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どうも、たにしです。
たにもとです。
Apple Watch使ってるって話前したと思うんですけど
買ってよかったもので話してましたね。
そうそうそう。
ベストバイの回で話してたと思うんですけど
すごい便利なアプリを見つけたんですよ。
Apple Watchの。
これはタイマーアプリなんですけど
普通に純正のただのタイマー。
何が便利ですか?
便利アプリなんですけど
すごい便利だなって思ったのは
例えば普通にカップラーメン作って
3分測りたいですってなった時に
携帯だとパスコード入れて
タイマーのアプリ起動して
3分で設定してってなるじゃない。
それがApple Watchだと
一番最初の画面にストップウォッチを付けてたら
もうすぐアプリが起動できて
1分、3分、5分、10分みたいなのがあるから
それを押したらすぐ始められるんだよね。
なるほど。
これすごい便利だなって思って
全然使ってなかったんだけど
最近使おうってやってるんだよね。
特にいいのが
乾燥機から取り出すタイミングとか
洗濯物とか
あと炊飯器の炊き上がりのタイミングとか
俺ちょっとシェアハウスだから
結構遠くにそういうのがあった時に
めっちゃ忘れるんだよね。
一回自室に戻っちゃったりすると
ありがち。
っていうのがあった時に
そのタイマーセットしておいて
ブルブルって言ってくれたら
それだったって思って思い出せるから
そうっていう便利アプリだなっていうことを
思ったんですけど
さすがにちょっと小どれだけの話だと
ラジオが持たないと思うんで
でも俺その機能
今の話聞いて
マジでApple Watch買おうかなって思いました。
マジ?
そんな共鳴してくれた?
いやなんか
最近僕家でコーヒーを入れるんですよ。
豆をひいて。
コーヒーってすごい
注ぎ始めてからの時間が大事なんで
絶対タイマーを測るんですけど
その重さを測るスケールと
スマホのタイマーでやってたんですけど
やっぱいちいち面倒くさくて
コーヒー用にタイマーが付いてるスケール
っていうのが売ってるんですよ。
なるほど。
だから入れ始めたら
スケール上でタイマーを押すと
カウントしてくれて
03:00
入れ始めた時間をカウントアップしてくれるっていうのは
あって
それを買ったんですけど
Apple Watchに付いてたら確かに
そんなにそれが手間じゃないから
やればいいから
それじゃなくてもよかったかもとかって
だからコーヒーを
入れて何分待つみたいなのとかがあるから
1回入れてまた戻して
1回入れてまた戻してみたいなのの
時間もセットで
やってくれるみたいなのがあるんだ。
そうです。だからお湯を注ぎ始めて
何秒経ったかっていうのは結構大事なんで
入れて何秒蒸らすとかがあるんで
また50秒くらいだったら
もう1回蒸らして
次のお湯を注ぎみたいなのがあるんですけど
それいいな。
腕についてることによる
メリットってすげーでかいなって
今思いました。
そうでかいのよ結構。
それって並行することもできるんですか?
例えば炊飯器のタイマーと
できない気がする。
でもそういうアプリもありそう。
なんかありそうだね。
わかんないけど
炊飯器は20分後につけといて
乾燥機は10分後だから10分
両方並行できたらいいですよ。
確かにね。
マルチタスカーにはいい。
これだけじゃ持たないからなんですか?
一応持たないからっていう話でいくと
なんでこれがいいかって思った
って話なんだけど
やっぱり
人間にとって
忘れないようにしようって
思っている時間って
苦痛なんだろうなって思うんだよね。
なるほど。
確かにCPU結構持ってかれてますよね。
持ってかれてんのよ。
ずっとこれ3時間後に
乾燥機取りに行かないといけない
こととかっていうのを
すごい考えてるみたいな
そのちょっとしたプレッシャーみたいなのが
頭の中にずっとある
っていう状態って結構
脳のCPUみたいなのが
結構落ちてる感じがしてて
プラスマルチタスクしてると
絶対忘れるんですよね。
そうだね。
炊飯器セットして
PC迎えだしたら炊飯器のことなんだ
絶対忘れるんだよな
情報力が
そのパターンもある。
なんか付箋にメモしといても
付箋にメモしたこと忘れますからね。
そうそう。
だからその身体的に
ぐるぐる震えるとか
めっちゃでかいな。
いいんだよね。
で、その付箋にメモするもさ
やっぱ付箋にメモして置いてたらさ
忘れないようにしないと
また目に入っちゃうわけじゃん。
06:01
はいはいはい。
それで若干
そこに脳がまた持っていかれるみたいなのが
脳が持っていかれてますよね。
そうそうそう。
ってあるっていうのを
やっぱ減らすってすごい
大事だなっていう風に思って
で、これなんか
共通点でちょっと思ったのが
ストレスフリーの
思考術っていう本があって
知ってますかね?
いや、聞いたことなかったです。
これが
昔
知り合いに紹介されて
俺も一時期やってたんだけど
GTDっていう
アプローチで
仕事を改善しましょう
っていうことで
GTDっていうのは
Getting Things Done
だから
なんていうんだ
仕事を
やったことに
ちょっと役は分かんないけど
やり方で
どういうやり方かっていうと
2分以内に
できない仕事っていうのは
全部書き出して
優先順位つけましょうみたいな話なのね。
ざっくり言うと。
全部書き出してから
まず仕事の優先順位を
つけましょうみたいなこと
っていうのを
やるとタスク整理が
劇的に良くなりますよみたいな。
へー。
超上がりますよっていう話なんだけど。
なるほど。
これは
思想としては俺も結構
まだ
やってはいて
本当はすごい正式なやり方とか
あるんだけど
自分的にもまず朝の1日の
一番最初に
自分のやることを
整理して
書き出すみたいな時間を
持ってて。
そして
メモアプリとかに書くのか
紙に書くのか
何に?
