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てんてんのチャンプル～RADIO🌺です。
どうも、てんてんです。
昨日は帰りに寄ったファミマで、アフタヌーンティーのカヌレを食べて、めちゃくちゃ幸せな気持ちを感じた私です。
昨日ちょっとね、いろいろうまくいかなくてへこんでたんですけど、甘いものは正義ですね。
元気をもらいました。月曜日から。
今日はですね、ちょっとショートバージョンでいこうと思います。
冒頭でね、ちょっと話したんですけど、
昨日、仕事とかね、家のプライベートのことでも、ちょっとなんかうまくいかないなーみたいな、もやもやするなーみたいなことがあって、
ノートにね、いろいろなんでそうなったんだろうみたいな、今どんな気持ち?みたいなのを書き出してみたんですよね。
結論は出なかったんですけど、どうすればいいかとか、なんでそんな気持ちになってるのかっていうのははっきりしなかったんですけど、
いくつか多分要素があるなと思っていて、
一つは、この季節の変わり目。
よく何回も言ってるんだけど、天気が安定しないっていうこの時期で、そっちに自分のメンタルのバランスも上がったり下がったり影響を受けているのかなーっていうところ。
二つ目は、やらなきゃいけないことみたいなことがたくさんあふれていて、これはプライベートでも家作りのことだったりとか、
あと子どもの行事関連のことも、この5月6月ってすごく多くて、そっちを考えたりとか、
あとは仕事でも初めてのこととかね、今まで考えてなかったことに対してすごく考えなきゃいけないみたいな、
そういうお題みたいなのがね、すごい次から次へと降り注いで注がれているみたいなところがあって、
あれもこれも考えなきゃとか、今までは淡々とこなしてたものが一つ一つ掘り下げて考えなきゃいけない。
けどやったことがないから不安みたいなね、なんかやることがたくさんあふれているっていうのが2つ目で混ざっちゃった。
3つ目がその初めてのことだからこれでいいのかなーっていう、何が正しいんだろうっていう不安からなんかもやもやしたり、
やらなきゃいけないんだけど行動にちょっとブレーキをかけてしまってるっていう、
だからね昨日もやらなきゃいけないことが、昨日までにやらなきゃいけないことがあったんだけど、
なんかギリギリまで帰るギリギリまで手をつけられなくてギリギリで手をつけたんだけど、
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もう時間切れになってそのまま未完了のまま帰っちゃったみたいな、
そのもやもやをね、できずったまま帰っちゃって、
家でもなんかちょっと夫とのやり取りとか息子とのやり取りでもちょっとギクシャクしちゃったりみたいな、
そんなこともあったりしました。
でもそういう事実があったっていうことを自分の中で書き出したりとか受け入れる、
今自分はそういう状態なんだなーっていうのを俯瞰できたっていうのは一つできたことでもあったかなと思っています。
どうしてもなんかできないこととかさ、できなかったことやりたかったのにとかやらなきゃいけないのにできなかったことに、
この時期目を向けてしまうなーって思ってるんですけど、できなかったことはできなかったこと。
事実として受け入れつつ、じゃあ次どうするっていう感じで切り替えていく。
それを理解できたっていうこと、自分で把握できたことができたこととして、
そこも認めて乗り越えてやっていこうっていうふうに思った、そんな朝でした。
これ当日の朝に収録しております。
自分の中で整理したことをアウトプットしたっていう、そんな放送になっちゃったんですけど、
同じような気持ちの方多分この時期いるんじゃないかなと思って、一緒に頑張っていこうねっていうね。
一緒にお互いに寄り添い合っていこうねっていう、そんな気持ちで収録させてもらいました。
何のオチもないんですけど、最後までお付き合いいただいた方ありがとうございます。
特に今日はまとめなどもないんですけれども、これにて終了したいと思います。
また元気取り戻して明日からも通常配信していきたいと思います。
また聞きに来てくださると嬉しいです。
それでは今日が皆さんにとって、そして私にとっても健康で安全で素敵な1日になりますように。
じゃあまた後からね。
ではでは。
