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てんてんのチャンプル～RADIO🌺
おはようございます。
昨日の公開収録ライブがとっても楽しくて、長く話してしまったけど、とっても嬉しかったてんてんです。
このチャンネルでは、会社員はママ兼沖縄三線弾き語り師さんのてんてんが、
リスナーさん、そして私自身の日常に少しでもワクワクをプラスできたらいいなという思いで、
さまざまなテーマをチャンプルしながら、平日毎朝配信しております。
今日は冒頭に一つお知らせをさせてください。
今年初、そして初タッグとなるコラボ生放送を行います。
日日は来週金曜日ですね。1月26日金曜日の夜9時からとなっております。
お相手はというと、スタンドFMで松子の整え実験室のチャンネルをされている松子さんです。
トークテーマはお深いイベントに期待すること。どんな内容なら嬉しい?になっております。
松子さん、私それぞれのアイディアとか期待することをやりとり交換しながらお話しして、
当日リアルタイムでお越し下されるリスナーさんがいらっしゃれば、ぜひコメントご意見なども聞きながら楽しめればと思っております。
ぜひご寄ってください。もちろんアーカイブも残せればと思ってますけど、
リアルタイムで参加してくださってコメントでやりとりできることを楽しみにしております。
はい、ということで今日はですね、ちょっとテーマに挙げたものが、
乳児子育てママと会社員ハードワーカーの意外な共通点っていう感じのタイトルにしようかなって思っております。
はい、皆さんね、この乳幼児、特に0歳から2歳までのお子さんを育てている、主にお母さんですね、ママと、結構ハードワーカーで会社組織で勤めて、結構悩んだり疲れたりしがちな、
大体ね、男性の方が多いかなって思うんですけど、サラリーマン、この両方に共通することって何か思い浮かびますか?
私がね、このテーマを話そうと思ったきっかけっていうのが、まさにね、夫と先日ね、仕事帰りに、たまにね、車で、私が家に近づいているタイミングで夫が今から帰るよみたいな感じで電話してきたときに、
仕事の話、大体夫の仕事に対する愚痴なんですけど、その会話をしてたときに気づいたことなんです。
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あと最近聞いていたボイシーだったり、読んでる本をね、きっかけに、あ、こういうことかという感じで点と点がね、つながって深い納得感を得られたので、
このスタンドFMでね、アットプットして言語化したいと思っています。
はい、でね、じゃあ結論何なんだっていうことなんですけど、結論を言うと、乳幼児ママですね、ゼロ歳から2歳ぐらいのまだ小さい子供を育てているママと、
組織の中で揉まれながらハードワークをしている主にパパですね、サラリーマンの共通点っていうのが、
自己決定がしにくい、そのために自己効力感が低下してしまうっていうことなんです。
つまり、それが大きな課題っていうことですね。
ここまで聞いて、分かる分かるって共感してくださる方どのぐらいいるかな。
なんでそう思ったかっていうことをね、ちょっと話してみたいと思います。
自己決定っていうこのキーワードに関しては、最近のね、ボイシーでの放送ですね。
ボイシーの人気パーソナリティマーチさんの放送で、子育てママについてのその自己決定ができないことが多いっていうような話をされていたんですけど、
そこからね、引っ張ってきたっていうのもあるんですけど、そのマーチさんが引用されていたのが同じくボイシーの人気パーソナリティの周平さんの放送だったんですね。
で、周平さんの放送では子育てではなくて、ビジネスですね。
働くことにおいての幸福感を得られるための要素ということで紹介されていたうちの一つのキーワードになっていました。
この自己決定というと、つまり自分でコントロールできることですね。
自分でこれをやりたいと思ったら、やりたいと思った時にそれができる。
自分でこれを選択したいと思ったら、選択することができる、したい時にということですね。
だから自分がコントロールできるっていうことが自己決定になるんですけど、
その反対、それに相反するっていうのが、自分のコントロール外のことに対してすごく影響を受けてしまって、
自分がやりたいことをやりたい時にできないとか、自分が選択したいものを選択できない。
これって子育てにおいてって結構ありますよね。
特にお子さんがすごく小さい時っていうと、寝たい時に寝れないし、食べたい時に食べたいものを食べれないとか、
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行きたい時に自由に行きたいところに行けないっていうことってありますよね。
これは結構ね、このスタンドFMのリスナーさんだと共感してくださる方、子育てされているママさんが多いので、
すごく分かるってなる部分かなって思うんですよね。
じゃあもう一方のサラリーマンですね、ハードワーク組織の中で働くサラリーマンはどうかっていうと、
相手が子育てしていると子供になるんですけど、会社組織の中にいるサラリーマンってなると、
そのコントロールできない相手っていうのが上司だったり関係者ですね。
