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どうも、たによしです。
たにもとでーす。
いやー、暑いですね、最近はね。
そうだね、やっと暑くなってきた感じですね。
夏が本格化。
夏好きですか?
夏、そんなかな。そんな好きじゃないな。
なんか、あんまり海とか似合わなそうっすよ。
いやいやいやいや、行ったら似合うよ、結構。
行ったら似合うよ。
まあね、確かに。そんなもんかもしれないですね。
みんな行ったら似合うのかもしれない。
最近、歯医者さんに行き始めまして。
全然関係ない話じゃん。
なんか、たによしのツイートで歯医者さんの話をしてたんで、
ちょっと話してみたいなと思ってるんですけど。
なるほどね。
もう本当に、まず記憶ないぐらい行ってなかったんですよ、歯医者さん。
なんか幸いなことに、本当に寝れないぐらいの虫歯っていうか、
歯が痛くなったこともこれまでこの間なくて、最後に歯医者さん行ったときから。
なので、行くタイミングもなく行ってなかったんですけど、
ずっと親には行きなさいって言われてて、
いろいろ歯並びとかの件もあって、
強制した方がいいんじゃないかみたいな話もありつつ。
で、こっちの長崎に来たタイミングで、
本当に家から歩いて1分のとこに歯医者さんがあって、
かつその歯医者さんが仕事でお世話になっている人っていうこともあって、
これはなんかいいご縁だなって思って、
あんまり行く前に評判とかを考えずに、
もう縁があったし行こうみたいな感じで決めたんですよね、そこで。
で、行き始めて、でも虫歯もあったっちゃあったんですけど、
そんなにひどくなく治療して、
あとは、歯石を取るみたいな、
クリーニングみたいなことをやってるんですけど、
ブラッシング指導とかされるじゃないですか、
取れてないですよとか、汚れが。
それのクリーニングを2回か3回行ったぐらいの時に、
なんだろう、歯って何がやばいのかなみたいな。
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なぜちゃんと歯磨きをしないといけないんだろうみたいなのを、
ちょっと軽くグーって、
で、その時に見たニュースピックスの記事とか、
なんかボロボロの記事を読んだ時に、
結局歯が一番、
体全体に影響する現況であるみたいなことが書いてあって、
その歯というか、航空内に入ったいろんな細菌とかが、
結局血液に乗って全身に回っていったりするから、
なんかこう、歯の状況が悪いと、
それが全身を蝕んでいくみたいなことが書いてあって、
なるほど、そういうことなんだみたいな。
で、一番ハードルが高いのが、
何もない、特に歯がすごく痛いみたいな、
自覚症状があるわけじゃない段階で、
予防的な感じで歯医者に行くっていうことのハードルが一番高いんだけど、
絶対それはやったほうがいいみたいな。
で、的にメンテして、
ブラッシングを指導されたほうがいいみたいなことが書いてあったんですよ。
それで結構、自分の中では意識が変わって、
だからそれが結構新鮮だったんですよね。
なるほどね。今までケアしてなかったから、
そうそうそうそう。
刺繍病予防というかね。
それが結局、別に歯の問題だけじゃなくて、
いろんなことに繋がってるんだみたいな。
ちゃんと理解して、
重要性を認識、再認識できたっていう。
はいはいはい。
なるほどね。
そういうことか。
僕はよく行きますよ、歯医者。
ずっと行ってます?定期で。
大学生くらいからちょいちょい行ってて、
虫歯っぽいなって一瞬でも思ったタイミングとか、
あと検診として行くとか、
クリーニングで行くっていうのも結構やってるかな。
それって幼少期そういうふうによく行ってたから、
もう習慣づいてるみたいな感じなんですかね?
いや、全くない。
全然なくて、
なんか行きたい時に行ってるっていうだけなんだけど、
子供の時にめちゃくちゃ行ってたとかじゃなくて、
虫歯がすごいひどかったとか、
強制やってたとかそういうわけでもないんだけど、
なんとなく、
俺も虫歯で歯医者に行った時に、
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結構その歯医者はやっぱ大事だなっていうのを、
多分同じように調べて、
で、ちょっと行ってみるかっていう風になってって感じかな。
で、定期的に行ってるのは、
歯のクリーニングを結構コーヒー飲むと、
すぐ汚れるから、
それをしたくて、
めっちゃ変わるから単純にテンション上がるんだよね。
歯のクリーニングってまたその、
何だろうな、刺繍病治療的なものとまた違うんすよね?
