00:05
みなさん、こんにちは。心花のゆみえ🌼です。
みなさん、お元気でしたでしょうか?
今日はゴールデンウィークの緑の日ということで収録しております。
緑の日をですね、今日どういう目的で作られているのかなって、
今日ちょっとインスタグラムでもちょっと触れたんですけれども、
調べてみたら、自然に親しむとともにその恩恵に感謝をし、
豊かな心を育むことを目的としているそうなんですよね。
こういうの全然私も日々ね、頭に入ってないので、
たまにこうふと思った時に調べてみると面白い発見があったりするんで、
たまにね、ピンときた日は、祝日とかは調べてるんですけれども、
そんな豊かな心を育む日ということで、
ちょっとなんかお話ししてみたいなと思ったので収録しています。
ということでみなさん、ゴールデンウィーク真っ只中、緑の日。
今ちょうど今日まで土曜っていう、春の土曜っていう期間があって、
まあ天候がね、今もいろいろ天気悪いところもあったりね、崩れ、崩しやすかったり、
体調もね結構ね、あの気温の温暖かじゃないや、
気温の温暖さで、なんかこう体調崩してる人も結構いるんじゃないかなっていうのと、
まあ先制術的にとかスピリチュアル的に言うと、
ブルースゲートっていうのがね、明日5月5日前後でピークで、
お牛座のエネルギーが最大化するみたいな、そういう時期らしいので、
結構体調不良の方だったり、ちょっとなんかいつもとちょっと違う自分だなみたいな、
ちょっといつもと違うなみたいな感じとる時期でもあるのかなと思うので、
うちの子どもたちもちょっと体調ね、風邪気味だったり、
私は今まだ鼻と喉がちょっとまだ治りきってないかなっていうところで、
まあこういう土曜の時期なのでね、で季節の変わり目っていうのもあるので、
皆さん無理なく休めるお休みの方はゆっくり体も、遊びたいのも山々ですけど、
心と体も休めることも大事なので、
ゆっくり休める方は休んで、お仕事の方は無理なく頑張ってやっていただければなと思うんですけれども、
まあこの心の豊かさ、
03:03
今日のインスタグラム、インスタのメッセージでも伝えたんですけれども、
豊かさって人それぞれいろんな概念があると思っていて、
いくらでもお金をかければね、とっても豊かなことは体験できると思うんですけれども、
ただただそれを毎回毎回日常でできるかって言ったら、
なかなかね、よっぽどの大富豪さんとかじゃないと難しいと思うので、
日々の自分の日常から豊かさをなんか気づいて育んでいく、
今あるもの、今当たり前にあると思っているものは実は当たり前ではなくて、
それこそがこう自然の恵みだったり、
今あること当たり前ではなくて、
あることに気づいて、ありがたいなって感謝ができる、
そして豊かな心が育まれるというか、豊かさを感じるというか、
今あるものに感謝をして、豊かな心を育てていくっていうのはとっても大事かなと思って、
今日のインスタグラムのメッセージは作っています。
ということで、今うちは、うちの家族はゴールデンウィーク中ですけれども、
長男高一でバドミントンの練習がほぼ毎日ありまして、
次男もバスケットの少年団の練習が今週土曜日大会なので、
春の大会、今年度初めての大会だからこそ練習がずっとあって、
うちはバスケにわりと本気なので、
どこも行かずバスケの練習に励んでもらうっていう流れなんで、
特にうちはね、どっか行くっていうことはないんですけれども、
2人ともちょっと運動に専念してもらってっていうところで、
でも昨日実は、長男はもう興味ないみたいで行かなかったんですけれど、
次男とね、実はマリオの、今流行ってるマリオの映画を見てきたんですよね。
で、結構私映画って変な話、朝一で見に行ったりするんですよ。
それはなぜかっていうと、朝一だとちょっとお値段安かったりするので、
結構朝バタバタして見に行くことが子供とね、多いんですけれど、
今回はたまたま昨日3日っていうので、
なんかLINEに登録すると何百円割引みたいな日だったんですよね。
で、久しぶりにこう普通の時間、昨日は午後2時に見に行ったのかな。
で、わりと意外とゴールデンウィークなのにとっても空いていて、
空いていてじゃないな。
06:00
まあまあ混んではいたんですけれど、意外と思ったより全然スムーズに、
チケットはもうネットで買ったので、QRコードで入れるんですけれど、
飲み物とポップコーンがやっぱり子供は食べたいということで、
それも意外とそんなに時間が待たされずに買えたっていう、
それだけでも私はとってもありがたいなっていうところで、
この混んでるこのゴールデンウィーク中に、
あんなにわりと、なんだろう、待たされずに、
あの映画も見れて、食べ物も買えてみたいな、
なんかそれだけでもすごく豊かだなって私は思っていて、
で、まあ次男がマリオ好きなのでね、
たまたまそのネットで予約したチケットも全然空いていて、
私が好きな座席って、
恥なんだけれども、二人掛けの席が結構こちらはあって、
一番後ろの二人掛けの席にたまたま予約が取れて、
まあそれだけでもすごく、
次男もいい席じゃない?みたいな感じで喜んでいて、
二人で隣気にせず、ゆっくりマリオに集中できたっていう時間も豊かだし、
まあなんかマリオもね、すごい展開が早くって、
なんだろう、本当にゲームしてるみたいな感覚で、
私は楽しめたかなと思いながら、
まあこうやって、まあ今正午の時なんですけど、
いつまでこうやって隣に座って映画を見れるのかなって、
なんかちょっと思っちゃったりもして、
だから今が本当ありがたいなぁとか思って、
まあそんなにねお金かけず、映画館っていうものも楽しめるし、
私が一番良かったって思ったのはやっぱり、
その後に終わった後に4時ぐらいかな?
