00:06
こんにちは、薬剤師ももです。
80歳で逆上がりができるおばあちゃんを目指しています。
逆上がりの薬剤師ももって覚えてもらえたら嬉しいです。
このチャンネルは、30代から始める未来の体づくりということをテーマに、
漢方、懲戒、栄養、遺伝子学を融合した食薬を通して、
心と体が整う一生ものの洗濯術を声の処方箋としてお届けしています。
移動中や家事をしながら、横になりながら、ながら劇で大丈夫。
あなたの心と体がゆるりと整うヒントになれば嬉しいです。
冒頭でお知らせです。
インスタグラムのフォロワー15万人の夫をこっそり痩せさせる妻のくまみちゃんと
コラボセミナーをさせていただけることになりました。
日付は3月17日火曜日10時から11時の1時間でオンラインで行います。
ズームを使いますので、全国どこからでも参加ができます。
タイトルは、今日から実践・診断×レシピで導く腸の取説講座
薬剤師&管理栄養士のリアル聴覚というテーマでお話をしていきます。
聴覚の話ですね、テーマが。
私は薬剤師で、くまみちゃんは管理栄養士なので、
その2人がリアルに日常で行っている聴覚についてお話をしていきます。
これですね、腸タイプ診断で今の状態がチェックできて、
タイプ別のくまみちゃんがこのセミナーのためだけに作ってくれた
とつのえレシピというのも紹介します。
腸タイプ診断とタイプ別のレシピに加えて、
聴覚のOK習慣、実はNGな習慣というのもこの講座でお伝えをしていきます。
こちらのセミナーの最大のポイントが、知って終わりではなくて、
スマホで見返せる形のレシピ、それから腸タイプ診断のシート、
聴覚習慣、OK習慣とNG習慣の早見カードのプレゼントがついております。
この講座は自分の腸タイプを読み解くことから始める、
03:01
私の取扱説明書を作る時間です。
学校でも病院でも教えてくれないここだけの話と、
くまみちゃんのここだけの特別のレシピですね。
ぜひ皆さんに知っていただきたいので、お申し込みお待ちしております。
お申し込みURLはこちらの放送の概要欄に貼っておきますので、
ぜひ皆さんにお会いできることを楽しみにしております。
もちろんカメラオフで参加していただくのも全然大丈夫です。
それではちょっと冒頭のお知らせが長くなってしまったんですけれども、
今日の声の処方箋に行ってみたいと思います。
人生観が変わる心理学を学び始めましたというテーマでお話をしていきたいと思います。
私は業種交流サロンみたいなオンラインサロンに所属をしているんですけれども、
アンビションズっていうオンラインサロンなんですが、
そちらでちょっと仲良くなった方がいまして、
その方がフラクタル心理学っていうのを極めてらっしゃる方だったんですね。
その方にカウンセリングとかしてもらって、
その方が主催しているセミナーにも参加させてもらったんですけど、
それでフラクタル心理学っていうのを学ぼうかなと思ったんですね。
私はですね、実は本当は薬学ではなくて心理学を学びたかったんですね。
結構小さい頃から、小学生ぐらいですかね、ぐらいから、
なんかこう人の気持ちにすごい敏感なタイプだったので、
心理学にすごい興味があって、
テレビとかでも行動心理学みたいなのをやってると、すごい注視していた人間でした。
言葉って結構嘘つけるじゃないですか。
だけど、行動とか癖っていうのは結構本音が出やすい場所なんですよね。
私は人遣いが結構苦手なタイプだったので、
言葉で言ってる嘘を見抜きたかったというか、
ちょっとネガティブな動機なんですけど、
その人が本当に考えていることを知りたいみたいな感じで、結構心理学に興味があったんですね。
で、今回そのフラクタル心理学っていうのを学び始めた理由としては、
06:05
ちょっと行動心理学とは若干違うんですけど、
この現実、今起こっていることっていうのは、
全部自分が考えたこと、自分の思考から来てるんだよ、みたいな、
そういう心理学なんですけどね。
私はですね、家族との関係があんまりうまくいってなくて、
実家にいた時の家族ですね。
で、インナーチャイルドっていうのに、
最近ちょっとすごい関心があって、
そのインナーチャイルドについて学べるっていうのもあって、
このフラクタル心理学っていうのを受けようというふうに決めたんですね。
ちょっと講座の内容は詳しくお話はできないんですけど、
学んだ感想としては、
結構もう、最初の動画講座見て、3本ぐらい見て、
もうなんか目から鱗みたいな、
もう全部目から鱗みたいな感じで、
入門編を今受けてるんですけど、
もうなんか3日ぐらいでブワーって動画見終わってしまって、
3時間分ぐらいあるんですかね、動画。3時間?違う違う。
6時間分ぐらい動画があるんですけど、
ワークも進めながら、3日ぐらいでワーって見終われるような感じでした。
で、その動画を見終えた頃にはですね、
結構なんかこう、世界がぐるりと180度変わったみたいな感覚が本当にあって、
全部ね、自分の思考から来てるといったら、自分を責めたくなってしまう部分もあるんですけど、
まあ納得もできるというか、だからこそ自分の思考が原因なんだったら、
悪いことを考えなければいいし、いいことだけ考えておけば、
まあそういうことしか起きないみたいな感じですよね。
まあそれでこう、人生の手綱を、
私はその父親との角質というか、それのせいで結構こう、
がんじがらめになっている部分があったんですけど、
その人生の手綱を自分で握って、もっとこう、より良くしていきたいというか、
自分のやりたいことを最大限やれるような人生にしたいなって思って、
このフラクタル心理学を学びました。
そろそろ話終わろうと思ったんですけど、ちょっとオチが見つからないので、
09:06
関西人って結構オチをつけたがるんですけど、ちょっとごめんなさいオチが今回なくて、
まあとにかく、新しいチャレンジというか、新しい心理学、自分がやりたかったことなんですけど、
心理学を学び始めて、今までと見え方が180度変わりましたっていう、
なんかすごい面白い心理学がありますよっていうことを、
今日お伝えをしようと思います。
ということで、今日の声の処方箋はこれでおしまいです。
最後まで聞いてくださり、本当にありがとうございました。
今日の放送、あなたの心にはどんな言葉が残りましたでしょうか。
この放送が気に入ってくださいましたら、いいねやコメントいただけると励みになります。
それでは、今日もあなたが自分で自分を幸せにする選択ができますように、また次回の放送でお会いしましょう。
酒上がりの薬剤師、ももでした。