違う。
それができる歯医者さんに行かないとダメなんですか?
全然どこでもできる。
そうなんだ。クリーニングやってください。
クリーニングというか、歯石取るだけなんだよね。
そうなのか。
歯石取るだけでも、
全然綺麗になる。
へー。
間接的にそれはたぶん刺繍病予防にもなってるしっていう感じかな。
そうですよね。
うーん、なるほど。
珍しいですよね、なかなか。
ね。
たぶんそう。
虫歯とか何もなくても定期でメンテ行ってますって人は、
かなり珍しい気がする。
行かないよな。
なんか区の健診みたいなのがこの前さ、来てて。
へー。
それが、なんか30歳と40歳と50歳かな?
なんか10年後とかに健診ができるみたいなシートが来て。
はい。
で、それでも行ったけど、
へー。
なんかだから、区としてもやろうとしてるっていうのはありつつ、
10年後とかって思って、
意味あんのかなっていうふうには思って。
まあ定としてやってるみたいな感じですね。
うん。
そうそうそう。
そうかー。
っていう感じだね。
なんか、歯医者の指導を受けて、
はい。
特殊なことを今やってるとかってあるの?
あー、なんか、
あのー、
本当に歯ブラシだけで歯磨きをしてたんですけど、
うん。
歯ブラシプラス、えっとー、
なんていうんだ?
えっと、
フロップ?
そう、フロップ使うのと、
あとは、
刺繍業予防になるうがい薬みたいな、
歯医者でうがい薬使って、
うんうんうん。
1日数回うがいしてくださいみたいな。
おー、なるほどね。
それを両方買ってやってますね。
うん。
素晴らしい。
すぐ実践するっていうね。
そう、結構だから、
後ろはあれなんですけど、
多分そっちの手術病的な方が、
割と普通の人よりはひどかったのかもしれないですね。
よく出血してたりとか、
あー。
してたことある。
多分。
なるほどね。
シニック状態があまりよろしくなかったと思うんで。
そうそうそうそう。
うん、
でもこんなに大事なのに、
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確かになかなか大事さをね、
実感しにくいっていうのはあるよね。
そうっすよねー。
なかなか定期でいくのむずいっすよねー。
なんか1個思うのは、
だいのちゃんのツイートしてた、
いい歯医者さん見分けるのむずいって話が、
1個要因にある気がしてて。
はいはいはい。
なんか歯医者さん行くってなったときに、
まあ最寄りの歯医者さん行けばいいんすけど、
そこがなんかいい歯医者さんかどうかみたいなの調べだすと、
あんま情報もないし、
なんかめんどくせってなっちゃう人いるんじゃねえかなって思ってて。
でね、だいたい悪いレベルが多いの、歯医者って。
あー、それってバイアスっすよね、でもね。
いやー、そうだね。
ほんとは、検査とかも結構何回も行かされるみたいなことっていうのがあるんだけど、
ほんとはそれなんかやらないといけないらしくて、
なんか1回も多くみたいなのも大事らしくて、
結構複数回行かないといけないんだけど、
なんか何回も行かされたみたいなことっていうのを、
単純にコミュニケーションがね、不足してて。
まあ実際その長美カステルっていう歯医者が8割なんだけど、
そうなんだ。
俺の感覚値では。
なんだけど、
まあね、でもその情報がすごく少ないっていうのは結構あるよね。
うん。
谷役ちゃん的に良い歯医者って何なんですか?
