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こんにちは、すけです。
今日はですね、まさかの産業医面談が決まってしまいましたという話をしたいと思います。
で、すいません。最初に言っておくと、直近ちょっと体調を崩してしまいまして、あの、鼻をすする音とかが入ってしまったらすいません。
で、まあ、全然これは暗い話ではなくて、今日何が伝えたいかというと、
特に子育てとか仕事の両立を頑張っているパパとかママの方は、やっぱりどうしても頑張れないタイミングであると思うんですけども、
子供に風邪を打つされたとか、あると思うんですけど、
絶対そういった時に自分を責めちゃいけないなという話ですね。
で、あの、そう、さっきも言ったんですけど、ちょっと最近体調を崩してしまってまして、
で、僕10月の頭ぐらいからですね、なんか微熱が続いているなという感じだったんですよ。
それで、あの、今日10月25日なんですけど、
20日ぐらいずっと微熱が出たり下がったり、咳が出たりという状況が続いていたんですね。
で、結論、お医者さんに言って何を言われたかというと、あの、医学的には、あの、期間支援ですというふうに言われました。
あの、咳が止まらなくなって、まあ言ったら肺炎の一歩手前みたいな感じですね。
まあ、なのでお薬をもらってゆっくりしててくださいねというふうに言われたんですけども、
まあ、僕こんな長期間ですね、なんか、咳が止まらないとか熱が下がらないとかいうのが初めてだったんですね。
で、なんか、まあ、期間支援というのは分かったんだけども、なんか変だなというふうに思っていて、
で、たまたま会社の方でストレスチェックというのがあったんです。
アンケートに答えて、結構がっつりしたアンケートで150問ぐらいかな、選択肢を選んでいくんですけど、
それで、あの、受けた結果、急にこう会社の人事から連絡が来て、
結論、あなたのストレス状況は結構深刻なので、支給産業員面談を受けてくださいというふうに言われたんですね。
で、僕ですね、この会社入って6年ぐらい経つんですけど、初めてそんなこと言われて、
A、B、Cという健康心理状況があるんですけども、その中でもすけさんはCランクですと、
ストレスが重篤にかかっている状況なので、支給お医者さんの面談を受けてくださいという感じだったんですね。
で、そうかということで、産業員面談は日程調整中なんですけど、
怖いのは、よく産業員面談に関わる人ってまさか自分がそうなると思わなかったとかいうことを言いますけど、
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本当にそうで、自分も別に仕事は嫌じゃないんだけども、なんか体がついてこないというか、
パソコンを開いてやってるときは熱が下がったりするんだけど、急に会社から帰ってきたら、急に熱がガンと上がったりだとか、
昨日とか、朝は平熱だったんですけど、会社から帰ってきて、ふーってして、なんか暑いなと思って熱を測ったら39度あったんですね。
で、また今日の朝治ったりとか、そういう状況なんですよね。
で、何が言いたいかというと、多分このストレスがかかっているというのは、多分なんですけど、
健康状況が悪いと、特に最初に言った、自分あまり頑張れてないなとか、
普段から時短を取って子供との両立をしているのに、そこに加えて自分が風邪をひいてしまったと、
そうなると、もっと職場の人に迷惑をかけてしまうというようなところが、何となく働いていってしまったんじゃないかなと思うんですよね。
だから多分、ストレスで免疫力が下がって、今、気管支援になっちゃっている状況だとは思うんです。
わかんないですけど、そういうところも少し関係あるんじゃないかなと。
僕はもうこうなってしまったので、別に精神的に落ち込んでいるとかそういったわけじゃないんですけど、
客観的に見ると、気管支援になってしまって産業委員長が決まってしまっているという状況なので、
今までの振り返ってみると、本当にちょっと自分を責めてしまっているところもあったのかなと。
責めすぎてしまっている。適度に自分でやらなきゃいけないということを考える必要があると思うんですが、
そういったところもあったと思うので、何が言いたいのかわかんなくなっちゃいましたが、
これを聞いている皆さんも、最近季節がガラッと変わって寒くなったじゃないですか。
お子さんが風邪をひいたりだとか、変なウイルスを持ち込んでくることが結構多いと思うんですね。
僕もマイコプラズマ最初に言われたんですけど、マイコプラズマも幼齢期も自分もかかっていたって話だったんですけど、
そこから気管支援になっちゃったって話だったんですが。
なので、体調を崩しやすいタイミングだと思いますし、
体調を崩すことによって仕事ができなくなって、
これもできていないとか、仕事ができていない、
普段から体調不良になって子育てもできていないのに仕事もできていないみたいになると、
どんどんどんどん自分を責めてしまう人も多いんじゃないかなと思うので、
僕みたいにならないように適度に自分を肯定してあげて、
まずは自分を第一に考えていただければと思いますので、そんな話をさせていただきました。
近況報告兼ねて、かつ無理をなさらないでということを半分自分にも向けてお話をしています。
ちょっと鼻声で、声がひどかったと思うんですが、
そんな話をさせていただきました。
直近2週間ぐらい配信が止まってしまっていたんですけれども、
咳が止まらなくて、咳と鼻水が止まらなくて、
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今5分ちゃんと話しているだけでも軽く奇跡的な感じなんですけれども、
皆さんも健康には気をつけてください。
ということで、またぼちぼちラジオの配信が再開できればなと思っていますので、
よろしければまた聞きに来てください。
最後ですね、言い忘れたことがあって、
こういう体調不良の時こそ自分を顧みる時期かなと思いまして、改めて。
LLHハウスに行って思いましたけど、ゆったりとした雰囲気を感じて、
自分は今までなんでこんなに焦っていたんだろうということを気づかされたんですけど、
この体調不良というものも多分何かしら意味があるんだなというふうに捉えるようにしました。
今まではちょっと攻めちゃったんですけど、
もしかしたらこの会社員としての働き方が合わないのかもしれないとか、
産業員面談を受けてくださいとかいうことを言われたことによって。
なのでちょっとそういう心の違和感というものを無視しないで、
ちょっとまた頑張らないで、ちょっと気楽にやっていこうかなと思っていますので、
そんな話をさせていただきました。
まとまりのない話で申し訳ありませんでした。
皆さんも良い週末をお過ごしください。
スケでした。
