00:04
おはようございます。 「ママの本音を言葉にするラジオ」しょうこです。
みなさん、いかがお過ごしですか? 今日は少しだけライブをしてみようかなと思いました。
収録をしようかなと迷っていたんだけれども、 ライブをやってみようかなと思ってライブをしました。
私の住む地域では今、横なぶりの雨、風もすごくて、 買い物に今日は行きたかったんですけど、
ちょっとね、難しいかななんて思っています。
この声も聞こえているかと思うんですけど、 0歳のベビちゃんが一緒なので、
またさらにこの横なぶりの雨だと、 買い物は難しいかななんて思っている今です。
今日ね、実はちょっと喉を痛くしてしまって、 痛いんですよ、今喉が。
体調があまり良くない。
でも、それでもね、
そんな中でも息子とはね、やっぱり、ちょっとでも機嫌よく、
機嫌よく一緒にいたいなぁなんて思ったりだとか、
来たんですよね。
ちょっとお待ちくださいね。
一緒にライブに出ますか。
お気軽に出してください。
しかし、この時間結構ライブしている方が多いですね。
この時間10時ぐらい?10時半?
お昼前ってあれなのかな? 結構ライブ来てくれる方とかも多いのかな?
スタッフね。
何かっていうと、息子とね、体調が悪いけれども、
朝、穏やかに過ごしたいと思ったんですよね。
上の子が保育園に行くまでの時間って、時間に換算すると、
今朝の場合は、朝6時に起きて、8時には家に出るから、この2時間?
2時間ね、やっぱりちょっとでも、今から保育園に行く朝、雨も降ってる。
そんな中ね、体調が悪いからって、イライラしたママ。
彼にとっては1日のスタートが気持ちよくないよなぁと思って。
私自身もね、体調が悪いけれども、かといってそれで、
03:03
悶々してても、不適されてても、風邪は良くならないし、
気持ちは良くなるわけでもないから、
それだから、出る2時間までは、良い気分の自分、穏やかに過ごしてね。
良い気分の自分というのを、意図的に選んで過ごしてみたんです。
でもね、不思議と、それを心がけてからか、
この2時間は朝6時から8時までは、確かにそんな気張ることもなく、
急ぐこともなく、不思議でしたね。
結構自分でも、気分は穏やかに過ごせていて、
じゃあ、保育園に着いて、荷物を出して、
この朝のバタバタが終わったから、
少し気を緩めようかなって思った瞬間ですよ。
瞬間、気づいてしまって、
息子の保育園の登園バッグ、一式忘れちゃって、
やってしまったーって、
バッグ忘れるか、悪かったのは自分なんですよ。
自分なんだけれども、そのバッグを忘れたっていうのを、
気づいた瞬間、来ましたね、気持ちがね。
後ろでは、このベビーも車でね、
チャイルドシート、苦しかったのか、泣いていたし、
保育園の駐車場でね、後ろではベビーが泣いている、
登園バッグ、一式忘れた自分、
自己嫌悪で、少し何だかフツフツ感じるものが来る、
上の子もね、どうしたの?なんて言って、
声も少し、私も忘れた、バッグ忘れたよって、
ママ、オッチョコチョイだわ、やってしまった、なんて言ったら、
でも帰ればいいじゃん、なんて簡単に言ってくれて、
そうなんだけどね、帰ればいいじゃん、なんだけど、
もっとも4歳、正論と、土正論来て、
それに対してまた私も、正論に対してちょっとまた、
もやっと、そうなんだけどさ、いかがですか、
皆さんもなんかそういう、私はね、これは息子との、
朝のこのオッチョコチョイの自分の出来事だけど、
朝散歩バタバタしている時に、
やってしまった自分みたいな、そんなエピソードがあったら、
ちょっと思い浮かべてみてくださいと、
朝からちょっと、そういうことしちゃうと、
自分にやらかした自分っていうのを持つと、
なんかね、気持ちがうまく保てない瞬間ってありませんか?
