00:05
How's it going? Welcome to my channel. おはようございます、まゆです。
この番組では、週間改革で自分人生のエキスパートになる方法をお伝えしています。
改めまして、おはようございます、まゆです。
木曜日の今日は、美容についてお届けします。
今回のテーマは、〈オイルをマルチに使う〉についてお話ししていこうと思います。
普段、オイルを使うことってありますか?
私は結構使うんですけれども、使い方をちょっと具体的な例を出すと、
お風呂出た後に、濡れたままの状態でしっかり塗り込みます。
そうすると、その後、ものすごくしっとりするんですよね。
塗り込みながら、マッサージもする。
もう本当にマッサージする感覚で塗る。
どっちかな?
それでね、もう一石二鳥で、さささっと。
で、水分もその時にしっかり切れてくるので、
本当に最後はタオルでポンポンと体を軽く拭く程度です。
もう拭かなくてもね、いいぐらい水が切れる時もあるのでね。
そして朝晩と、私はフェイスマスクをする習慣があるんですけれども、
その前にオイルを塗ります。
オイルを軽く塗り込んでおいた後にフェイスマスクをして、
そしてそのマスク終わったら美容液してっていう流れなんですけれども、
やっぱりね、もっちりするんですよね。
マスクを取った後。
もちろん水分を含んでしっとりというのがね、それもあるんですけれども、
それをやり始める前と今とではやっぱりね、もっちり具合が違うんですよね。
そしてあとは手の乾燥が結構私は気になる方なので、
どうしてもね、初期洗ったりとか、そういう時でもゴム手袋はするんですけれども、
普段の手洗いとかでも結構私は乾燥してしまう方なので、
化粧水をしてオイルを塗って、そしてクリームを塗ってマッサージをするようにしています。
どうしても乾燥してしまうとね、手不失心になりやすかったり、
体の他の部分とかでもアトピーとかね、そういうのって乾燥からやっぱり来てるものもあるので、
03:06
なるべく保湿は気をつけています。
特に手はね、年齢が出やすいし、一番酷使するところなので、
一番保湿を気をつけているところです。
オイルは、メジャーどころでほほばオイルだったり、オリーブオイルだったり、
あとはスクワランオイルとかね、他にもまだいろんな種類のオイルを持っているんですけれども、
そのオイルもブレンドして、あとは精油ですね。
アロマの精油をブレンドしてネイルオイルを作ったりとかしています。
あとはワセリンと混ぜて使うこともありますね。
意外とそれを使うと手不失心できそうだなっていう時、
これで保湿してあげると防げることに気づきました。
あとは髪を洗った後、濡れた状態でオイルを塗布して、
あとはタオルで吸収してくれるタオルで巻いておく。
そうすると乾燥を防いでくれるんですよね。
どうしても髪が長いので、すぐに乾かそうと思うと時間がかかってしまうので、
私はしっかりタオルドライしてから乾かすようにしているんですけれども、
その前にオイルを塗布しておくことで、余計な乾燥を防げています。
オイルってマルチにいろいろ使えるので、
ブレンドもできたりするので、本当に私にとっては重宝しています。
他にもこんな使い方してるよっていうことがあれば、
ぜひぜひコメントやレターで送ってください。お待ちしています。
はい、ということで木曜日の今日は美容より、
オイルをマルチに使うについてお話ししました。
金曜日の明日はパートナーシップについてお届けする予定です。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
お相手はまゆでした。
それではまた。