映画館出たらすごい混んでいて、
ああこういう時間帯の差でこんなに人の人数が変わるんだっていうことに改めて気づいて、
まあ私たちが行った時は全然割と空いてたので、
なんかそういうことにも、なんか私は混んでるのがあんまり好きじゃないっていう性質があるので、
なんかとってもいいタイミングで、
いいご縁をいただいて、なんか次男と一緒に映画を見れたことが、
本当になんか良かったなって思うことだったかなと思ってます。
あとは何だろう?やっぱり今ある、本当に今目の前にある現実にいかに感謝ができるかというか、
無理に感謝することはないんですけれども、
当たり前って本当にないと思うので、
09:03
まあついついね、なんか当たり前でこう自分のあれが出ちゃうんですけれども、
その当たり前のことをちょっと見直して、
改めてなんかこういう機会に、こういう緑の日って心を豊かにする、
心のじゃないや、豊かな心を育むみたいなね、
そんな日みたいなので、
ちょっとね、なんかふと感じることがあったら、今ある幸せだったり豊かさに自分で気づいていくこと、
それこそがやっぱり豊かさ、
幸せだったり豊かに生きていける一つの手段なのかな、秘訣なのかなと思って、
ちょっと撮ってみたかったので、じらっと収録しました。
ちょっと話が今日は何だろう、ぼんやりしててまとまってないんですけれども、
まあとにかく今ある幸せ、今ある豊かさ、
当たり前だと感じることは、それこそがこう恵みだったり豊かさだったり幸せなんだよなーっていうことが、
なんかちょっと気づけると、ちょっと心がふっと軽くなったりするのかなと思うので、
私がずっと今までこういったこういろんな学びというか積み重ねということをしてきている一つの理由は、
ただただ自分が生きやすく生きるためというか、
とっても生きづらく生きてきた子供時代もあり大人時代もあったので、
いかに自分が生きやすく、自分らしく生きていけるんだろうっていうのを追求して、
自己探求的なところで心理学とかそういう農家学とかいろんなことを常にインプットして、
こういったアウトプットしているっていう流れがあるので、
まあなんか目的はただ生きやすく生きるためっていうところはあるんですけれども、
まあこれはまた私のアウトプットとしてあるがままに伝えられたらなと思って、
何かこれを聞いた方々も何か気づいて、
なんかより生きやすさに自分らしさにつながっていったらいいなーっていう思いで収録しました。
ということで今日はこの豊かさのお話で長くなっちゃうんでやめとこうかな。
あとはちょっとこのゴールデンウィークまた中取れそうなので、
ちょっと子供のことだったりバスケの話だったり、
ちょっとできたらまた撮っていきたいと思います。
ということで今日はそうそう緑の日プラス転写日だったり虎の日だったり、
結構スペシャルな日なので、
まあ何かねピンときたこととかがあれば何か始められるのもとってもいい日ですし、
12:02
まあいろいろね土曜もようやく今日で終わるってことで体調崩している方とかいらっしゃったらゆっくり休む日にしてもいいですし、
何か自分をいたわることも大事にされたらいいかなと思います。
ということでまた何かピンときた時にまた撮らせていただきたいと思います。
今日も最後まで聞いていただいてありがとうございます。
しんかのゆみえでした。
今日も最高の一日をお過ごしください。
ではまた。
ありがとうございます。
