朝の準備の工夫
皆さん、おはようございます。ソプラノです。
今日も変更しながら収録をしていきます。
昨日はですね、18時に仕事を終了できましたので、夜かつバッチリでございました。
余裕をもって、9時過ぎにお布団に入り、ちょこっと本を読んだりしながら、10時には就寝。
朝は、今日は絶対に逃せられないスナックフィン・モーニングが5時からありましたので、アラームで目覚めました。
もう6時間ちょっと、十分な睡眠が取れたんですけど、目覚めの気分は三角三角。
この理由はですね、なんだろうと思いましたけど、後で睡眠動画を朝見ますとね、
最後の眠睡眠から目覚ましを起こされるまでの間が30分ですね。すごく短かったですね。
今ちょうどリズムを整えている最中なんで、仕方ないかなと思っております。
さて今日は、何して朝のスナックフィンじゃない、スナックフィン・モーニングが濃密すぎて、話が濃すぎて、
本当に思い出すこと、考えさせられることが多くて、
ちょっと重量級の朝を、私も参加された皆さんも迎えておられるかと思いますので、
軽い話をサラッとして終わりにしたいと思います。
えっとですね、めちゃくちゃ軽い話ですね。
朝の私のプチ悩みが、今ちょっと鞘を飲ませていただきましたけど、このプチ悩みがですね、
プロテインを導入したことによって、朝鞘を飲む、プロテインを飲むという時に、
鞘が冷めるのを待っていたら、プロテインを飲む時間が遅くなっちゃうという、
誠に、誠にどうでもいい。
けんチャンネルのけんたさんから、順番なんてどうでもいいよって教えてもらったんですけど、
でも、やっぱり、沸かし、左右で、左右じゃない、南部鉄瓶で沸かした左右で、
プロテインも飲みたいなという変なこだわりがあって、
それで冷ますのを待っていると、プロテイン飲む時間が遅くなって、朝時間が遅くなる。
しかもプロテインでお腹いっぱいだから、朝ごはんが遅くなって、排泄も遅くなるという風だったので、
うーんって軽く悩んでたんですが、めっちゃ簡単に解決しました。
夜にプロテイン用の左右を南部鉄瓶で沸かして、冷ましておく。
以上。
なんでこんなことに気づけなかった私。
結構ね、うーんって最初は水道水かなと思ってたんですけど、
結局、夜に沸かしてマグに注いでおいて、そのまま常温に冷ましておく。
朝起きたらそれでうがいをする。
そのままプロテインのお水にも使う。
全て丸く解決ということで、円満解決の朝を迎えました。
幕開けプロジェクトの特集
今はですね、温かい左右は左右で飲みたいものですから、
朝の左右用のマグカップ。
温かい南部鉄瓶で沸かした左右を飲む用ですね。
それと、前の晩から冷ましておいた左右が入っているマグカップと、
あとは注ぎきれなかった南部鉄瓶で沸かしたお湯を入れるマグカップと、
キッチンの中には朝3つマグカップが並ぶという朝を迎えております。
はい、どうでもいい話でしたね。すいません。
あとですね、ここまでお聞きくださった皆さんにちょっとだけ告知です。
私が以前から少しお話をしている、私がやっている幕開けプロジェクトのですね、
私のプロジェクトということではないんですが、幕開けが今日のカンブリア宮殿の方で特集をされます。
新しいお買い物の仕方ということで、クローズアップされて特集にされたということですね。
とても嬉しいことです。これが9時54分、およそ10時からおよそ11時までということで、
ちょっと今日は夜更かしになるんですけれども、これを最後まで見たいと思います。
私のプロジェクトの方はですね、今だいたい930万ぐらいですね。
あと残り、土曜日の夕方6時までなので、木、金、初見2日半ですかね。
今930万ぐらいで、残り70万で1000万。
共に戦っている会社の同士と共にですね、何とか1000万達成したいということで、
今朝もバシバシメール打ちながら過ごしております。
今回のカンブリア宮殿が追い風になると良いなと思っております。
また、朝の濃厚だった不韻チャンネルのURLリンクと、こちら幕開けのリンクの方も貼らせていただきますので、ご覧いただければと思います。
今日は最後まで、今日もですね、最後までお聞きくださりありがとうございました。
皆様にとって素敵な一日となりますように。
