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こんにちは、タラ子です。
はい、今日はちょっと外からお送りしております。
なので、少しザワザワしたりとか、
あと、もし他の人がたくさん来たりとかしたら、
途中で止めたいなと思うので、
喋れるところまで喋ってみたいなと思います。
少し小声なんですけど、どうでしょうか?聞こえてるかな?
聞こえてるといいなと思います。
はい、えーと、前回からやっぱりね、
また何週間?3週間くらい経っちゃったのかなと思うんですけど、
その間、私はですね、何をしていたかというと、
ちょっと子供が体調崩して入院したりとか、
もうそれが一番大きかったかな。
本当にあの、その期間はね、そんなに長くなかったんですけど、
初めてのことだったので、ちょっと精神的に結構参ってしまったのと、
一番頑張ったのは子供なので、
私が何言ってるんだっていうところなんですけど、
やっぱりね、心配するっていうのはね、ちょっと応えますね。
でももう全然問題なく元気に学校も行ってるし、
普通に生活をしているので大丈夫なんですけど、
だからこそね、本当毎日の普通のことっていうのが、
いかに幸せかっていうのを感じています。
ただね、本当にあの、うち男の子だからなのかな、
もう本当にうるさいし、
あの、子供たち二人ともなんですけど、
多分私に似て家弁系なので、
家でね、本当にうるさいし、生意気だし、
もうずっと喧嘩してるし、
はい、あのひどいんですよ。
だから幸せ感じてますとかって言いながらね、
もう毎日イライライライラするし、
ちょっと昨日とかはストレスがやばくて、私の、
本当にあの体に、私の体に出るっていうストレスが、
もう耳が痛くなっちゃって、
っていうところではあるんですけど、
でもまあね、それも幸せの一つです。
はい、なんていう感じの日々を送っておりました。
あとはあの、前回もお話ししたんですけど、
ダイエットのためのね、オープンチャットをやってまして、
そこでお二人の方と毎日やりとりしながら、
日々過ごしております。
なんかね、頑張ってるっていう感じは全然なくって、
だけど毎日こう報告しあってね、
あの、やってます。
で、チャットを始めてから3週間ちょっとかな、
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経ったんですけど、
すごいね、私、私もあと二人の方も、
生活がすごい変わった。
大きくガラッと変わったわけじゃないんだけど、
やっぱり今までだったら何も意識してなかったこととか、
これはこうすればよかったなとか、
なんかそういうところに目が向いていて、
すごい小さなところなんだけど、
習慣が変わってきているなっていうのが感じました。
で、それが頑張って過ごしている、
辛い思いをして変えてるっていうよりは、
自然に変わってきてるなっていうのを感じていて、
私はですね、まず毎日報告をする。
私は毎日体重を恥ずかしげもなく晒してるんですけど、
あとこういうことをしたとか、
ちょっとこんなこともしちゃったとかも言ってるんだけど、
まずその毎日報告をするっていうことが、
私の中で結構進歩で、
日記も書けないし、
あと私本当に人にメールするとか返信するとかも、
結構ね、できないタイプ?
できないっていうか、時間かかっちゃったりとか、
するタイプなんですけど、
でもなんかね、それが毎日できてるんですよね。
あとは、ストレッチとか、
YouTube見ながら自分でタッグトレできること?
