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こんにちは、すけです。このラジオでは、ビビって退職を撤回した自分がですね、一から副業で月5万円を稼ぐための方法とか、あとは本業がマーケットやっておりますので、
海外のマーケティングトレンドについてお話をするラジオとなっております。
はい、で、ちょっと今日はですね、ちょっと未来の自分が聞いて、あ、すけはこんなことを思っていたんだなっていうようなお話ができればなというふうに思います。
ちょっといつも通りの音声日記がてらお話をしています。
で、タイトルにある通り、これって産後うつの兆候なのかというテーマでお話をしたいと思います。
なので、これを聞いている皆さんは、もしかしたら本業とか副業とかやりながら育児をされている方も多いんじゃないかと思うんですけども、
なんかもしかしたら自分と同じような症状になっている方がいらっしゃればですね、ちょっと経験談を教えてもらいたいなと思ってお話をしています。
で、別にすごいひどい症状ではないとは思うんですけども、今どういった状況かというとですね、
先日双子の赤ちゃんが生まれて1ヶ月検診終わったんですよ。で、もういよいよお散歩がスタートできるという状況ではあるんですけど、
あの、すごいなんかこれは不思議な感覚なんですけど、
あの、シンプルになんかすごい可愛いと思えなくなっているんですね、自分が。
で、まあ今まで通り普通に子育てをしているんですけども、なんか長男の時はすごい可愛いっていうふうに思っていて育てていたんですよ。
で、今長男と双子2人がいるんですけども、もちろん双子2人可愛いと思える瞬間はあるんですけども、
なんか第一子と比べてなんか可愛いって思えるような頻度っていうのが少なくなってきているなというふうに思ったんですね。
で、まあ時にはなんか泣いてるとなんかイラッとしてしまったりだとか、ちょっと自分の心がこう乱れてしまうようなことが、
あの第一子に比べると確実に多くなっているなというふうに思ったんですよ。
で、なんかそれもあってなんかなんだろうな、なんか気分が沈むようなことも、なんか1週間のうちに何日かある。
まあ普通に暮らしててもやっぱりその気持ちが沈む日ってのは、1週間何日かあるっていうのは人間として普通なことだと思うんですけども、
なんかそういった子育て機因でなんかちょっと自分が病んだってしまうとか、自分がなんかもう疲れちゃったなっていうような、
まだ全然ひどいレベルではないと思うんですけども、客観的に見てちょっと今疲れてるのかなっていうのがなんか自分の客観的に見てあるんですね。
で、まあちょっと朝気になったので、あれこの症状ってなんかなんかよく聞くなんとかうつとかなのかなと思って、
なんか新生児、赤ちゃんかわいくないっていうふうに検索したんですよ。
まあちょっとねこれ検索する時点でちょっと来てるかなと思うんですけど。
したらえっと、産後うつって出てきたんですね。
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でまあ基本的にはお母さん、生まれた、産んだ赤、産んだ方、お母さんが出てくる症状みたいなんですけど、
なんかまあばーっと読み進めていくうちに、産後うつになりやすい人の特徴として、
完璧主義だとか真面目だとか責任感が強いとかいうようなことが挙げられてたんですね。
で、まあこの3つの特徴って結構自分が昔からいろんな上司とか先輩とか、
学校の先生とかから言われてきたような特徴で、ちょっと自分に当てはまっていたんですね。
なので、あのすごい不謹慎な話ではあるんですけども、不謹慎というか、
痛ましい事故とかって過去起こるじゃないですか、起こってるじゃないですか。
育児に耐えきれなくなったお母さんが2歳児の子供をベランダからもう流してしまうとか、
そういうようなお母さんの気持ちもちょっとわからなくもないというか、
今までであればなんでそんなひどいことができるんだろうっていうふうに思ってたんですけども、
なんか今この時期になってみると、双子の育児プラス長男の育児で結構ね、