タスク自体は
メモアプリ
トレロに入れてるんだけど
タスク管理アプリに
入ったやつを整理するのは
手元で
ペンでやってる。
どこで書くんだよ?
紙だね。
タスクが1,2,3,4,5ってある
タスクがウェブ上にあって
それを見ながら
自分的には図ししたい
時とかあるから
手元でやってる。
なるほど。分解したりとか
例えば
それを進めるためにメモしたり
っていうことを紙で
そうそう。
ていうので
1日これをやらないといけない
って思ってから
スタートする。
1日に全部書き出したってことですね。
そうそう。
途中でも
自分が今
09:00
仕事多くて
パニクってるっていう時とかは
結構書き出してみると
割と
そんなにないじゃんって
思うときあって
でもそれやったほうがいいな。
これやらなきゃ
みたいな感じで
ずっと頭の片隅に思ってること
あるんですよね。
あるよね。
それと同じやなって思って
確かに。
それってこれやらなきゃの
これが漠然としてるから
不安になっちゃうけど
それを
すごい分解
できれば
その不安感なくなるって
言いますよね。
そうそう。
言語化するっていうことは
大事だなっていう風に。
言語化というか
自分の脳から
考えることとして
吐き出しちゃう
っていうことがすごい大事なんだろうなっていう。
外部に
置いとくというか。
そうそう。
とにかく外部に置いとく。
今自分の脳のメモリオク
っていうのは何なのかっていうのを
意識するって感じですね。
それがタスクならば
タスクならば
外に置くし
やらなきゃいけない
時間
何分後にやるやつなら
タイマーにセットするし。
そういう
ことは結構
意識したほうがいいなっていうのは
思うんだよね。
一方で今ちょっと思ったのが
悩みとかって
その
普通に恋愛の悩みとかさ
キャリアの悩みとかさ
割と
もやもやしてる
時間が大事
っていうものとかも
あるのかなみたいなこととかも
思って
自分一人で
考えてる時間みたいなのを
尊重するっていう
ことも
必要なのかなっていう風に
思いますと
それどういうことかっていうと
どういうことかっていうと
なんでそれを思ったかっていうと
昨日ちょっと友達と話してて
性格診断の
よくある
16性格診断みたいなやつ
あるんだけど
MBTI
それの性格診断を見てたときに
僕は
なんとなくわかるかもしれないですけど
合理的にとりあえず
全部進めたいみたいな性格なんですよ
全部
だから
人の話とか
考え方みたいなのを
あんまり
共感して聞けないみたいな話とか
書いてあって
そんなことないと思ってるんだけど
自分自身は
12:00
自分的には人の意見を聞いた方が
合理的っていう風に思ってるんだけど
自分があんまり意見出せないから
全部出し切ってもらってから
その中で一番ベスト決めましょう
っていう話なんだけど
それはちょっと自分自身の
感想を置いておいて
合理的な人とかの性格診断を
見たときに
僕は絶対
谷吉さんみたいな感じは
そういう
上司の人とかがいたら
すごい上手くできないです
って話してた子がいて
それは
すごい
自分一人で考えてる時間が
結構
その子は長い
結構逆の性格って
その考えてる時間とかの
アイディアとかも
すごい大切にしてほしいっていう風に思うから
だから
あんまり
上手く合わないですみたいな話をしてて
いや確かになっても
思ったんだよね
その考えてる時間の
確かに最短距離ではないかもしれないけど
最短距離ではないルートで
いろいろ通った道みたいなのを
そこのプロセスも大事っていう風な
前提って
ちょっと必要なのかな
みたいなのを昨日ちょうど思ってて
はいはいはい
いや大事だと思うんですけど
でもその
一人でモヤモヤするにしても
モヤモヤを脳内に留めるよりは
外に出した方が
その人に
モヤモヤするのも
結局そうか
結局かけ出そうって話になっちゃう
そっかそっか
一人でモヤモヤするとしても
何かこう
紙にそれを写しちゃった方が
いやなんか
頭の中で考えて
言語化できないことが
大事とかもしかしたらあるかって
思ったんだよねきっと
なるほどね
それって大事なのあるかな
すぐ出しちゃうっていうことが
いいのかなともちょっと思ったりしたんでね
なるほど
じゃあそのさっきの意見を言ってた子は
脳内でグルグルグルグルって
させてる時間も
大事なんすよ
うんなんかそういうニュアンス
だった
あいつなんか書き出そうとか別に
提案したわけじゃないけど
そういう風に思うんで
だからね
まあ
思考術の一つとして
っていう感じではあるけど
書き出すとか
外に出すっていうのはすごい
大事だなっていう風に
アプローチのタイマーで
思いましたね
これは自分の脳内メモリー
使わなくていいだろうってことは
積極的に外部化していくのがいい
うん
そうそうそう
記憶するとかはあんまり
そう考えなくていいから
うん
そういうのにあんまり
脳を使わない方がいい気が
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しましたね
アプローチ買おっかな
タイマーぐらいアプローチなくても
あると思うけどな
普通の時計でもワンチャンいけるだろみたいな
そうそうそう
まあ便利では便利だけどね
アプローチはやっぱり
1個だけあると
サウンドクラウド
ああはいはいはい
あの音聞いたら
すぐ歌詞とか出てくるやつ
あれとかも
街中で音楽気になるなって思ったら
パッパって
アプローチでやったらリアルタイムで歌詞が
出てくるから
すごい便利だなって思いましたね
そんなアプリもあるんだ
そう結構アプリも
意外とアプローチ対応してるもの多くて
良かったりしますよ
じゃあちょっと検討します
ぜひぜひ
