自分が愚かだなと思う瞬間
こんにちは、上水優輝です。
永里優輝です。
さて、今日は、自分が愚かだなと思う瞬間は、という話をしたいと思います。
ありますか?愚かだなって。
家の中で感じること多いですね。
どんな時ですか?
ソファーから動けない時とか。
疲れてるんじゃなくて?
なんだろう、怠け者みたいな感じで、ソファーから動けないんですよ。3、4時間くらい。
疲れてるんじゃなくて?日常的に?
一回こう座っちゃったら、そこから動けないというか。
やることあるのに、やることもやれないので、時間帯がただただ過ぎていくみたいな、自分がそこにいる時とか。
すげー愚かだなって思います。
それ、結構頻度としてあります?
1週間に1回くらいはあるんですよ。
まあでも、疲れてるんじゃないですか。
毎日だったらね、確かにちょっと、癖として生した方が良さそうだなと思うけど。
1週間に1回くらいだったらと思うけど、愚かですか?
その時は愚かだなって思うんですよ。
愚かだなって思う自分がいるけど、それと同時に、こういう自分もあっていいよなって自分を許してあげる自分もいるみたいな。
愚かを俯瞰するわけですね。
ソファーから動けない
自分の愚かさを。
3、4時間ソファーで何するんですか?
わかんないですけど、ただこう座ってテレビ見たりだとか、座ってスマホをいじって、
主にキャンディークラッシュっていうゲームをよくやるんですよ。
そのゲームをずっとやってたりとか。
スマホゲームやるんですね?意外だった。
あ、その1個しかやんないです。
逆になんでその1個やってるんですか?
それしかやんないですよ。
昔から?
昔、もう10年以上やってます。
えー、すご。やり込むタイプですね。
で、そこは力ないんですよ。
キャンディークラッシュの力ついてるんですね。10年選手ですもんね。
もうすぐで1万レベルいくんですよ。
それどうなるんですか?1万レベル。
わかんない。どれぐらいすごいのかわかんないですけど、今もうすぐで1万っていうところまで来てるんで。
なに、1万ってことですか?1万回以上はやってるってことでしょ?
だって1回で1レベル上がんないでしょ?
1回で1レベル上がんないです。
1万回以上やってるってことじゃないですか?
周りにいないですか?キャンディークラッシュやってる人。
いや、ちょっと僕、わかんないです。ゲーム誰が何してるかとかあんまり聞いたことないんで。
ちょっと誰かいたら聞いてみてください。
キャンディークラッシュやってるよって人いたらね、ぜひちょっと声かけてほしいですね。キャンディークラッシュ投稿したいですよね。
したいです、ほんとに。
そっか。でもね、好きなゲームをソファーでしてるって全然いいなって思ってないですか?
いいですかね。何なんだろう。なんかそういう自分が許せないって思ってた時期もあったし、今でもちょっとこれ愚かな自分だなって思ってる時とかもあるんですけど、
なんだろう、この愚かさっていうのは結局なんか自分を許せる許せないのなんか話なのかなって気もしちゃったんですけど今。
確かにな。愚かさを感じるか感じないかと別水準にそれを許すか許さないかがまたあるよねって話ですね。
あると思います、はい。
てか許しまくってると愚かとも思わないってことか。
多分そうだと思うんですよね。
確かにな。そうか。それがだから行くともういわゆる自分に甘い人みたいなゾーンまで行っちゃうとか。
うんうん。
ソファーでキャンディークラッシュ
愚かとかもそんな感じないのか。確かにな。そう思うと愚かだなと思いながらもそれを俯瞰している自分がいて、それを許す自分もいるみたいなバランスはいいですよね。
なんかそうですね。そんな気がします。上水さんはどうなんですか?
愚かだなと思う瞬間。そうですね。なんか食べ物って多いかもしれないですね。
よくわかんない甘いものを食べたりとかするときとかに。
その甘いものが悪いというよりはご飯も食べたし何も食べなくていいのに散歩してたらコンビニに入ってなんか食べたくなっちゃってみたいなので
そういうよくわからないことに自分の消化する機能を使ってしまうみたいなときに愚かだなと。
それは脳の欲求から来てるんですか?それとも。
脳の欲求から来てる。いやいやいや。そんなに大したものじゃないですよ。本当に一時的な気分なんで。我慢すれば済むやつですよね。
我慢できなくなってしまうのはなんでなんですか?
いやいや。考えてないんじゃないかな。衝動で多分勝ってると思うから。一歩踏みとどまれば別に終わるやつみたいな。
飲酒衝動に多分近いと思います。その場を乗り越えたら飲まなくても大丈夫だけど、飲みたいって思ったら飲みたいみたいなのは
今はないんですけど過去あって、それに近いのかなって思いますけどね。
そういう愚かな自分をしてることを認識したときにその自分に酔ってるときとかってありますか?
自分に酔う?
はい。自分愚かなことをしてるな。
酔わない酔わない酔わない。そうしたら罪悪感がすごいです。愚かなことをしてるとき。
どっちがすごいですね。
僕はもう結構ね、へこみますね。
へこむのにそれやるんですか?