良い歯医者は、
短く終われるところをちゃんと短く終わってくれるっていうところで、
で、いくつかその選ぶポイントはあるんだけど、
個人的にベストとしては、
個人店でやってる歯医者さんの方が、
個人店というかあんまチェーン展開してないとか、
大規模じゃないっていう風なところの方が、
感覚としてはやっぱり良い気がしていて、
で、なんでかっていうと、
そのチェーン的にやってるところは、
結構そのいろんな歯医者が結構変わるんだよね。
その何人か歯医者さんがいて、
交代でやってるみたいなことがあったりして、
だからまあムラがあるっていうのと、
あとは広告宣伝費とかかけてるんだろうなっていう風に勝手に思っていて、
そうすると、あと高額な機械とかもあったりするから、
無駄なレントゲンとか結構取らされるんだよね。
レントゲンね。
このレントゲンいる?みたいな。
ありましたよね、出配してる時らしいの。
そういうのがあって、
だからまあ個人店で、
割とだけど長通ってるとか、
大学病院とかでちゃんと出勤してるみたいな人っていうのを選んでいくと、
結構大事かなっていう、
その辺が大事かなっていう。
はいはいはい。
なるほどな。
なんかその、
刺繍病とか、
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歯のこと調べてたときに、
2つ面白かったことがあって、
ブラッシング、歯のブラッシングって、
もう当たり前に子供の時からやってるじゃないですか。
だからあんまり意識しないけど、
かなり技術指導が必要なものであるみたいなことが指摘されてて、
そんな簡単なもんじゃないよっていう、要は。
ちゃんと病気にならないような磨き方っていうのは、
練習しないとできないもんだっていう。
はいはいはい。
っていうのと、
あともう1個が、
口の中って、
かなり細菌が基本的には多いから、
子供の時に虫歯にならないように気をつける1個のポイントとして、
幼児の時に親が口移ししないっていうのがあるらしくて、
3歳までに虫歯にならなければ虫歯の確率が減るらしいんですけど、
えーそうなんだ。
幼児の時に、
これ分かんないですよ、科学的には分かんないですけど、
説で言うんですけど、
幼児の時に親が口移ししちゃうと、
親の口の中にある細菌が入っちゃうから、
虫歯になっちゃうっていう話があって、
あー面白いなと思って。
確かにね。
幼少期にちゃんとそこをやってないと、
虫歯の確率が上がってしまうっていう。
でもあんまりそういうことを意識せずに、
口移しとか、
ちょっと噛んであげてあげるみたいなのありそうじゃないですか。
あるよね。
そういうのヤバいらしいっす。
なるほどね。
グラッシングも確かに、
何気なくやってると全然意味がないというか、
思考が落ちないというか、
確かになって。
工夫しないとダメだよね。
多分歯医者さんに行った時に、
結構積極的にブラッシングを、
能動的に聞きに行ったほうがいいんすよね、多分。
確かに確かに。
これで大丈夫ですか?
このやり方で大丈夫ですか?とか、
言ってくれると思うんですけど、
基本的に磨き方みたいな。
なんかどうしても恥ずかしくなっちゃうんですよね。
磨き方を教わるなんて、
みたいな気持ちになっちゃうんですけど、
そこの固定概念をまず覆さないと、
ダメなんだなっていう。
確かにね。
そうだね。
結構ね、変わるよね。
それだけでもね、聞いてると。
聞いてるね、皆さん。
とりあえず何も痛くなくても、
歯医者に行ったらいいです。
とりあえず行ってみるはいいよね。
健診ですって言えば、
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普通に気軽に行けるし。
ちょっとメンテしたくて、
みたいな感じで行けば。
そうだね。
意外と別に痛くなくても、
なんかあまり良くなかったりするかもしれない。
虫歯じゃなくても、
なんか刺繍病的にやばかったりとか。
そうだね。
痛いかはあんまり関係ないっていう。
だからこそ気づきにくいけどっていうね。
確かに。
僕はあれですね、
フロスを本当におすすめしてて、
フロスも2種類あるんだよね。
デンタルフロスって、
いわゆる糸でやるやつと、
あと歯間ブラシっていう、
なんていうんだろう、
隙間に入れるやつと2種類あって、
僕はその隙間に入れるやつがすごい好きで、
めっちゃ歯磨きしてもめちゃくちゃ取れるじゃんっていうのが、
感動がある。
変わってるかな?
細い針金の先にブラシが付いてるね。
そうそうそうそう。
L字型の方がよく取れる気がします。
へー。
フロスね、多分やってる人そんなにいないと思うんですけど、
やった方がいいらしいですね。
マジでおすすめ。
こんなに歯磨きできてないんだなっていう風に思う。
あー。
そうそう。
自分は糸型のやつやってますけど、いいっすよ。
気持ちいい、確かに。
そうだよね、気持ちいいよね。
時間はかかるけどね、
歯磨きの間にテレビでも見とけば、
時間も潰せるので、
ぜひ丁寧にやっていただければと思います。
はーい。