私はね、今日はその保育園の瞬間ね、
保育園での登園バッグを忘れたって気づいた瞬間、
06:04
気持ちをうまく保てなくて、
自分をちょっと責めることだとか、
あったんだよなっていう、ありました。
でもね、そのなんか、あったんだけれども、
お台場に過ごそうって思ってた気持ちは、
確かに持ち続けることはできませんでした。
自己嫌悪とね、イライラっていうのは出てきたし、
息子に対して、ちょっとね、
こう、なんだろうな、対応も、
ごめん、みたいな低い声を出しちゃって、
なんかね、私何やってんだろうなーなんて、
せっかくね、今日は落ち着いていようって思ってね、
最後の締めみたいな保育園を行ってらっしゃい、楽しんでおいでーなんて、
それだけのところを忘れ物しちゃって、
自分にがっかりしちゃうっていうと、予定のずれもあるし、
後ろでは泣いている子がいる、
あっという間に余裕なんていうものはなくなって、
消え去ってしまいますよね、そういうシチュエーションって。
でね、そしてこうイライラして、
自分にまたできなかったって、自分自身で大打ちかけちゃって、
なんだろう、自分をいじめちゃうみたいなね。
でもね、その後私、今ね、スタチャレで、
イカレス・カリンさんの入って90日のね、
チャレンジやっているんだけれども、
ちょっと思い出したんですよ、ネタの仕入れっていうところ。
で、はぁって、その後そのことを、
あ、これネタだわ、私って思うことをしてみたんです。
これネタだと思って、よしって。
で、これをネタにしようと思った瞬間、
本当はね、穏やかでいようってした朝、
頑張った私の話として、
だけど穏やかでいられなかったんだよっていう。
そう思ったら、こう少しだけ、
深呼吸、息が通りやすくなった気がしてね。
で、それをネタにしようと思った時に、
こう自分のやらかしたところを、
このね、一連の流れを思い出したら、
やったわ私、またやってるわ自分なんて、
そんな気持ちになれたんですよね。
もちろん、この喉の痛みが消えるわけでもないし、
忘れ物がすって届くわけでもない。
ベビーが泣き止んだわけでもないし、
なんならドッと疲れたし、雨だし、
全然きれいに解決なんて、そんなことはしていないんだけれども、
ただ、自分の気持ちをね、こう切り替えられなかったっていう、
そこに対して自分自身を攻め続けてしまう、
また私やってるわって、
ところにちょっと離れられたのかなって、
09:03
そんな気持ちになりました。
俯瞰できたっていうかね。
面白いですよね。
これネタにしようと思った瞬間、
自分の気持ちが、
サルトラさん、おはようございます。
久々タイミング会いました。
ご無沙汰です。
スタイフのアイコンは、
これなんだね。
可愛いままですね。
少しだけお耳寄りいただけるなら嬉しいです。
そうか。
なんか可愛い。
ちょっとね、私、
サブスターでは最近、
サブスターもそうだけど、スタイフもそうだけど、
本当に声の配信だけで、
なかなか文字がゆっくり、
頭に入ってこないっていうのがありましてね。
話す専門、聞く専門って、
SNSを楽しんでおります。
明後日かな、サルトラさんとサトちゃんと。
楽しみだな。
ちょっと記事読めなくなっちゃいますよね。
とか言って一緒にしちゃう。
そうなんだよ。
今日、穏やかでいようって決めた朝なんだけれども、
息子を保育園に送り出すまでの、
約2時間、今日は2時間ぐらい。
せっかくだったら、
せっかく一緒にいるんだったら穏やかにいようって言って、
ちょっと喉が痛いんですけど。
選んで、2時間経って、
それなりに穏やかにいれたと。
保育園の駐車場に着いたら、
やらかしちゃったんですよ。
息子の通電バック、一式忘れちゃって。
そう、一式忘れたのよ。
はーはーはーはーみたいな。
戻らなきゃーって言って。
その時に、忘れ物を気づいた瞬間、
後ろでベビーは泣くわ。
予定いろいろ崩れるわ。
穏やかでいようと決めた朝が、
一気に音を立てて崩れたという。
私の気持ちも、さすがに何か来たぞっていう。
波が来たぞ、これはっていう。
ブラックな気持ちに飲み込まれる証拠っていう瞬間を。
そうそうそう。
そういうことか。穏やかやってるから何か忘れるのか。
しかもね、家に帰ってきたら、
一式忘れたからリュックがそのままポンって置いてあるかと思いきや、
でもなくて、すごかった。
歯磨きセットも置きっぱなしだし、
詰め込んでなかったんですよ、リュックの中に全てが。
私、最近穏やかやりすぎて認知力、
それほど張ってたんですよ。
