2023-09-06 07:59

EP1-6 IKIGAI???

ネットフリックスを見てたら「IKIGAI」という言葉が何度も出てきた。UMAMIみたいに日本語のまんま世界で話されているのかってちょっとびっくり。

「生きがい」。

昔の私だったら「ピアノ」「ブラジル音楽を極める」とかだったな。

でも今思えばそれは私にとっては「武器」だったのかも。。。

大好きなブラジルの音楽家ジャバンがバックに流れているのでBGMは無しね。

00:01
スピーカー 2
おはようございます、Makikoです。
スピーカー 1
今日、朝ね、Netflixの100歳まで生きるみたいな、なんかそういうアメリカ人の人が作ったドキュメンタリーっぽいので、
で、沖縄のことをやっている30分ぐらいの番組を見たときに、そこにあの、生き甲斐っていうのが出てきてて、
で、今日の朝のテーマが、ふざけてるんだけど、
あなたの生き甲斐は何?みたいな、私の生き甲斐は何?みたいなことをずっとふざけて言ってたんだけど、
スピーカー 2
なんか、少し前の私だったら、ピアノを弾くこととか、
スピーカー 1
なんかブラジル音楽を伝えることとか、極めることとか、それだった気がするんだよね。
で、その時、その時の自分を振り返ってみると、多分そう思っていないとやってられなかったみたいな、
スピーカー 2
それしか自分を支える柱がなかったみたいな、そんな感じかな。
で、じゃあ今何?って思うと、正直ちょっと前までは、
スピーカー 1
がんを、自分の中で自分で作ったものをなくすために日々生きる、精一杯生きるっていうことだけ、
本当にフォーカスしてきて、それが8ヶ月ぐらいでしょ。
スピーカー 2
だから、じゃあ今突然気が入って何?って聞いてみた時に、
うん、何だろうって、うーん、なんかこれです!みたいなのが浮かばないんだけど、
スピーカー 1
そうだな、ピアノも思うように弾けてないし、手が痛い、朝起きると一番痛いのが手だったりとか、
なんかもう泣けてくるっていう感じの状態でもあるし、
スピーカー 2
だからそんな状況の中で放射線があって、
うーん、何かなって思った時に、
ふらーっとこう出てきたのが、
身体もそうだし、心もそうだし、ヘルシー、なんか健康な感じで生きていることが、
スピーカー 1
まず私の今の生き甲斐かなって、全然特別でもないし、なんかすごいスペシャルなことでもないけど、
03:02
スピーカー 2
でも、まずはそこがものすごく今の私の状態にとって自分が大事にしたいところで、
その心も自分が本当にこの病気を通して学んだことを自分を大切にすることとか、
自分の本当に心からやりたいって感じていることね、
スピーカー 1
何かを成し遂げるんだとか、何かのためにとか、そっちのが先じゃなくて、
まずは自分の、自分が楽しいよとか心地いいよって思えるっていう感覚を自分の中に作るっていうのかな、
スピーカー 2
そこでその自分からピョロンって目が出たとしたら、
本当にそれが私の一つの生き甲斐になっていく、生き甲斐の一つになっていくんじゃないかなと思って、
私はそれが逆だったから、今まで、
何かそう思ったんだよね、
ピアノに関しても、何だろう、戦う武器みたいな、
そうするとすごい激しい言い方な感じだけど、
スピーカー 1
本当に自分を守るための武器って感じだったんだよねって思ったんだから、
そうじゃない、そうじゃない関係性をいろんなものと作っていきたいと思うんだよね、
スピーカー 2
自分とピアノでも、自分と家族でも、自分と旦那とかでも、
何かそもそも私の状態をちょっと変えたいかな、
変えたいって言うと今が悪いみたいだけど、
ちょっと土壌を変えるっていうか、
スピーカー 1
もっと無農薬じゃないけど、
ネズミ、ネズミじゃないね、ミミズもいて、
虫もたくさんいて、菌がたくさんあって、
スピーカー 2
こうやって自然とふくふくって出てくるものをちょっと待ってたいかなっていう感じだから、
生き甲斐は?って自分に問いかけた時に、
心も体もヘルシーな感じでいること、
大切にいろんなことを丁寧にやっていくことっていう感じかな、
なんだろうね、みんなにとって生き甲斐とか、生き甲斐って何?っていう、
06:05
スピーカー 1
そのビデオの中では、自分のミッションみたいなものっていう、
なんかそこ私はちょっと攻撃的な、無理やりポジティブみたいなものを感じるんだよね、
スピーカー 2
別にそんな大げさなミッションとかじゃなくたって、
もうそれこそ自分が一番心地いいなって感じる、
気分いいなって感じることをやっていることなんじゃないかな、
スピーカー 1
私も昔はミッションとか探してたけど、
スピーカー 2
なんか激しいパワー、必要のないパワーを感じるんだよね、そこに。
そうじゃない、もっと力の抜けた、リラックスした柔らかいミッションみたいなものが自然に目が出てきたら嬉しいなって思っている。
スピーカー 1
そんな感じです。
またね、ただのつぶやきで、そうそうみんなに聞いてもらいたいなって思うけど、
まずは続けることって思っている。
スピーカー 2
今日で何日目くらいだろう、9日とか10日くらいなのかな。
スピーカー 1
そんな感じの私でした。
では、今日もここに来てくれてありがとう。
今日も平和な、ピース用な一日でありますように。
ではね、またね。
07:59

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