近況と転移の影響
今日はハーモニーのシェアの前に、私の近況を話させておくれ。
私の中には頑固がいるじゃない?
頑というと、ちょっと響きがきついので、メラインと言わせてください。
メラインってトルコでは何で言ってたんだよね。
ステージ4で転移があって、
その間、結果が出て、転移をしていた肝臓のところは、
ちゅってちっこくなってたんだけど、
腫瘍マーカーが上がってるから、どこかに転移があるはずだって先生が。
そしたら、他の胃の奥の方のリンパ節に黒い影。
不安との向き合い
いい気はしなかったね。
どんなことを言われても、大事なのは、
自分が今どういう状態でいるかっていうこと。
でも、そういうのを聞いちゃうと、え?あんの?みたいな。
ちょこっと気持ち悪くなったりするんだ。これ?とかさ。
嫌だね。すぐ関連性を見つけようとしちゃってさ。
まだそういう新しい自分の状況に慣れてないっていう、そんな毎日。
うん、仕方ないね。
でも本当に思うの、毎回そうやって自分の不安が出てきた時に、
今、自分は元気じゃんって。
すごい運動もできて、いろんなイベントにも出かけられるようになって、
疲れなくて、とか。
いいことじゃーんって自分に言うの。
それの行ったり来たり、行ったり来たり、行ったり来たり、行ったり来たり、
みたいなね。
てな感じなんだ。
で、もしね、ここで見てくれているあなたが、
そういう同じようなシチュエーションで、
不安と、いや大丈夫、いや不安と、いや大丈夫っていうので、
毎日過ごしていたら、私もここにいますよ。
もう受けるしかないね。
自分を大切にする方法
メラインと、生きると。
もちろんいなくなってもらえたら嬉しいから、
で、免疫力高めて、体温めて、
体が喜ぶものを食べてあげて、
ちゃんと噛んで、
消化がいいもの、
ちゃんと呼吸もして、
ストレスもゆらりゆらりと、
なんて言うの?
避けたりして、運動して、とか。
いろいろ自分を大切にしてあげることを、
一つ一つやっていきたいよね。
ということで、私たちは生かされているから、
また今日もネジに。
でわー
