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てんてんのチャンプル～RADIO🌺
皆さん、おはようございます。てんてんです。
この番組では、沖縄出身、福島在住、好奇心旺盛な30代わままが
子育て、キャリア、日々の学び、気づきなど様々なことを
チャンプルしながら発信しております。
はい、皆さん、月曜日ですね。
今日は、いかがお過ごしでしょうか。
福島県はね、週末、天気が良くなかったんですけど、
今日はすっきり晴れていて、気持ちのいい朝を迎えております。
はい、今日のテーマはですね、
仕事でできることが家庭ではできないのはなぜ、ということです。
とりあえず、今日の電話はですね、
ボイシーパーソナリティの小田木智子さんの放送で、
こういったテーマでお話をされていて、
これが仕事、大人ではなくて、お子さんですね、
学校とか外でできることが家庭でできないのはなぜかな、
というような切り口でお話をされていたんですけれども、
それを聞いて、これって夫婦間でもある話だよな、というふうに思いまして、
今日は取り上げてお話ししていきたいと思っております。
ご家族関係、夫婦関係で、きっと、うちだけではなく、
いろんな家庭で同じような思いだったり、感じることがあるかなと思いますので、
ぜひ最後までお聞きいただけると嬉しいです。
早速なんですけれども、仕事ではできていることだったりできているはずなのに、
なんで家ではこんなことできないの?って思うことってありませんか?
うちでは結構あるなって思うんですよ、音に対してですね。
例えばあげてみると、自分で気になることを検索、調べたりとか、
物を探したりとか、あと段取りしてから動くっていうことが、
おそらく仕事ではできているはずなんですよね。
なんですけど、家だとすぐ私に、これちょっと調べてみて、
これどこにあるんとか、とりあえずこれやろう、
ここ行こうって言って動き出してから、同じことになるんですけど、
ここちょっと行くんだけど、ちょっと調べてくれるとかっていうような感じなんですよね。
それに対して私もイライラしたりとかっていうのはあるんですけど、
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それを私から見て音に対してそう思うんですけど、
逆に私はどうかなっていうふうに視点を変えてみたところ、
いや私もあるなって思ったんですよね。
私、人事という仕事柄、人に関わること、人から相談を受けたりとか、
一緒に考えたり企画したりということが多いんですけど、
夫に対してだと、相手の立場にまず一旦立って考えたりとか、
相手を立てるとか、褒めるっていうことがなかなかできないんですよね。
それで結構喧嘩の谷になったりっていうことがあるなっていうふうに、
自分に指を向けて考えてみると気づきました。
で、なんでこんなことが起きるかっていうふうに、またちょっと分解して考えてみた結果、
これは私の持論なんですけど、やっぱり長い付き合いがあるっていうのと、
毎日家にいるのが当たり前っていう存在になっているから、
良くも悪くも安心感があって、相手に頼りやすい環境だから、
つまり心理的な安全性のレイヤーが、外で会社だったりとか、
友人関係とかでも近い人がいたとしても、それよりも家族だったり、
近い夫婦、パートナーって、全然ちょっと心理的な状況が違うかなっていうふうに思うんですよね。
ここまでだったら許されるだろうなみたいなところが違うのかなって思うので、
もうそこは無意識にそうなってしまうんだろうなって思ったんです。
良くも悪くも。
なんでそこを、何で外ではやってんのに家ではそれやってくんないのとかっていうことではなくて、
そうなった時にね、やっぱ感情的に絶対出てきちゃうことはあるかなと思うんですよ。
なんで対策方法としては、私なりに考えた対策方法としては、
そういったね、ちょっとイライラ、モヤモヤが発生した時は、
一旦もうその対峙している夫だったり、子供とかね、親だったりする場合もあるかなと思うんですけど、
一旦その場から離れる、ちょっと距離を取る。
で、今話したみたいな、なんでそういうこと言うんだろうっていうこの事実に対してじゃなくて、
この言ったことに対してとか、やったことに対してではなくて、
先ほど私が言ったみたいなその持論のところですね。
良くも悪くも私に対して、すごく心を開いてるというか、
頼りやすい存在っていう風に感じてるからなんだよな。
そこはしょうがないかっていう、私もそういうことあるしなっていう風に、
ちょっと肯定的な方向に思考を持っていって、
で、じゃあそれを踏まえた上で相手に、
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でもね、全部だからといって私がやるとか考えるとかではなくて、
冷静にこれやってくれるのはとても嬉しいんだけど、
これ冷静に考えるとちょっとこれをやってほしいんだよね。
私はこう思うんだよね。だからちょっとやってくれる?だったり、
ちょっと一緒にやろっか?みたいな感じの方向で伝えるっていうことを、
もうやっていくっていうことが一番かなっていう風に思います。
相手を変えることってなかなか難しいですし、
もう安全な状況ができている中でそこを壊していくっていうのも、
悪い方向に行く可能性もあるかなっていう風に思いますので、
そうですね、もう仕事でできることは家庭でできないのは当たり前。
外でできることが家でできない、やらないのは当たり前っていうことを受け入れて、
認めて、自分もそうだしっていうことを受け入れて、
そこに対してプラスな方向に進んでいけるように、
対策方法を講じていくっていうのが一番かなという風な話をさせていただきました。
皆さんはどう思われましたでしょうか?