やっぱり消耗してるんだなっていうのがなんとなく分かってきて、
で、そのニュースも何か合わせて読みたいみたいなのが出てきて、
ちょっとこのお母さんの気持ちも何かわからなくもないなというか、
あの大変だったんだろうなってところが分かってきたんですね。
だから、これはひどくなる前にこうやって吐き出しておこうと思って、
あのラジオでお話をしています。
なので今回は全然あの有益な話じゃなくて申し訳ないんですけども、
まあ幸いあの昨日奥さんと話して、
あのまあなんだろうな、
まあお互い大変だと思うからということで、
午前午後、まあお互い空気をとっているので、
午前午後だけでも一人になるような時間をこう作っていこうかっていうところ。
まあね、あの普通の家庭に比べれば、
あのそうやった時間をお互い午前午後だけでも確保できるってところがね、
すごく恵まれているってところ、
まあありがたい環境ってことは従順長知なんですけども、
まあせっかくあの二人空気とっているのであれば、
ちょっとそこの環境を十分に活用しようということで、
そんな話になりました。
なのでまあちょっとこれは今駐車場で撮ってるんですけども、
これからちょっと気晴らしがてら、
あの赤ちゃんのおむつを買いに行ってですね、
ちょっとカフェであの一息をして帰りたいなというふうに思っています。
なのであのまあその記事にも書いてあったんですけども、
まあそういう鬱とか、
あの自分を責めてしまう人っていうのは、
やっぱりあえて一人の時間を設けたりだとか、
あのまあ結構そういった人はまあ自分も含めてなんですけど、
あのまあいい意味でも悪い意味でもストイックすぎるって言われるので、
あのこんな友達と飲んでる時間があるんだったら、
副業とか本業とかに時間使うわっていうようなタイプの人間では、
まあそういったところもあったんですけども、
ちょっとねこれを機に、
もう少し友達に甘えてもいいのかなっていうふうに思ったので、
はい早速ちょっと連絡を取って、
あの今週の土曜日はですね、
ちょっと友達家族とご飯に行く予定を立てました。
なので皆さんもちょっとね、
あのゴールデンウィーク明けで、
あのまあ5月病でしたっけっていうこと言われる時期なので、
そういった兆候が、
まあ行く気を取ってても出てくると思う、
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出てきているので、
あのましてはもう普段からバリバリ働いていられるような方で、
これ起きてる皆さんであれば、
そういった兆候が出てきてもおかしくないかなと思いますので、
あのどうかあの気をつけて、
あのお体にも十分注意をしてですね、
あの休むときは休んでいければと思って、
いければと思ってます、
いければと思ってますというか、
ぜひ行って、
あのやっていただければなというふうに思ってます。
でねやっぱり、
自分の体調が壊れてしまえば、
何もかもゼロになっちゃいますからね。
本業もできないですし、
副業もできないですし。
なのでまずは、
あのメンタルとか、
あとはもう、
自分の体を優先して、
お互い頑張って行こう、
行こう、
行きましょうという、
すいません最後編でしたが、
行きましょうという話で、
はいお話をしました。
はいということでまあ、
今日はほぼ雑談みたいな話だったので、
そんな話をしました。
まあじゃあ最後ちょっとお知らせですが、
明後日またフリコのボイスでお話をします。
でまあちょっと今週は何を話そうかまだ決めてないんですけど、
NFTはこのまま終わるのかというテーマでも、
お話をしたいなと思っています。
でまあ当然まだ終わるわけではなくて、
まだ始まってもいないんですよっていうところの、
海外の面白いデータがあったので、
ちょっとそちらをご紹介して、
結論長い目で見ていきましょうよという話をしたいと思ってますので、
また放送が開始すれば、
またこちらでお知らせをしたいと思いますので、
よろしければまた聞きに来てください。
はいすいません、
こんなことにお付き合いしていただいて申し訳ありません。
お互い気楽に頑張っていきましょう。
Sukeでした。
