2023-09-21 08:39

#105_40代でキャリアを真剣に考え始めた方に

本日のテーマは「40代でキャリアを真剣に考え始めた方に」です。

■おもな話題
・20代の頃、就職氷河期でとにかく大変だった
・自分はこのあとどうキャリアを目指していこうかと悩むとき
・いろんな可能性がある
・本日の問い

【ワークショップ】自分の強みを最大限に活かすストレングスファインダーの使い方~強みを知る編~
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▼根本Deacon雅子
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■このチャンネルについて
コーチングを通じて思考の枠を外し、ひとり一人の人生をその方が望む方向に進めるようお届けするチャンネルです。どんな方にも「自分の人生これでいいのかな?」「副業・転職・独立しようかな?」と思う瞬間やチャレンジのときがあると思います。そんなときに助けになる、毎日のヒントをお届けしています。

■TFCとは
コーチングメソッド「トランスフォームコーチング」の略です。

■トランスフォームコーチングとは
クライアント自身を変えるのではなく、クライアントの見方や視点を転換することにより、実際に起きる成果が望む方向に進めるようサポートするコーチング手法です。見方や視点が変わることでクライアントが望む具体的成果や結果が得られ、環境が変化したように感じます。

この手法を通じてコーチングを行うと、クライアントにとって予測を超えた変化が起こるため、まるで世界が変わったように感じられるかもしれませんが、違います。見方が変わったため、変わったように感じるのです。そのぐらいパワフルなメソッドです。

■このチャンネルがおすすめの方
・ご自分の思考の枠を外したい方
・コーチングメソッドを使って自分をドライブさせたい方
・今の状況を変えたい方
・目標を実現したい方
・心身のコンディションをご自身で整えたい方
・今以上にやる気・モチベーションを上げたい方
・やる気が出なくてお困りの方
・集中力が途切れ気味の方
・がんばりたいのに気分がぼんやりしてしまう方
・不調にお悩みの方(※実際の病気を除きます)
・コーチングに興味がある方

など

■このチャンネルで放送すること
・コーチングで個人の能力を最大限に引き出す方法
・コーチングと人生のバランスの取り方
・コーチングで生活スタイルを改善する方法
・コーチング的対話を日常に取り入れて人間関係を円滑にする方法
・やる気メカニズムをご自分の望む方向に転換できるようにする方法
・日常の中で、隙間時間で自分のコンディションの整え方

など

#コーチング #エグゼクティブコーチ #マインドセット #ストレングスファインダー #Gallup認定ストレングスコーチ #gravitasimpact #ファウンデーションを整えるコーチ
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サマリー