っていうのも続いてるんですよ。
これは正直私の中ではかなりの階居で、
続いてるの。
すごい気持ちよく続いてるっていう感じで、
時々ね、時々というか、
昨日なんですけど、
昨日初のボイコットしまして、
ちょっと子どもたちに言ってなりすぎちゃって。
でも基本的にはずっと続いてて、
なんかいい感じなんですよ。
おやつもね、食べちゃう日もあるんだけど、
でも今までとはやっぱり全然違うし、
あとね、そうやって過ごしてると、
なんかね、太んない気がする。
なんか不思議なんですけど、
なんなんだろうこれって。
ちょっとその、なんか意識みたいな、
意識の世界とかってよくわからないんですけど、
絶対ね、なんかそういうのあると思うんだよね。
ちょっとこれはうまく言葉にできないんですけど、
なんかその、なんていうのかな。
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習慣になってるっていうのもそうなんだけど、
この自然に習慣にしていったことで、
なんだろう。
結局頑張ってやっても、
なんて言うんだろう。
ずっとこの1分ぐらいうーんばっかり言ってるんですけど、
なんか結果的にはすごい苦しい思いして、
運動を続けるでも、食事制限するでも、
苦しい思いをしてしたとしても、
この自然に、なんか楽しいなっていう気持ちでいたとしても、
結局やってることは同じなんですよ。
だけど、なんか全然まとまらん。
そうだから、なんかもう繰り返してるんだけど、
結局やってることは同じ。
例えばお菓子を食べないとか、毎日ストレッチだったり、
簡単な筋トレするっていうやってることはそれなんだけど、
それをするまでの過程とか気持ちとか意識が、
今までは本当になんか頑張ってやろうとか、
もうやらなきゃご飯も食べちゃいけない、
なんか食事減らしておやつも食べちゃいけない、
なんか我慢する、我慢する、みたいな中でやってきた。
で続かなかったんだけど、
今回の場合はすごく自然に、
なんか全然辛い気持ちなしで、
運動も続いてるし、
食事というよりはおやつとかかな、
おやつもやめてるし、
なんか食事の内容とかも考えられるようになったし、
あとはちょっとウォーキングしようって思って、
歩くこと意識したり、
なんかそれがすごく自然にできていて、
なんかねすごく不思議だなって思いました。
だからなんかよくさ、
あのなんか、
素敵な人とかって全然何もしてませんとか、
頑張らずに、なんか心のままに、
好きなことやってたらこんなになんか、
うまくいきましたとかっていう風潮あるじゃないですか。
だけどそれって、
なんかこういうことなのかもって思いました。
やってることは、もしかしたらすごく、
他の人から見たら、
すごい血の滲むような努力だったりとか、
めっちゃ行動してるなみたいな、
そういうことってある、
そういうことなのかもしれないけど、
その人にとっては全然ごく自然にできちゃうとか、
そのなんかなりたい姿に向かっての行動だから、
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別にそんな苦じゃないというか、
ステップ、小さなステップだから全然その、
辛くないとか、
なんかそういうことなのかなっていうのを、
全然まだまだ、
駆け出しの、ただ3週間経っただけの私なんですけど、
なんかそういうのをすごく感じていますね。
でもなんかこういう風にできたのは、
こういう感覚に慣れたのは、
やっぱり一人でやってたらなんかできなかっただろうなって、
今までもできなかったしね。
やっぱりこの、自分でやろうとか言って、
なんか手前味噌的な感じなんですけど、
こうやって、
同じ気持ちの人たちに集まってもらって、
なんか一緒にやってもらってるから、
自然にこういう風に気持ちが動いていったんだろうな、
っていうのをすごい感じていて、
ほんとありがたいなって、
なんか嬉しいし、
って思っています。
しかもさ、ほんとなんか好きな人だけが集まってくれるっていう、
もうなんていう幸せなことなんだろうって感じなんですけど、
そう、そんな日々をね、過ごしております。
そう、だから楽しい。
なんか、自分の時間だし、
なんか自分一人の時間とも違うし、
もちろん子供といるお母さんの自分、妻の自分、
あとはたった一人の自分の時間とも違う、
なんかね、
またちょっと別の場所ができたなっていう感じ。
