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初めましての人もそうじゃない人も、貴重なお時間、耳を貸してくださって本当にありがとうございます。
あなたのキッカケになるラジオ・アラフォー主婦リーランスの気づきをチカラに、本日も私、まどれがお届けします。
このチャンネルは、後先考えずに脱サラして、在宅フリーランスに転身したアラフォー主婦の日常をゆるーく発信しているチャンネルになります。
さて、8月9日、金曜日になりましたね。
明日からお盆休暇に入る会社も多そうだなと思ってて、私自身が午前中やってるオンラインジムも明日からお休みだし、夫も同じ日程でお休みで、
子供ももちろん休みなので、ずっと一緒にいる生活に切り替わるから、温泉配信とかも頻度が下がりそうっていうか、時間あるかなっていう感じなんですけど、
人生において、体や心を仕事から離してあげる期間っていうのも大切だと思ってるので、
リフレッシュメインで、それでも隙間時間ができたら、自分ペースでできることをやっていくような、そんな習慣にしていきたいと思っています。
私のことでちょっと前置き長くなっちゃったんですけど、本題に入っていきますね。
今日のテーマは、「それ、自分じゃないとダメですか?」
ここについて考えていきたいと思います。
結論から言うと、個人的には自分がやらない仕事を増やしていくっていうのは、決して悪いことではないって思っています。
やらなくていい方法を考える時間を確保する。この時間を作らないと、自分がずっと苦しいままだと思うんですね。
自分でやることばっか考えて、自分で自分の首を締めて、追い詰めてる人が多いんちゃうかなって思って、
そんな人の気づきのきっかけになって、肩の力抜いてもらえたなーっていうふうな思いから、今日はこのお話をすることに決めました。
ぜひ最後まで聞いていただけると嬉しいです。
先日、私の母が家に遊びに来たんですね。
私が喋りながら、コップを食洗機に突っ込んでたんですけど、
そしたら、そんな家事くらい自分でしーやー、洗い物なんてそんな機械にさせんでもちゃって自分でできるやんって言われて、
過去の自分もこう思ってたなーって思い出したことが、この話をするきっかけになったんですけど、
我が家では結構家事を機械に頼っている部分が多いんですね。
洗い物であれば、さっき言った通り食洗機さん。
掃除であれば、ルンバさんやブラーバさん。
洗濯物も全部じゃないんですけど、タオルやシワイナーって問題ないようなものは、そのまま洗濯機の乾燥機能に頼ってて、
機械に頼って空いた時間っていうのを他の子と言い回せて、文明の発達ってありがたいわーって思ってる毎日なんですけど、
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ただ元々過去の私、私自身は機械任せすることにすごい罪悪感があったんですね。
自分でやろうと思ったらできることにお金使っていいんかなーって思い込んで、課金することを躊躇してたんですけど、
あとプラス機械だけじゃ完璧にきれいにならへんし、それならより一層自分でやった方がいいんちゃうかなーって思ってて、
ただその考えを変えてくれたのは音だったんですね。機械ができることは人間がしやんでいいやん。
その分空いた時間で他のことをしたらいいし、完璧にきれいにならんでもある程度はきれいにしてくれるんやから、
それで残ったところだけやればよくなるから、ゼロから自分がやるより絶対機械任せた方がいいやん。
時間は有限やでって言ってくれたんですね。それ聞いて、自分じゃダメ?自分じゃないとダメ?
自分がやらんなんて思い込みは自分の首を絞める?追い詰めるような考えにつながるなーって思ったんですね。
気づかせてもらったというか、これ他のことにも言えることで、
例えば毎日のご飯作り。一から手作りすることが一番って思い込みがあって、仕事終わってからバタバタしながら作ってたんですけど、
作るのが好きな人やったらいいんですけど、もしそれが少しでも答えになってるんだったら、ちょっと手放してみることを提案したいんですね。
毎日絶対自分が一から手作りすべしって法律なんてないから、そういった出来合いものに罪悪感があるんだったら、手間抜きでミールキットを活用する。
そしたら手作りする時間っていうのも楽しみながら、ゼロから自分が作るよりも時間が確保できるし、ちょっとでも余裕ができますよね。
あと、お仕事でもやらないことを増やすことってできるって思ってて、資料作りとか後輩ちゃんに教えてあげたりとか、マニュアルを作って誰でもできるようにする。
そうすると後輩も成長するし、自分自身も新しいことに時間が使えるようになるなって思って、
そうやって仕事をチームで共有することで、自分自身が急に休むことになっても誰かが対応できるから、結果チーム全体のためにもなるし、
だからこそ責任感が強くて、完璧主義者の人々、仕事でも家事でも育児でも、どうしても全部自分でやらなあかんって思ってしまいがちなんですけど、
さっき言った通り、手放すことでメリットになることも多いから、全部自分が負担しないといけない、やらないっていう奴隷根性は捨ててみていいんちゃうかなって思うんですね。
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だって時間は本当に有限で限りあるもので、無限じゃないから、うまく使う方法っていうのを考えていった方がいいんちゃうかなって思ってて、
それで人間がやらなくていい仕事は機械に頼ったり、自分じゃなくていい仕事を誰かに共有していったり、
でも自分でやらなあかんってやることばっかりにとらわれるんじゃなくて、これは本当に自分でやらなあかんのかなっていうような視点を持って、
自分じゃなくてもそれでできるって思えることは思い切って手放してみる。
そうやって自分がやらない仕事を増やしていくことは決して悪いことではないし、生まれた時間を自分が本当にやりたいことに使えるようになったり、
そういうことでさらに充実して自分も周りも成長につながっていくと思うので、
ちょっと手放すっていうこと、肩の力を抜くっていうこと、自分が絶対しないといけないという思い込みを外してみるっていうふうにしてもらえたらどうかなって思って、
今日はこのお話をさせていただきました。
ではではちょっと長くなったんですけど、ここまで聞いてくださった皆さん、本当にありがとうございます。
今回の配信があなたの忙しい毎日をちょっと楽にするヒントになっていれば、これ幸いです。
今回のエピソード少しでも役に立ったって思ってもらえたら、フォローやコメント、いいねもらえるととっても嬉しいです。
それでは今日も明日も過去の自分と比べて一緒にコツコツ頑張っていきましょう。
アラフォーシュフリーダンスまどれでした。
それではまた次回お会いしましょう。さようなら。