本日は、キャリアを真剣に考え始めた40代の方々へ、テーマについてお届けいたします。

目次

40代でキャリアを真剣に考え始めた方
まてぃ
こんにちは。このTFCチャンネルはエグゼクティブコーチ根本 Deacon 雅子とMCのマティがお届けします。
本日は、40代でキャリアを真剣に考え始めた方に、おテーマにお届けします。
根本Deacon雅子
はい、みなさんこんにちは。
40代でキャリアを真剣に考え始めた方、この方々というのは、おそらく就職氷河期に就職活動をなさられた方たちが多いのではないでしょうか。
こちらのセッションには、30代後半から40代の方が多くいらっしゃいます。
そういった方々がおっしゃられるのは、自分が就職を考えた時というのは、就職の氷河期時代の真っ只中で、本当に行くところがなかった。
だから、たくさんの歯書きを、それこそ50通、100通出して、ここから宝塚状に当てるような、そんな感じで就職活動をやってきた。
だから、自分にとってのキャリアっていうことを、自分が考えるというようなところにいらっしゃらなかったっていうことを、お話しされる方がすごく多いんですよね。
そうすると、みなさんね、じゃあどんなことをしてきたかっていうことをね、お話をお伺いすると、やっぱり20代の時には、氷河期だから、何が何でも自分のところに採用してくれるっていったところに、まず行ってみて頑張るっていう方と、こんな時代だから。
とにかく自分が好きなことを追求してみようみたいな感じで、自分の世界観を広げていく。
例えば、ファッションが好きな方だったら、ファッションの勉強をし続けるだとか、この期間を使って留学するとか、ワーキングホリデーに行ってみるみたいな、そういうことを過ごされて、20代を過ごして。
40代に、それこそ契約社員だとか、あとはパートっていうような形で仕事を始めて、そして、やっぱり頑張られる方が多いので、逆実に契約社員、あるいはパートからキャリアを積み始めてきて、40代になってふと、あれ、自分ってこれから、この後キャリアっていうのをどんなふうに積み上げていったらいいんだろうか。
自分はこの後、今後キャリアというものを目指してもいいんだろうか。そういった考えられる方が少なくはないんですよね。
やっぱり、コーチのセッションにいらっしゃられる方っていうのは、自分の人生、自分の今後の未来っていったことを真剣に考えているからこそ、迷われてというか、どうしようかなというふうに、今立っているところで足踏みをしている感覚からセッションにいらっしゃっている。
そうすると、そういった方たちのお話をお伺いしながら、改めて今までのご自分の人生を振り返って、ご自分の達成したことのベスト3っていうのを考えていただくことがあります。
自分の達成したことのベスト3
根本Deacon雅子
ベスト3っていうのが、ご自分のキャリアに限ったことではなくて、それこそ小さい時に運動会で足が速かったからいつも一番だったとか、ピアノの発表会でこうだったっていうような、学生時代のことも含めて、
どんなことがご自分の人生の達成ベスト3としてあるのかというのを考えていただきます。そんなことを考えていただくと、20代の時にはこういうことを思い切ってやれたとか、やってきたというようなことをおっしゃられる方も非常に多いんですよね。
だけども、なぜか30代、そして40代になってくると、自分の可能性といったこと、あるいは自分が何をしたいというようなことがわからなくなっちゃったっていうような現象に陥っている。わからなくなっちゃったといった現象に陥っているということは、やっぱり自分自身が
どんなことをすることに自分が喜びを得られるのか、あるいはどんなことで世の中に関わりを持ちたいのか、どんなふうに世の中に貢献をしていきたいのかっていう視点が、いろんな経験が踏まえて、そのことを考える機会が閉じられてしまっている。そんな状況になっているようなんですよね。
自分自身が本当にしたいことは何なのか、自分が目指したいことは何なのか、そんなところが見えなくなっちゃってる方っていうのはお伺いすると、大抵その時の自分っていうのはあんまり好きじゃないっていうことが多いんですよね。
そう言って、今のご自分どれくらい自分は自分のことを好きですかっていうふうに質問すると、あんまり好きじゃないんですよね。今のこういう自分の状態って言って、ちょっと声を小さくしながらお話しなさります。
自分で自分のことを好きじゃない時っていうのは、なかなか自分がしたいことっていうのも考える思考が難しくなっちゃっている。そうすると、そういう時にこそご自分の成功体験っていうのを考えていただきたいんですよね。
だからこそ、自分の人生のベスト3は何なんですか?そこにひょっとしたら何かヒントがあるかもしれないんですよね。そして、おそらくそのベスト3を挙げながら、数週間前にお話しさせていただいたそのストレングスファインダーっていったところも非常に後押しをしてくれるんです。
というのは、ご自分の強みがどんなふうに活かされていたのかっていうのがそのベスト3の中で必ず出ているんですよね。ストレングスファインダーでの結果というのは、自分が自然に考えなくても思わずこういう行動をとっている、こういう思考をしている、こういう特性があるといったところが出ているのがそのご自分のストレングスなんですよね。
ですから、そのベスト3っていうのをあえて紙に書いていただくと、こんなふうに自分の強みっていうのを使っていたなあっていうようなところも見えてくるはずなんですよね。自分はこんなふうに知らないうちに着想っていうのを使ってて、あの20代、氷河期の時に日本を飛び出たなあって、そんな方もいらっしゃいますよね。
自分は確かに責任感もあって、その中で発発性っていうのも活かしながら家族のことを考えて20代の時にこんなふうな選択をしたなあ。自然に自分の強みを活かしながら、おそらく活かしているっていう認識もない中、自分の強みを自然に使って20代の選択があった可能性が高いんですよね。
そんなふうにしてご自分の成功体験を考えていただくと、40代で改めてキャリアを真剣に考えたいって言った時に非常に役立つヒントがあるかもしれない。そして40代でキャリアを真剣に考え始められたら、そこから新たなキャリアを、キャリア構築というのは全然できるはずなんですよね。
それが今の現職から続いている可能性もあるし、例えばその今の現職からのそのポジションが上がる、上げるっていうことを考えてもいいし、あるいは今までの経験を生かして改めて何か副業を始めてみる、あるいは個人授業主として始めてみる、そんなことも可能になってきます。
いろんな可能性が40代から必ず花開く、そんなところにいらっしゃるはずですから、ぜひそこのところを踏まえて自信を持って考えていただきたいと思います。
今日の問いは、何度もこのお話の中でさせていただいたように、今までの自分の人生で達成のベスト3、何ですか?そこをよろしかったら紙に書いて考えていただきたいと思います。
まてぃ
はい、ここでお知らせがあります。9月26日火曜日21時から、根本さんのウェビナーがあります。テーマはワークショップ、自分の強みを最大限に生かすストレングスファインダーの使い方、強みを知る編です。ぜひご参加ください。
ご質問やご要望、リクエスト等がありましたら、スタンドFMのコメント欄、ガレター、ツイッターのハッシュタグ、TFCチャンネルか私か根本さんのツイッター手に送りいただければと思います。本日もありがとうございました。
ありがとうございました。
08:39

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