そう、しかもそんなベタベタしたりとかさ、
めんどくさいこともなくて、
でも人とつながってて、
なんかそれぞれみんな頑張ってるなとか、
みんななんかその、
ダイエットのことだけじゃなくてね、
生活の中でいろいろ悩みながらも、
いろいろ考えて、
こうやって人の生活あるよね、
とか生きてるよねっていうのを感じられるからさ、
そんな重々しい話をするわけでもないんだけど、
やっぱりそこに人がいて、
同じようになんか、
うん、頑張ろうとか、
家族のこと思ってるとかさ、
そういうふうに生きてる人がいるよねっていうのを、
なんかね、いい感じで感じられていて、
そう、すごくいい刺激というかね、
なんか安心だし、安全だし、
なんか安心感も感じられつつも、
刺激的というか、
うん、なんかそんな感じで、
すごくね、いい場所が作れてるな、
作ってよかった、やってよかったっていうのをすごく感じています。
はい。
なんか前回と同じような話になっちゃったかな。
だから今は、
ダイエットのことで、
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テーマでやってるんですけど、
これダイエットに限らず、
なんか他のことでもできるよなって思ってて、
自分がすごいなんかこういう環境いいなってすごく感じたので、
グループにしなくてもね、
LINEのやり取りで、
ちょっとなんかできたらいいなっていうのを考えてて、
今、詳細を考えようってしてるところなので、
なんかお知らせできたらいいなって思っています。
って言いつつ、
私は本当に有言不実行だから、
あれなんですけど、
そうそう、ちょっとね、前に熱いブログ、
ちょっと泣きながら書いたブログがあったんだけど、
その話すると長くなっちゃう。
長くなっちゃうから、
これはちょっと分けて話そうかなって思うんですけど、
でもなんか本当、
私みたいな人とか、
昔の自分みたいな人、
に、
こういうLINEとかで、
軽いやり取りで、
でもなんか、
本音、
もしくはあまり考えないで、
自分の気持ちを言えたりとか、
いろんなこと気づけたりする、
場所って、
なんかできるんじゃないかなって、
すごい感じてるんですよね。
で、実際、今回このオープンチャットやってて、
自分、たぶんなんか、
私が一番、
なんか実感してるかもっていう自信があるぐらい、
なんかすごいいい場所だなって思ってるんですよね。
これがまたLINEっていうのがすごい良かったような気がしてて、
なんか大げさじゃないし、
時間あんまり関係ないし、
Zoomとかだとさ、ちょっと緊張しません?
なんか、その、
この時間に、
なんか、
あの、なんだろう、
子供がさ、
お昼寝してくれなかったら、
なんか邪魔されちゃうかなとか、
全然気にしなくていいことなんだけど、
なんか集中できないかもなとかさ、
なんかいろいろ考えちゃうけど、
LINEって、
いつでもいいじゃないですか。
なんか、隙間時間でもさ、
ねえ、
あの、真剣に書いてもいいし、
夜中でも朝でも、
電車乗ってる時でも、
なんかいつでもできるから気軽だし、
いや、なんかいいなって思う。
自分で、
自分が気に入ったから、
なんかすごい喋っちゃうんですけど、
そうそう、なので、
ちょっと考えつつ、
っていう感じです。
はい。
またね、まとまりがなくなっちゃったんですけど、
そんな感じでございます。
はい。ということで、
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15分喋りました。
多分、
あの、ガサガサガサガサ音が入っちゃってるかな。
今、あの、ダウンを
きながら喋ってるので、
このダウンの音がガサガサうるさかったら、
ごめんなさい。
あとなんかこの小声でボソボソ喋ってるので、
聞きづらかったらすみません。
はい、あの、喋りました。
えーと、また、
ちょっとちゃんと、
自分の頭の中整理して、
綺麗にまとめて、
またお話したいなと思いますので、
その時はまたお付き合いいただけると、
嬉しいです。
はい。ちょっとね、今また、
体調不良の子供たちも
多くなってるみたいで、
そんな季節になりましたね。
はい。
なので、皆さま、
お体気をつけて、
はい、過ごしましょう。
ということで、今日はこの辺で終わりたいと思います。
ありがとうございました。
またね。