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2024-10-27 07:20

生き方に迷ったら、人を幸せにすることに集中してみる。

▼『【雑談回】まさかの、産業医面談になってしまった話』
https://stand.fm/episodes/671b52cbd5ff4035cb442fc4

▼ 『心配事や不安が消える整理術を一冊の本にまとめてみた。』
https://www.amazon.co.jp/dp/477621203X/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_41MSZBP1VXAAMTV17EMP?linkCode=ml2&tag=yosuke7251-22
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00:06
こんにちは、すけです。今日はですね、生き方に迷ったら、人を幸せにすることに集中するというテーマでお話をしたいと思います。
ごめんなさい、最初に今双子の面倒見ながらお話をしておりますので、今2人ともずっとこっちを見てるんですけども、なんか途中で声とかが入ったらすいません。
今日はですね、仕事とか僕みたいな子育ての両立で、少し疲れてしまっていたりして、ちょっと僕はまさに産業員面倒を控えてるんですが、
例えば今の仕事とか働き方に自信を持てなくなったりだとか、あとはこれからどうやって生きていこうかなとか、
そんなに暗くなくなるまでもならないまでも、なんかそういうふうに不安に感じるタイミングって結構あると思うんですけども、
そんな時に心に留めておいて欲しいなという言葉を今日はご紹介をしたいと思います。
それが今日タイトルにあるですね、生き方とかライフスタイルに迷ったら人を幸せにすることをまず考えてみるという話ですね。
これは僕が定期的に読んでいる、これもはや僕にとっての心の処方箋とも言っていい本なんですけども、
心配事や不安が消える生理術を一冊の本にまとめてみたという本があるんですね。
今日概要欄にリンク貼っておきますのでよろしければ読んでみてください。
Amazonオーディブル登録されている方は無料で聞けます。
その中の内容をサクッと紹介して終わりたいと思うんですけども、
ちょっと僕がお話をするより読み上げた方が分かりやすいかなと思うので読み上げますね。
読み上げます。
あなたは今の仕事が好きでしょうか?
もっと違う仕事をしていたら今よりいい人生があったのではないか?
このまま一生を終えていいのだろうか?という不安は誰もが一度は抱えたことのある悩みだと思います。
続きますね。
そこから脱出するにはどうしたらいいか?と考えた時に
転職、独立、もしくは離婚という形で自分の環境を大きく変えようとする人がいますが、
環境を変えたところでそこから脱出できる保証もなく、また負のスパイラルに落ちる可能性もあります。
最後ですね。
問題はひとっ飛びには解決をしない。だからこそ今できることに集中する。
今の心の持ちようで未来が少しずつ変化していく。
ごめんなさい。
だからうまくいかない時こそ目の前の人、大切な人たちを幸せにすることを大事に考えるというお話ですね。
03:00
はい。
ちょっと待ってくださいね。
ごめんなさい。
で、今までこの読み上げた本っていうのは結構今の自分に当てはまっているような気がして、
仕事の領域で疲れてしまっていて半年間くらいやってきていて、
このままの人生でいいのだろうかとか、なんとなくモヤモヤが続いているということを続けてきたんですけども、
その時に、今僕もまさにしてますけども、
転職活動をするとか、大きく環境を変えることで問題の解決を図ろうとするんだけども、
もちろんそれでも一定の効果が出る可能性はあるし、
行動すること自体は素晴らしいと思うんだけども、
まずその前に目の前にいる人たち、目の前の環境というものを見つめ直して、
今できることは何なのかということを考えるということが、
それが積み重なって自分の未来につながっていくというのは、
すごくいい気づきになったなと思ったんですね。
これ終わりますけど、まさに情報発信とかでも一緒だなと思っていて、
今回僕が心が少し疲れてしまったというものも、
よくないなと思ったんですが、
本当に本業と子育てと副業というものをずっとやってきたんですけども、
一旦副業とかコミュニティーワークという、
本業と子育ての世界を思い切って切ってしまったんですね。
というのは本業と子育てに集中をするために、
多分それ以外の時間はないだろうと。
でも改めて半年間やってきて思ったんですが、
副業を稼がなくてもいいから、
その場所に足を、自分の存在を残しておくというか、
片足を突っ込んでおくということもすごく大事かなと思ったんですね。
ただその時に邪魔するのが、
せっかく副業とかコミュニティーワークでコメントをする、
ポストをする限りからには、
有益なことを言わなきゃいけないとかいうふうに思っていたんですけども、
ここの本を読んだ時に、
別に誰かの、自分が有益なポストとかニュースをまとめるんじゃなくて、
誰かの応援、例えば誰かの商品を買ってよかったとか、
自分が行動した結果じゃないですか、
そういう目の前の人を応援すると疲れてしまう可能性があるので、
自分がシンプルにこのスタイフの放送がいいなと思ったらシェアをするとか、
そういうことだけでもいいのかなと思ったんですね。
だから僕も今回のことをきっかけにして、
おかげさまで体調が戻ってくると、
メンタルもちょっと回復をしてきてて、
本当にシンプルに体調が悪かったから、
メンタルが落ち込んでいっただけかもしれないんですが、
一旦産業委面談を受けようと思っていますけども、
おかげさま気持ちも明るくなってきているので、
副業とかコミュニティワークは再開をしようと思っているんですけども、
なんかさっき言った通り、
06:00
有益なことを話さないといけないなという方はですね、
この目の前にいる人のことを幸せにするということをまず第一に考えてみると、
なんかポストとかブログとか情報発信のハードルも下がっていくんじゃないかなと思ったので、
そんな話をさせていただきました。
はい、ちょっと長くなってしまいましたが、
今日はですね、生き方に迷ったら人を幸せにすることに集中するというテーマでお話をしました。
今日の話を聞きたいんですけども、
昨日ちょっとまさかの自分が産業委面談になってしまったという話をお話をしたので、
ちょっとそこのリンクを貼っておこうかなと思っています。
そこのテーマは別に自分がこうなってしまったというよりかは、
自分の自体験を通して無理はしないでくださいと、
僕も半年間仕事と子育ての両立で、
多分オンの時間がずっと続いていてオフの時間がなかったから、
ちょっと疲れてしまったのかなと思うので、
そういった方のためにこれから頑張ろうとか仕事とか両立、
仕事と子育ての両立をしようという方にとって参考にできる放送かなと思っていますので、
よろしければ聞いてみてください。
ということで今日も素敵な週末をお過ごしください。
ありがとうございました。
07:20

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