朝のウォーキングと活動
おはようございまーす。
あ、セロさんおはようございます。
あ、朝ウォーキング開始されましたね。
日産ではなくですよね。
よし、左右に入れます。
よいしょ。
あ、りょうちゃんおはようございます。
あ、並んだー、ホーキングマーク。
りょうちゃんは日産ですかねー。
ん?
暑っ、朝や暑っ。
からば、今日は日産からのウォーキングです。
これから、極力朝、歩こうみたいな感じですか?
あ、あいさんだ。あいさんおはようございます。
はるさんのお部屋で、お部屋じゃない、ライブでお見かけしてますが、
お久しぶりですね。初めてじゃないのかな?
このお部屋初めてでいらっしゃいましたっけ?
お越しくださりありがとうございます。早起きさんですか?
今日、頑張って早起きした感じでしょうか?
では、コメント固定していきます。
やっぱりあいさんこのお部屋、お初です。
お越しくださりありがとうございます。
りょうちゃん、今日はお挨拶だけで失礼します。
はいー、了解でーす。いってらっしゃいませー。
では始めていきます。
みなさんおはようございます。
みなさんおはようございます。
ソプラノです。
2024年4月の12日、金曜日です。
金曜日!?
もう週末です。
はい、ここ早いですね。
ここは早起き朝勝を継続し、
青春を喚起したいという方のための朝勝作業部屋です。
毎朝5時15分オープンです。
入室されたらおはようとご挨拶コメントをよろしくお願いします。
続けてあなたの今日の朝勝を教えてください。
その後は各自ご自身の朝勝を進めてください。
リスナーさん同士のやりとりはフリーです。
ライブなどの告知もOKです。
では私は今日の朝勝は、
ユメカナリスト更新の日です。
では、これ、
アイさんはマリー、シノマリさんと交流はあられたのかな?
どうでしょう。
もしよかったら。
毎朝5時半頃から動き出しておりますが、なかなかこちらに来れず。
いえいえいえいえ。
あの、
そうやっておっしゃってた、
ここに来たいと思って、
今ここにいらっしゃることだけでとても嬉しいです。
リスナーさんおはようございます。
マコリン、おはよう、マコリンがおはようございます。
今日の朝勝は筋トレストレッチします。
筋トレ続いてますね。
よかったです。
前は5時から5時半まででしたけど、
私がどうしても睡眠時間が、
6時間を切らない、できれば7時間欲しいってなった時に、
4時台起きで5時スタート結構きついんですよね。
だから、5時アラームで、
15分の間にドザドザドザっと、
準備するほどもないけど、
5時15分から開始、
の5時半までの15分を、
自分の部屋置きのためにこのライブを開けることに決めました。
誕生日プロジェクトと交流
じゃあ夢かなリスト更新していきます。
今日はまだ立ち上がってないです。
夢かなシステム。
あ、息子が来た時に、
デフォルトのブラウザを変えたんだった。
そうすると、え、どうしたらいい?
ちょっと待って。
あ、あるわ。あるある。よかったよかった。
ブックマークがどっかに居たかと思った。
よし、はなちゃんおはようございます。
はいさん、マリコさんとはリアルで2度ほどお会いしたくらいなのですが、
SNSでよくしていただいております。
あ、そうだったんですね。
毎週金曜日は夢かなリストプロデューサーの、
篠原マリコさんのリストを更新しています。
ですが最近、シェア会の方に参加をしていないので、
イベントに参加して考慮をしていないと、
ちょっとこの夢もタスクになっちゃいますね。
登録数471個、完了数232個、完了率49.3%。
これを先週、昔の夢を登録した471個の振り返りをしていった時に、
叶ってたっていうのを見つけたんだったな。
だけどなかなか夢をタスクことができてないんですね。
ちょっと変えないとなんだよな。いろいろ変えないとなんだよな。
ということでコメントに戻ります。
残り4月お誕生日の皆さんにバースデーインタビューをさせていただくことになりました。
マリーが4月15日月曜日12時半から13時、
花ちゃんが4月19日金曜日12時15分から12時45分です。
素敵な企画ですね。これ聞いた時にとってもワクワク。
素敵な企画だなぁと思いましたけれども、
自分がってなるとすっごいドキドキするんですけど、今もドキドキしてきた。
お誕生日会をこれにするかな。
前ね、まこりんがあげてくれたんですよね。私のお誕生日の日ね。
誕生日の日にしようかな。どうしようかな。
花ちゃんドキドキ参加させていただきます。
そう、誕生日を前にしてね、ちょっと立ち止まってるんですよね。
私のいろいろと決めたくない病が発動してましてね。
これ困ったなぁと思ってるんですけどね。
どうやって過ごそうかなっていうのはちょっと決めかねてるんですよね。
みんなここには、この部屋には、なぜいらしてるんですかね。
みんなに会いたいからですか。
昨日ね、どうしたソプちゃん。
昨日みんないっぱいコメントくれたじゃないですか。
どうしたソプちゃん、驚いてる。
そうなんですよね。
あれって、みんな忙しい時間にいっぱいコメントしてくれて、
やっぱり育児関係とかのお話をしたいのかなぁ。どうなんだろう。
育児したらここにみんながいると思って来てくれるのかなぁ。
どういう気持ちでここに来てくれるんだろうっていうのをちょっと聞きたいなぁと思って。
ここが空いてればいいのかなぁとか。
自分の誕生日前にですね、みんなが来てくださるこの貴重な貴重な貴重な15分間を、
何か、ほら学びじゃないでしょ。ほら私。
気の利いたことを言うわけじゃないじゃないですか。