それほど張っていた。絶対気を張ってた。
一式忘れたってきれいに言いましたけど、
一式にすら準備も終わってないまま家を出てたっていうね。
12:04
本当は今日穏やかに過ごしたかったのに、
結局イライラした自分が出てきちゃったけれども、
自分が体調悪いって気づいて、
そういう朝くらい、もうそれで精一杯だから、
自分の中で自分が持てるものが、
これ以上いろんなことが重ならないで欲しかったなっていう、
そんな気持ちがあったのかなと思いました。
なんかね、これは今回私の保育園での
一式忘れたガーンっていう保育園の出来事を振り返って
出てきた自分の気持ちなんだけれども、
でもね、こうやってこれってネタにできるなと思って、
こうやって配信しようっていう気持ちに立て直せた。
これってネタだよなって思った瞬間、
ちょっとこう自分を俯瞰して状況が感じられた自分。
そう思うとね、得られるものもあったかななんて思いました。
もしね、こうやってサルトラさんもそうだけれども、
聞きに来てくださっている皆さんも、
同じとは限らないけど、予定が崩れた時に
気持ちを切り替えられなかった自分が悪いんだよなとか、
そんなふうに決めつける前に、
いろんな絶対何かが重なってのことだったかもしれないから、
そういったことを一つ一つ見てもらって、
見てもいいのかななんて思ったんですよね。
またね、サルトラさんありがとうございました。
嬉しかった。気をつけてくださいね。
いってらっしゃいませ。バイバイ。
そうなんだよね。
もし今日も皆さんも思った通りにいかないことがあった時、
自分が予定していたものがなんだかうまくいかない。
私みたいに忘れ物をしちゃって時間のロスがあっただとか、
何だか料理をしたらちょっと足りない材料があっただとか、
会議に時間通りに行けると思ったら書類を忘れてしまった、
記錠に忘れてしまっただとか、
いろいろあると思うんですよね。予定が崩れることって。
でもその時に私自身が、あなた自身が、
今どんなことが重なっているんだろうなんて、
立ち止まってもいいのかなって自分に問うみたいなね。
すぐに元気にならなくてもいいと思うし、
私みたいに穏やかになれなくてもいいし。
私は今日は忘れ物をして、イライラしてしまって、
息子への声かけの声も暗くなった朝だったけれども、
こうやって後からね、またやってるわ自分なんて。
15:03
そんな風に気づきました。
思い通りにならないことがあったとしても、
やっぱりそれで元気にならなきゃだとか、
そういう風に取り戻すんではなくて、
自分に今何が起こっているのか、
それもいいのかななんて、
まずはそういう風に自分に聞いてみるのもいいのかななんて思いました。
こうやって自分が今日穏やかでいようと思ったのに、
やらかしてしまった。
そのやらかした時に、前までだったら多分、
もうちょっとその感情の波に、
ちょっとドス黒いね。
感情の波に飲まれてた自分がいたと思います。
言いたくないことだとか、
罪悪感にかかれてすごく自分をいじめちゃったとか、
朝からそういうことがあったから、
今日の一日ダメだって、
もう今日ダメですって決めつけちゃったりだとか、
そういうことは何だか、
最近はしないようになったかななんて思いました。
というのも今日みたいに、
スタチャレの井原志佳林さんのチャット欄にもあった、
ネタの仕入れっていう単語が
頭に入ってたからだと思うんですよね。
あ、これネタにできるじゃん、自分がって。
本当にそうすると一気に、
視界がクリアーにもなったんですよね。
周りが見えるようにもなった。
なんで私が今こうもやもやしてるんだろう、だとか。
自分も含めて物事を俯瞰できる状態って、
そういうことなのかなって思いましたね。
だからこのネタにできた。
そして今こうやって配信のね、
こうやってライブにできたのかななんて思いました。
皆さんもぜひ、
何かやってしまったとき、
またやってるわ自分なんて気づいてみてもいいのかもしれません。
私はそれで少し息が通ったっていう朝のお話でした。
こんな感じで今日はライブを終わりにしようかな。
皆さんも自分が思った通りにいかないとき、
あなた自身には何が重なっているかななんて、
そんなことを今これを聞きながら、
思い返していただいてもいいのかななんて思います。
今日も皆さん聞きに来ていただいてありがとうございました。
また次の配信、また明日かな。
お会いできればななんて思います。
またお耳寄りください。
それではまた、しょうこでした。