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ようこそ、しょうこの美しきママライフラジオへ。
皆さん、こんな風に思ったことありませんか?
誰のために生きているのか分からなくなる日、ありませんか?
家族のために頑張るほど、自分が何だか遠くなっていくような、
ちゃんとしているのに何だか苦しい。
このラジオは、そんなあなたに届けたい。
私を生きる。自然体でしなやかに。美しく。
そんなテーマで、今日もつぶやいています。
はい、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
実は、私の放送、ついに100回目を記録しました。わーい。
いつも聞いていただいている皆さん、ありがとうございます。
聞いていただいている皆さんのことを思いながら、
こうやってお話しできている自分がいることを感謝、感謝ですね。
自分の声をこうやって聞いてくれる人がいるんだ。
だから私もこうやって続けられているんだよなって振り返ると。
だからこの100回という放送を積み重ねられたことに、
とても感謝の気持ちでいっぱいです。
今後もどうぞよろしくお願いしますということを冒頭に伝えたかったです。
はい、じゃあ早速早速、本日のテーマですけれども、
私たちママが子供にイライラするとき、
実は私たちは自分の正しさを押し付けているかもしれませんということです。
どうでしょう、ドキッとする言葉じゃないですか。
自分がイライラするときって何だか自分がこうするべきだとか、
自分の正しさがふつふつと発動しているときじゃないのかなと思って。
そのイライラの裏側って自分が信じてきた正しさというのが潜んでいると思うんですよ。
どういったことか。
子供へのイライラというところは、
自分が持っている正しさを見つめ直して、
もしかしたら必要であれば手放したり、
もう一度学び直すということのチャンスだと思うんですよね。
というか子供が言うことを聞かないときであったり、
ママの言っていること聞こえてますか?なんて思うことあるじゃないですか。
早く準備してなんて言っちゃったり、
今これはおもちゃで遊ぶ時間じゃないんだよ、今ご飯の時間なんだよなんてね。
そうやって会話を言い聞かせているときっていうのかな。
そういうときになんでわからないのとか、こうするのが正しいのにとか、
こうした方がいいのにとかね。
だからアドバイスも含めてこうやってって。
でもその私たちが持っている正しさって、
自分が今まで学んできた価値観であったり、
世間の常識に縛られているだけかもしれないということ。
なぜかっていうことは、正しさって皆さん一つじゃないですよね。
例えば早く出ることが健康にいい、
ご飯は絶対に残さないで食べない、絶対に残してはいけないだとか、
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宿題は先に済ましておかないとダメとか、
これらは確かに正しいことかもしれません。
でも子供にとってみたらいかがですか?
眠くないのになんで寝るのとか、嫌だよ。
お腹いっぱいなのになんで今食べなきゃいけないの、
なんで無理して食べなきゃいけないの、つらいよとか。
遊びたい気持ちを我慢して宿題をするのは大変なんだよとか。
子供にだって子供の正しさがありますよね。
だから私たち大人の正しさとぶつかると衝突を起こすし、
それがイライラにつながるということで。
私もよく夜に衝突が起きることがあるんですけど、
息子にベッドの時間だよ絵本選んでベッドルーム行くよなんて声をかけても、
息子はレゴに夢中でよくブロック遊びとかしてるんですけど、
まだ寝たくないとかって言ってくるんですよね、自分の気持ちはね。
でも私も明日保育園でしょって。
今運動会が近いので運動会の練習していて、
また明日運動会の練習でいっぱい体動かすからもう横になろうなんて、
そういうことを伝えるんですけれども。
でも私の早く寝るって、私が正しいと思っているルールって、
運動会の練習があるから早く寝た方が体力がリセットされていいんじゃないかっていう側面もあるけれども、
早く寝てもらわないと自分の時間も取れなくなってくるし、
あと睡眠時間が短いと疲れがたまって風邪ひいかれたら、
明日は仕事休めないんだよなって自分の都合を重ねていろいろそういうふうに伝えてるんだよななんて思ったんですよね。
そうやって声かけをしている自分。
かたや息子はまだ遊びたいんだよって、今これを作り終わりたいんだよっていうのが、
その時間が大事なんだよねっていう息子にとっては。
なので私も今にこだわらないで、わかったじゃああと10分したらとか、
あとは今そのブロックが作り終わってからにしようかとかって提案するようにしたんですよ。
意外とそうすると素直にうんって言ってくれて、その後スムーズにベッドルーム一緒に行ってくれるんですよね。
これ何が起きたかっていうと、私が正しさを無理に息子にぶつけようとせずに、
自分が感じている正しさ、今ベッドに行くっていうね、
少し緩めて考えた時に、彼との関係がちょっと柔らいだというか、
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そんな経験もありました。
なのでこのイライラすることっていうのは仕方ないんですよね、私たちはやっぱり。
だけどその瞬間って自分の中の正しさっていうのを見直したり緩めたり手放したり、
そういったサインが隠れてるんだよっていうことです。
皆さんいかがですか?
イライラするたびに、今この私が伝えようと思っている正しさって本当に必要なんだろうかとか、
今の子どもの状態に合っている声かけなんだろうかとか、
そう問い直すことでまた違う声かけが浮かんでくるはずです。
私たちは自身の正しさっていうのを守るよりか、子どもとのつながりを守るほうが優先ですよね。
なのでこの声かけの選択っていうのは、私たちママにとっても子どもにとっても心地よい結果につながるっていうきっかけになると思います。
皆さん最近イライラした場面、皆さんはどんなご自身の正しさを押し付けていましたでしょうか?
ぜひこれ問い正してみたりだとか、ちょっと書き出してみたりすると、
同じシチュエーションで起こることは多分あると思うので、次のシチュエーションで使えるヒントになるかと思います。
イライラは私たちママが自分の中で自己否定につながるような感情じゃないんですよって、むしろ自分の正しさとか価値観っていう整理する大切なきっかけになっています。
だからこそ本日伝えたかったことは、そのイライラになる自分を責めるのではなくて、今持っている自分の正しさって必要なんだろうか。
アップデートが必要なんだろうか。むしろもう違うって手放しちゃうことなんだろうか。
そう問い正すことで子どもとの関係も自分自身との関係も楽になっていくはずです。
今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日も皆さんの何かの気づきや、今日もやってみようなんていう、そういった行動の一つになれば嬉しいなって思います。
感想コメントもお待ちしておりますので、よろしくお願いします。
それではまた。