毎回その時に、いやもう今日が最後だっつって、またやって、最後って言ったのになっていうのを結構繰り返した後に突然やめれるみたいな感じになる。
積み重なってるんだと思う。じわじわその罪悪感が。
罪悪感ポイントが溜まっていって、フルポイントになった瞬間にやめれるタイプなんですね。
そうそう。だから朝起きる、最近朝起きるみたいなのはもう普通皆さんやってることだと思うけど、僕朝起きてなかったんで今まで。
朝起きるとかをちゃんとやりだしたときも、やりたいってずっと思ってたけど、もうポイントが溜まって急にできるようになってますよね。
じゃあ何かそういう目標を決めてやろうって思った時に、できない自分を何度も何度も認識することによって、ふとできるようになるタイプってことなんですね。
あとはね、追い詰められるとやるんだと思う。
最近ダイエットもしてるんですけど。
え?必要ですか?
ダイエット。1年でたぶん10キロ近く太ってたよ僕。
今より?
今よりっていうよりは、前より今が10キロぐらい太ってるんですよ。
写真撮ってくれてる友達がいるんですけど、僕の季節ごととかに。
やっぱ露骨にそれが出るんですよ、その太さが。
わかります。写真はもろいんですよね。
出ますよね。だからちょっと言われてて、絞っといてって言われてて。
絞っといて?
1ヶ月ぐらいしかないんで、やべえなと思って今むちゃくちゃ頑張り始めたっていう感じなんですけど。
そういう追い詰められたら急にやれるタイプっていうか。
ということは、愚かな自分がいないとできないってことですね、そういうことが。
そうね、確かに。
愚かさって結構重要じゃないですか。
そうなんですよ。人から言われなかったこととことん愚かなんで。
どうですか、暇だったらずっとソファーにいます?
暇だったら、暇だったらソファーにはいないですね。
逆に。
逆にいないですね。
そうか。
なんか暇だなーって思うときがあんまないかもしれないです。
忙しいからこそ、やりたくないなーじゃないけど、ちょっと休みたいなーみたいな気持ちで反動でソファーにいるみたいな。
そうなっちゃう感じです、逆に。
どちらかというと何かをずっとやっていたいタイプなんで。
夜も結構寝る間も惜しいんで、寝るギリギリまで何かやっていたいタイプなんですけど、それをやっちゃうと夜寝れなくなっちゃうので。
その愚かな自分でいることは、睡眠を確保するために必要なんですよ。
それはなんかパソコンとか見ちゃったりとか、何か明るいとこで作業に没頭したりするとやっぱり寝れないんですよね。
寝れてくるとやっぱりパフォーマンスに影響してきちゃうんで、この職業は。
だからそのために愚かな自分でいるっていう選択を何か無理矢理してるっていうところもちょっとあるかもしれないです。
むしろ全然愚かじゃない感じがしてきましたね。
睡眠のためにその時間を取ってるみたいなのは、どっちを取るかみたいなので、明日のパフォーマンスのためにその時間を充電してるみたいな選択をするか、むっちゃ合理的な気がしてきたよなと。
そういうふうにはその時間を捉えられてないんですよ。
今日は愚かな自分でいる、今は愚かな自分でいる、許してあげるっていう。
その時にそうやっても売り切れるんだ、気持ちとしては。
いや面白い。
そういう感じですね。
甘いの買った時に許してあげるって思ってないもんな、自分のこと。絶対に許さないぞって思ってる。食べるけどねっていう。
デザートとかそういう甘いの食べる時に罪悪感とか愚かさは感じないです。
本当ですか。あれですよ、普通に出てくるデザートじゃないですよ。食べなくてもいいデザートをわざわざ買いに行った感じの時ですよ。
でもありますよ、突然ミルクシェイクが飲みたいってなる時があるんですよ。
わざわざ買いに行くんですよ、ミルクシェイク家から出て。
それをでも愚かな自分だと思ってないんですよ。
それがなんか自分がしたい欲求だからその欲求に従ってるみたいな。
まあだからあれじゃないですか、それで例えば体重が増えたりとかパフォーマンスが下がってるんだったら愚かでしょ。
まあそうですね。
僕の場合はそれなんで、結果にまで行っちゃってるんで愚かだなと思ってて。
甘いものと愚かさ
確かに甘いものを食べたいなと思った時に食べる喜びがあるみたいなのは全然人間としていいなと思いますよ。
多分頻度の問題なんでしょうね。それを毎日やってたら愚かだなと思いますよ。
ああそうですね。学習しないなみたいになりますよね。
いや僕学習してなかったもんね、ずっと。
お酒とかもずっとそうでしたもんね。
ずっと今日こそ飲まないって思って、結局帰りに買って帰るみたいな。
今もう飲んでないですか?