関係部署の中にいる自分より、言い方悪いかもしれないんですけど、強い権力を持っている人たちかなって思うんですよね。
それが私の夫が所属している会社ではなくて職場ですね、部署の中でそういったヒエラルキーって言うと皆さん伝わるかな、
トップダウンですね、上の人が言ったことが絶対っていう、ちょっと古い感じのスタイルのマネジメント層がいて、
上が言ったことが絶対なんで、自分がもっとこうした方が仕事が進めやすいとか、お客さんに対してもプラスになるって思ったことを提案しても、
上がノーって言ったらノーだったり、今までこうやってきたからって上の人に言われてしまったり、
関係部署の権力がある人に言われてしまったら、そこも潰されてしまうというか。
なんで、あとは協力してもらう体制になってないとかってなると、自分がこれをやりたいって思ってもやりたい時にやりたいことができないんですよね。
協力は多いでも、相手の人が協力してくれなかったりとか、上の言うことが絶対だから、その気持ちは受け取れないみたいな、協力できないみたいな感じの状況にね、
今その最中にいるらしいんですよね。
それが今最近ね、過去の放送でもちょっと話したんですけど、最近ちょっと昇格をしてリーダーの任務をすることになってから、
余計にそれを感じることが多くなって、もうどうしたらいいんだろうね、みたいなことを相談というかね、愚痴を聞かされることがあったんですよね。
そこで私がね、たまたまその翌日だったかなに、そのボイシーでマーチさんが周平さんの放送を引用されて、この自己決定というのが人の幸福度につながるんだよということを話されていて、
これまさに子育てでもそうだけど、この大きな組織のヒエラルキーが強いトップダウン、上位かたつの強い組織にいるサラリーマンだったり、男性だけじゃなくて女性も特に性別は問わないと思うんですけど、
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そこの中に所属している、いわゆる会社員とかね、そこに所属している従業員は同じことを感じてるんじゃないかなって思ったんですよね。
そうなんで、それをね、どう解決していくかっていうね、そういうことがあって大変だねだけじゃなくて、どう解決していくかっていうことをちょっと3つ挙げてみたいと思うんですけど、一つはもう諦める。相手をコントロールしようと思うのを諦めるっていうことですね。
相手は、他人はコントロールできない。赤ちゃん、子供もそうだし、自分より権力がある人とか上司ね、上の位置にいる方をコントロールすることはもうできない。そこに対してもやもやしたりイライラしたりするんじゃなくて、きっぱり諦めるっていうのがまず一つですね。
で、2つ目は楽をする方法を探すっていうことですね。世間から求められていることとか、こうしなければいけない、ねばならないとか、べきみたいなものをもう捨てて、自分がどうやったら楽できるか、余裕を持てるかっていう楽する方法を探すっていうのが2つ目の方法かなと思っています。
これはね、会社員だとしてもいろんな策があるかなって思います。はい。で、周りの助けを借りたりということも楽する方法に入ってくるかなと思います。自分一人で何かやらなきゃいけないというわけではないと思うので、できるだけ助けてくれる見方もね、探すっていうのが大事かなって思います。
最後3つ目については、サードプレイスを手に入れるっていうことですね。
家と子育てしていると、子どもと1対1ってなると、本当につらくなってしまうことってあるかと思うので、それ以外のですね、夫とかパートナーもいるかもしれないんですけど、家以外の場所でこういったオンラインとかね、音声配信だったり、SNS、それ以外の場所もあるかと思うんですけど、地域のつながりでもいいですし、
家だったり、子どもと以外ですね、家族以外とつながる場所を手に入れるっていうことで、自分の気持ちがね、分散できる、違うところに持っていけるっていうのがあるので、ストレスが軽減できるかなって思います。
会社員においても同じように、会社と家だけではなくて、そうするとね、会社でつらいってなると家で爆発して、家族と関係がうまくいかないっていうことも出てきちゃうかなって思うので、それ以外の趣味の仲間だったり、好きな場所ですね、カフェだったりとか、飲み屋でもいいと思うんですけど、そういうところだったり、あと先ほど言ったそのオンラインでのつながりっていうのも大事になってくるかなって思います。
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そこで気持ちが楽になるっていうのもありますし、その違うサードプレイスで自己決定ができるっていうような、そういう体験ができると、すごくこの自己決定っていうのが手に入れられて、あと自己効力感も高まっていくんじゃないかなっていうふうに幸せね、幸福度を上げられるんじゃないかなっていうふうに思いましたので、ちょっと今日はそんな話をさせていただきました。
伝わったかな。
ということで、今日はね、乳幼児ママと会社組織の中で働くハードワーカーのサラリーマンとの共通点は、自己決定と自己効力感の低下、そしてそれを解決、打破するための解決策3つを紹介させていただきました。
いかがでしたでしょうか。