ちなみに子供とかもそうなんですよね。
うちの息子もまだ3歳ですけど、
保育園に行くと、いつも片付け、
ちっちゃい子の赤ちゃんの片付け、手伝ってくれたんですとか、
整理整頓とかすごく上手ですよねって言われるんですけど、
それ家で全然やってないじゃんって心の中で呟いてたりするんですよね。
でもそれも家だからこそ安心して甘えられるっていうのもあるのかなって思ったりしております。
皆さんのご自宅だったり、家族の中でもこういったことあるなとか、
こういったことをやってうまくいってるよとかありましたら、
ぜひコメント欄などでシェアいただけるととっても嬉しいです。
それではここからは前回の放送にいただいたコメントにお返しをさせていただきます。
前回は金曜日の放送の回になります。
34歳の体の変化と3つのメンテナンス習慣という放送をさせていただきました。
こちらにゆかさんからコメントをいただいております。
ゆかさんいつもありがとうございます。
歯、すごいわかります。
20代の頃歯を気にしたことがなかった。
それも胴なんですが笑い。
今一番大切にしたいのは歯と言っても過言ではないです。
美容室も大切ですよね。
頭が軽くなるだけで気分が上がります。
ヨガいいですよ。
youtubeでBライフのまりこさんという方がヨガの配信をされていて、
1回が10分前後なので取り組みやすいかもです。
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いただきました。
ありがとうございます。
歯、大事ですよね。
私も2年前、3,5,1年だったぐらいの時から
いろんなところにガタが出て
治療にすごく時間がかかりましたね。
今はやっとメンテナンスという感じでいけるようになったんですけど
歯、大事ですよね。大事にしていきましょう。
あと、youtubeのご紹介していただいた
まりこさんのヨガ動画ですね。
私、早速ハマっております。
ちなみに息子も隣でガヤガヤしながら
ヨガマットを朝と夜、ママやるからねって言ったら
部屋から担いで持ってきてくれるようになって
ママ、ヨガの時間だよって昨日の夜持ってきてくれたんですよ。
まだこれ3回目なんですけど
息子をいい感じで巻き込みながら
一緒に楽しんでやっていきたいと思っております。
紹介いただいて本当にありがとうございます。
ちなみに昨日の夜、ヨガ10分ぐらいだったんですけど
寝たら、私いつもスマートウォッチを手につけて寝てるんですけど
そこで睡眠の質、深い睡眠と浅い睡眠というのが
時間で出るんですね。
それがいつも浅い睡眠が多かったんですけど
今日はどっちも同じぐらいだったんですよ。
本当に5分ぐらいのバランスで
これヨガのおかげなんじゃないかなって
まだ1回発見があっただけなんですけど
まだ3回しかやってないんですけど
勝手にテンションが上がっておりますので
ぜひ習慣化していきたいと思っております。
はい、それではコメント開始以上とさせていただきます。
いつも皆さん、いいねやコメントいただいて励みになっております。
ありがとうございます。
あとですね、昨日ですね
日曜日、珍しく日曜日に配信しまして
沖縄でということで
またですね、沖縄三振と歌をお届けさせていただいております。
まだ聴いてないよという方はですね
ぜひ聴いていただけると嬉しいです。
はい、それではここまでお聞きいただきありがとうございました。
素敵な一週間になりますように
3月年度末最後の週ですけれども
体に気をつけて過ごしていきましょうね。
また次回の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。ではでは。