もう60日以上飲んでないですよ。
じゃあもう飲みたくならないじゃないですか。
飲みたいとも思わない。
ちゃんとこの酒飲むことはないんですね。
なんか飲まされることあっても飲むことはないですよ。
自らの意思で。
あと朝起きるっていいなと思って頑張って最近は朝起きるより。
ってか朝7時とかだったんですけど、
それをちょっと7月からもう6時にちょっと切り上げてですね。
どんどんどんどん朝語りしていこうと思ってますね。
朝は気持ちいいですよ。
気持ちいいですね。起きれてしまえば。
起きれてしまえば。
朝起きるのしんどいとかないんですか?
ありますよ。
苦手とかないんだ朝。
苦手とかないですよ。
昔から?
昔からそうですね。
昔から夜型だからな。
でも夜型になっちゃうとしんどくないですか?
全てのスケジュールは朝型にやっぱり。
社会は朝型で動いてるんで。
ですよね。しんどかったですよずっと。
学校とか特に。
しんどかったですね。
ですよね。
高校に至ってはもう昼から行ってましたからね。
それで単位取れるんですか?
ギリギリ取れるやつ計算して
卒業できるためのやつだけは
担任の先生に相談しながらやりました。
学校もなんか社会の仕組みが朝型になってるのも
なんでなんだろうなって思ったりするんですけど
夜型の人用な社会の仕組みも
もっと作ってもいいなというふうに
思うんですけど。
そうですね。
突然夜型になった途端なんか
めちゃくちゃ職業限定されますよね。
夜の仕事と呼ばれる夜の仕事系になってますよね。
かはもう本当夜中じゃないとできない仕事みたいなね。
なっちゃいますもんね。
でも最近ほんとね
人生で初めてと言っていいぐらい
その夜10時とかに寝ようと
寝室に入るみたいな。
信じられない僕の人生の。
夜型の人と社会の仕組み
10時に入るのが信じられないんですか?
いやもう夜中の2時か3時にやっと
その寝室に来る感じだったんですよ。
それまで眠くならないんですか?全然。
起きるのが遅いからですね。
11時ぐらいから調子出てきますからね。
一般的に多分7時とか8時ぐらいの
なんか最後楽しいことしたいじゃないですか。
7時8時ぐらい。
あの感じが11時とか12時とかに来るんで。
友達とか見てるとその時間ぐらいまで
平気で飲んで遊んだりとかしてるんですけど。
友達ってサッカー選手?
違う。
普通の友達とかだと
なんかじゃあ飲み
遊ぼうよってなった時に
家でなんかちょっとパーティーやるみたいになった時に
いっつも8時スタートなんですよ。
夜の。
8時スタートって
8時ってほとんどキャンセルですよね。
そういう時間に誘ってきた人たちの。
ですよね。
それ僕ちょっと悩んでて
朝方にしようと思ってたら6時起きるとか
どこまで早くできるかわからないけど
とりあえず6時を始めますと。
6時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
8時にしても
6時にしてもさ
やっぱ10時とか11時に寝たいじゃないですか。
はい。
ってなったら
まさにその問題があって
友達と飲みに行くとかだと
8時はちょっとあんまないけど
7時とか多いんですよ。
うんうん。
ってなったら
1時間会で9時で終わんないんですよ。
やっぱ10時とかなっちゃいますね。
ああなっちゃいますよねそれは。
そうなんですよ。
だから途中で帰る?
行かない方がいいのかな?
めっちゃ今その辺ちょっと困ってるとか悩んでて どうしようかなと思って
途中で帰るです 私はいつも途中で帰ります
あーやっぱそれ 寝るんで帰るっていうの?
寝る もう1、2時間ぐらい顔出して じゃあもう寝るから帰るねって
あーその感じでいけばいいのか いやいや勉強になります
いやどうすればいいんだろうと思って
寝るから帰るねっていいね
うん 寝るから帰るね
確かに 寝るから帰るねですね
そうっすよね だってすごいっすよ 二次酸素だから普通飲んでますもんね
それはもう考えられないです もう寝ちゃいますね 飲んでる間に寝ちゃいますよ
酒飲んでる時はね何も思わなかったですけど
飲まなくなったって飲み会結構何回かあったんですけど
それでもどうかなと思いますまでシラフでその夜中までいると
何をこの人たちはこの時間までみたいな
しかも6人会話もできてないぞみたいな
雰囲気を感じてたいんでしょうねそういう人たちって
でも1次会とかせいぜい2次会サクッとぐらいでも十分雰囲気感じられるじゃないですか
3時まで引っ張るみたいなのは愚かだなぁと思いますよ
いやでもその人たちにとってはなんかプライドがあるんですよそこに対する
レベル1万にするみたいな
飲酒レベル1万みたいな そうですそうです
ありますよねでもあったもんな
もう一軒行こうって言いたいですね
行くことよりも言いたいみたいな 言いたいだけみたいな
でそういう時間まで飲んでる
そういうことをしてる自分が好きみたいな
あるとあったと思う
自分のライフスタイルが変わった瞬間
今までの自分は愚かだと思ったりしますね
確かにそういうチェンジそういう変化がないと
そういう愚かだった自分に気づけない
っていうのはありますね確かに
愚かの基準が変わってしまう変わってしまいますね