でもこうやってみんな来てくださる。こんな時間に、忙しい時間に。
ハナちゃんとどうしたソプちゃんは、私がどうしたわ、珍しく悩んでるなぁってことかなぁ。
ただただ私が早起きするために続ければいいなぁと思ってたんですけど、
でも私毎年悩んでる。
だいたい4月、4月次継続するかっていうのをね、毎年悩んでます。
このまま、やっぱり無理して来てくださる方もいるし、
実は毎年悩んではいるんですよ。
それを今年は4月1日じゃなくて、誕生日って繰り返しにしていただけ、何をもやってるのかなぁ。
ハナちゃん、それ分かったらね、だいぶ答え分かると思うんだよね。
何を迷ってるのかな。
そこなんですよ。何を迷ってるんだろう。
私でいいのかな、かな。
交換ないか。
ちょっきょう、洋ちゃんいないけど。
公園の鍵持ってるのは私でいいのかな、じゃないかな。
多分。
アイさん、初めてだから分からないかもしれない。
5時からのライブをスタートしたのは、
自分の早起きが継続できるようにっていうのが一番の目的で始めたんですけど、
朝活コミュニティの始まり
それまでは私、超夜型だったので、
早起き、5時早起きなんて全然考えられない生活だったんです。
日じれが変わってずっと寝てて、朝7時手前ぐらいにもう、
いやいや起きて、バタバタ準備だけして出てくるみたいな毎日が続いてましてね。
そこから、
坂本春さんプレゼンツの朝勝コミュニティに入って、
その後、フィンさんという方が朝5時からの目覚ましチャンネルというのを始めてくださって、
それは1年間で終了したんですけど、
そこから毎朝集まるフィンさんの公園がなくなってから、
あれこれ、誰も定時ライブを朝に開ける方がいなくなって、
なんとなく落ち着かない日々を過ごしている中で、
この朝の定時ライブを私始めたんですけどね。
起きれるようになってきて、
セロさん、みんなソプラノさんがいいんじゃないですか?
あっ!
いいんじゃないですかです、セロさん。
ごめんなさい、ごめんなさい。
アリさんなるほど、自分も基本夜型人間です。
それだとここに、
なかなか勇気りますね、早起きね。
まこり、みんなに会いに来ています。
筋トレもこの時間があるおかげで続いています。
昨日は久々にフィンさんのライブみたいで楽しかったですが、
いつもだと朝活ができず。
ソプラノさんが話すお話で考えるきっかけをいただいて、
私はちょうどよいです。
なるほど。
花ちゃん泣き笑ってる。
もうこんな時に語弾拾ったからね。
そっか。
ありがとうございます。
そう、毎年この部屋をどうしようかなっていうのは考えるんですけど、
肝心のみんながどういう思いでここに来てくださったのかっていうのを
全然お聞きしてなかったなと思ってちょっと聞いてみました。
できればアーカイブお聞きの皆様、コメントとかレターで
教えていただけると嬉しいなと思います。
なんだかね、いろんな自分のビジネスを始める方がいらっしゃってね、
このままの流れで私の中にこうするっていうものがあって、
っていうのがあるとこの場を活かせるかなと思うんですけど、
という最近のそんな思いをちょっと今日は口に出してみました。
この春さんと出会ってからいろいろ、
私はオンライン活動このライブぐらいしかやってないんですけど、
発信活動やってないんですけど、
やっぱり唯一自慢できるのが、
超夜型から朝型に変わったところっていうのは
自慢して言えるところかなと思ったのでね、
これ考えたいなと思っておりました。
アリさん、毎年ということはもう数年朝ライブされているのですか?
参加者の思いと共有
私はライブはしてなくて、最初はね、
ちょうど2年になります、ライブはね。
その前の1年間は朝収録をずっとしてました。
収録1年間やって、ここ2年間は朝ライブです。
残り、私は無理は手放しました。
毎日来たい気持ちはありますが、
人質に寄る角がある日は来ないと自分と約束しました。
ありがとうございます。
アリさんすごいなぁ。
ありがとうございます。
アリさん、私は真子さんと同じです。
今日も少し寝坊して4分遅れて遅刻だとなりました。
ありがとうございます。
アリさん、継続は力ですね。
初めてでたくさんコメントありがとうございます。
継続は力か。
そうですね。
習慣を作るのには継続というのは、
その継続ができたのは、
このお部屋でみなさんが集まってくださるおかげだと思っています。
長くなりました。
5時36分になりましたので、
お部屋の方はクローズしていきたいと思います。
アリさん、クラッカーいただきました。
ありがとうございます。
ゴダではないですか?
ゴダだと嬉しいんですけど。
このお部屋ではゴダをするとポイントがたばる仕組みになっておりまして、
今日はセロさんのゴダポイントが集まりました。
ありがとうございます。
アリさんのクラッカーはどうでしょう?
ゴダポイントなんでしょうか?
みんな泣き笑ってる。
初めてでいっぱいコメントありがとうございました。
アリさん。
そしてみんなも、
どういう気持ちでか、
どういう気持ちでここにいらしてくれるのかわかりましたので、
とても嬉しいです。
自分のためにちょっと今日はスクショをとってから、
クローズしていきたいと思います。
皆さんはそれぞれの朝活を進められてください。
もう週末ですね。
はいはい。
良い週末をお過ごしください。
ソプラノでした。
みんなの泣き笑いもスクショ撮るからね。
はい。
どれ部かな?
iPhoneか。
ハナちゃん、今週もありがとう。お疲れさま。
ハナちゃんこそ。
引っ越しお疲れさま。
エサありがとうございました。
お部屋の方クローズしていきます。
お部屋の方クローズしていきます。
