとかなるっていうようなね呪文を自分にかけてみてください そうすると自分の中に何が起きるのか
どんな視界になるのかそこを観察なさってみてください そしてねぜひあの観察してみてどんなことが起きてきたのか
よろしかったね コマティさんが私のところにご連絡していただければ嬉しく思います
まてぃ
はいということでご質問やご要望リクエスト等がありましたらスタンド fm のコメント欄 かれたツイッターのハッシュタグ
根本Deacon雅子
tfc チャンネルか私金本さんがツイッターてにお送りいただければと思います 本日もありがとうございましたありがとうございました
