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はい、どうもこんにちは、たからんです。
今日は、わりと軽い話というか、しょうもない話なんですけれども、
皆さんですね、夜寝るときってどんな格好で自分寝てるかって、分かんないと思うんですけど、
手を上げて寝る人っていますかね?
手を上げるって、頭の上にバンザイってするんじゃなくて、
本当に寝ながら垂直に手を前に出すっていう形なんですけど、
タイトルにも書いてみたりですね、キョンシーみたいな感じ?
まっすぐ手を伸ばして、ちょっと手首でダーンって脱力した感じですね。
なんか、私そういう格好で寝てるらしいんですよ。
ちょっとわりと衝撃なんですけども、
妻に、たまに手を上げて寝てるよね?とかって言われて、
は?とか言って、自分やっぱり自覚がないんで、
両手をたまに振ってまっすぐ上げてて、ちょっとびっくりするんだけど?とか言われて、
知らんわという感じで、全然自覚がないですね。
それで手をね、なんでつかめないの?とか言われるんですけど、
寝てるんで全然気がついてないし、疲れてないんですけども、
なんか、わりと何回か見たことあるよって言われて、
なんかやばいんじゃないかなって思って、自分でも。
それでちょっと調べたんですけど、ネットで検索とかしたんですけども、
キョンシーの格好で寝るとかね、前習いの形で寝てるとかっていうのを調べても全然情報出てこなくて、
でもね、2人ぐらい、ヤフー掲示板みたいな相談窓口みたいなところ、
相談窓口じゃないや、知恵袋じゃないけど、投稿してる人がいたんですけども、
ふと目が覚めたら手が上がってましたって自分で気づいた人とか、
彼女が横に寝てたのをふと見たら、でかいキョンシーみたいになってて、
ビクッとしましたとか。
なんかこう、精神的なあれとか、ストレスがあるんじゃないかとかね、
それの意思じゃないかみたいなことで心配されてたんですけど、
そのコメントもね、ちゃんとした回答も出てなくて、珍しいですねとかですね、
そんなのしかなかったんですよね。
なんだこの現象って思って、
寝転がって見せたんです。こういうこと?って見せたんですよ。
床にちょっと寝て、手まっすぐ上げたんですよ。
そうそうそうって言われて、こんなんで寝れるの?って思ったんですけど、
でもね、そんなにその格好は疲れないんですよね。割と楽なんですよね。
で、普通に手を下ろして床に寝転がったんですよ、普通に。
寝て、まっすぐ姿勢がいい形になったんですけど、
そしたらちょっと気がついたのが、
少し肩の空回りが、肩が後ろにちょっと落ちるじゃないですか、下の方に。
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肩がちょっと広がって、まあいい姿勢なんだけど、その状態がちょっときついんですよ。
ちょっと痛いというか。
で、手を上げると、それがすごい楽になっちゃうんですよね。
ここはちょっと想像というか、想像なんですけども、
私、姿勢が悪いんですよね、結局。
パソコン作業ずっとで、巻き方の寝癖で首がすくんじゃうというか、
ちょっと気を緩めると、本当に椅子に座りながらそんな変な格好になっちゃってて、
それがもう状態化しちゃってて、肩こりもひどいですし。
で、それなんで、正常のまっすぐな形と違和感があって、
体がそっちに自然に行っちゃうっていうのがあるんじゃないかなって思いました。
で、実際床に座って、そういうのだらしないというか格好するじゃないですか。
そうすると手が少し前の方に、桃のあたりに来るんですよね。
その後ろに寝転がると、ちょっとその状態で行くと腰あたりに斜めに手が浮くような感じの位置なんですよね。
でも寝転がると斜めだと舌が怒っちゃうから、怒っていい姿勢になっちゃって、
いい姿勢になっちゃって肩が痛くなるんで、
それを手をまっすぐ上に上げると、腕の骨がまっすぐ重力を支えてくれて、
まっすぐ腕が立って脱力できるんですよ。
脱力しても手がそのまま安定するということで、肩が前に出したくて、
手が脱力できる格好がその拠点だったっていうことなんじゃないかなって思いました。
これは本当かどうかは分からないんですけど、いずれにしてもあまり良くない状態だなと思います。
寝る自然の…夜一番リラックスして寝てる格好が、この拠点が一番楽なんだっていうのもちょっとおかしいようですよね。
ヤバいなぁ、ヤバいなぁと思って、まあいますけども、
うーん、確かにいますし、ずっと姿勢が悪くて、
手がね、肩の上、頭の上ピッて伸ばして水泳みたいに、水泳の形みたいな、毛伸びみたいな形するんです。
子供たちとかみんなは腕が耳の後ろに行くんですけど、私行かないんですよね。
なんで?って言われるんですけど、硬くなっちゃってて、
肩周りが全然肩甲骨が動かないみたいな感じですね。
ちょっと運動不足というか、動かなきゃなっていうのを改めて思いました。
寝てる時、虚無視はちょっとびっくりするだろうなと思ったので、
ちょっと動こうかと思います。
皆さんは自分がどんな格好して寝てるかって知ってますかね?
人からして聞かれるとちょっとドキドキというか、びっくりしちゃいますよね。
この現象、それでいいのか、逆に変なストレス抱えてるのかみたいな、
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そういう説もあるのかっていうのを知っている方、もしいたら教えてください。
ということで、どうしようもない話なんですけども、
最後まで聞いていただいてありがとうございました。
私の知らない新しい世界を教えてくれるあなたの存在に感謝します。
皆さんにも素敵な気づきのある毎日となりますように。
ダカランでした。それではまた会いましょう。