伝わったかな、ちょっとうまくしゃべれたか自信はないんですけど、なんか感じたこと、思ったことあればコメント欄にお寄せいただけると嬉しいです。
はい、じゃあここからはですね、コメント開始をしていきたいと思います。
結構ね、たくさんいただいているんですけど、今日も金曜日なので、全部ね、ご紹介を開始していきたいと思います。
皆さんいつもね、コメント本当にありがとうございます。
まずはですね、シャープ344公開収録1月のテーマ、心を豊かに楽しむの。
放送にりなさんからコメントいただいておりました。
てんてんさんフォローさせていただきました。
お話も上手で歌声も素敵。
生き生きとしたてんてんさんに刺激をもらいました。
ありがとうございます。
私も自分の気持ちに正直になって楽しいと思えることを積極的に取り入れていきたいなと思います。
私の放送も聞きに来てくださりありがとうございました。
りなさんありがとうございます。
りなさんはボイシーでですね、つながっておりまして、古谷静香さんのね、フォローしている仲間なんですよね。
最近スタンドFMデビューされていて、すごく落ち着いた声で、いろいろね、保育の話だったりとか、いろんな話をされていて、私も楽しみに聞かせていただいております。
コメントをくださりありがとうございました。
これからもよろしくお願いします。
続いてはですね、シャープ348。
オフ会の会場選びで気づいた大切なことを2000円に、お玉さんからコメントいただきました。
モーツァルト大好きです。仙台オフ会楽しみです。私もオフ会初めてです。
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時々実際に感じること大切ですね。共感しました。
お玉さんありがとうございます。
仙台オフ会でお会いできるということで、めちゃくちゃ私も楽しみにしております。
お玉さんはね、ほんとインスタでもボイシーでもね、素敵な暮らしだったり考え方を発信されていて、いつもね、ほんと素敵だなぁ、お会いしたいなぁってね、思っているんです。
3月ね、元気にお会いできること楽しみにしております。
コメントありがとうございました。
続いてはですね、シャープ349公開収録、沖縄鉛でシマンチュあるあるトークに追加で2名からコメントいただいております。
まずはこいちゃんです。
てんてんさん、鉛最高です。また方言ライブお願いします。
ありがとうございます。
ちょっとね、調子に乗ってっていうかね、皆さんすごくポジティブな反応をしてくださるので、来週の火曜日の公開収録も沖縄鉛トークで行こうかなって思っているところです。
また聞いてくださると嬉しいです。ありがとうございます。
そしてしましまさんからもいただいております。
てんてんさんの鉛トークいい感じです。
もっと聞きたい。私はずっと関東なので方言が喋れる方に憧れるんです。
そっかー、なんかあれですかね、英語が喋れる人が素敵とかかっこいいみたいな感じなんですかね。
どうなんだろう、わかんないですけど。
そっかね、でも私はね関西弁だったりとか、他の地域の鉛とか聞くとすごいいいなって思ったりするので、そんな感覚なのかなというふうに思いました。
てんてんさん、またね、先ほども言いましたけど鉛トーク、私の素の部分を出した配信もしていこうと思っておりますので、また楽しみにしてくださると嬉しいです。
しましまさんもありがとうございました。
そしてこちらで最後ですね、シャープ350。
自分の価値を知るために必要なのは○○の放送にちゅみさんからコメントをいただいております。
てんてんさん、私もそう思います。周りの人が褒めてくれるところ素直に受け止められるようになりたいです。
なるほど、このそう思いますっていうのが私がねこの放送で話したところですね。
自分の価値を知るために、自分らしさを知るために必要なのは他人からのフィードバックっていうことをお話ししたんですよね。
そうか、ちゅみさんは褒めてもらうことに対してなかなか素直に受け入れられないっていうような感じがあるんですかね。
そうなんですね。でもちゅみさんね、インスタでイラストだったりマステのちぎり絵を載せられていて、私いつもねすっごい素敵だなと思って見ていますよ。
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でね、このマステでマスキングテープであのイラストをね描けるっていうこと自体があのちゅみさんのそのインスタの投稿を見て知ったのですごく新鮮で
あ、なるほどこんなアートの世界があるんだっていう風にね思ってすごくねあのワクワクしたのを覚えています。
なんで今ね褒めたので、ぜひぜひねあのちゅみさん今後も楽しい配信を発信をねしていただくのを私もね見るのを楽しみにしております。
コメントありがとうございました。
はいということでコメント返しも盛り盛りでさせていただいて長くなったんですけど、ここまでお付き合いいただいた方いたら本当にありがとうございます。
本当にね皆さんからのコメントがとっても嬉しくて、そう絶対声で返したいなって今日はね思っていたので長々となりましたが、私の思い伝わったかな。
はい本当に感謝しております。
はいそれでは今日の放送は以上になります。
今日が皆さんにとって健康で安全で素敵な1日になりますように。
また次回の放送でお会いしましょう。
てんてんでした。
ではでは。
