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#1672 夏休みのお弁当作りが苦手な方は聞かないでください 2026/8/7
2026-08-07 12:15

#1672 夏休みのお弁当作りが苦手な方は聞かないでください 2026/8/7

4合のお米がきれいになくなって気持ちいい!
https://x.com/sendai_rin/status/2085142709929709878?s=46
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https://stand.fm/channels/5f5f8f05f04555115d38c6b3

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00:05
みなさんこんにちは、仙台りんです。 7畳ワンルームから起こすラジオ、こちらでは自宅から徒歩4分のところにワンルームマンションを借りた私が、
仕事のことや子育て、家のこととの両立などなどについて日々お話ししています。
今日は夏休みのお弁当問題、お弁当作りについて喋ってみたいなと思います。
最初にお断りしておきますと、こうやると楽ですよとか、こうやると腐らないよとか、
そういうワンポイントアドバイスみたいなのとか、何かハックするぞみたいな、そんな内容ではありません。
私はですね、お弁当作りが全く来れはないんです。 嫌だと思ったことはほとんどなくてですね、
今、ほぼ毎日、結構土日もかな、土曜日もですかね、子供3人分のお弁当を週6ぐらいで作ってるんですけど、
だから1週間で延べ20ぐらいですかね、20人分ぐらいのお弁当作ってるんですけど、
これはね、嫌だと思ったことがほとんどないんですよ。
おかずがないとかね、まずかったな、寝坊したなとか、そういうことはあるんですけど、
お弁当作りを苦痛に思ったことがないという人間がしゃべりますので、
全く参考にならない放送だと思っていただければと思います。
じゃあ何をしゃべるのかっていうところなんですけれども、
私はですね、意外なことにお弁当を絡めると発信が継続するっていうこの発見についてです。
前からうすうすは感じていたんですけど、お弁当の写真をね、今Xにあげてるんですよね。
写真なのでそこはインスタだろっていうツッコミもなんとなくきそうな気もしなくもないですが、
私大してインスタはやってないんで、ていうか全然やってないので、
なんとなく手軽にできるXにまとめてしまいということでまとめております。
これがですね、毎日写真付きで今あげてるんですよ。
じゃあ見栄えのする写真を撮ってるかっていうと全然そんなことなくて、
キャベツがピヨンって跳ねちゃったなぁみたいなのだったりとか、
なんかここぐじゃってなっちゃったのは撮っちゃったなぁみたいなのは多々あるんですけど、
全く気にしていなくてですね。
今日はなんか全部冷凍食品だったなっていう日とか、
気づいたら茶色しかなかったなっていうそういうクオリティの低い日もこれも多々あるんですが、
あまりその辺全く気にせずですね。
反対に今日は気合い入れだぞっていう日もあるんですよ。
朝から生姜焼きつけ込んで焼いたぞみたいなそういう日もあるし、
彩りばっちりだぞみたいな日もあるんですけど、
それも上振れすることもなくですね。
気持ちとしてはただただ淡々と毎日その日に作ったお弁当の写真と、
03:07
あとそれに対する一言ですかね。
なんか子どもたちへのメッセージっぽいものだったり、
自分で自分にツッコミを入れるようなのだったりというのを、
本当にこれ毎日お弁当を作った日は投稿しています。
自分でもびっくりするぐらいこの夏休み続いております。
私の子どものお弁当作りっていうのは今に始まったことではないんですよね。
それこそ一番上の子が幼稚園の時からずっと毎年何かしら作り続けているので、
その度に何かその時やってるSNSにちょっとあげてみるみたいなことはやってたんですが、
今回は今まで過去何年かお弁当作りをやってみるか投稿してみるかってやってきた中で、
一番楽しく続いている気がします。
これなんでだろうなーって考えたんですよね。
気づいたのが、比較しないっていうスタンスが自然と取れているからだということです。
いろんなハッシュタグがあるんですよね。
学童お弁当とかお弁当記録とかお弁当楽しみましょうみたいなものとか。
いくつか見つけたハッシュタグを適当にくっつけてはいるんですけど、
時間のある時はそのハッシュタグをたどって、
他の人がどんな写真をあげているのかな、参考になるのがあるかなとか思ってみたりはします。
本当にいろいろあってですね。
AIで何か作ったんじゃないかとか、
加工しまくりじゃないかみたいな感じのものすごい美しい写真もあれば、
これ絶対蓋閉まらないよねっていう。
写真用にお弁当箱からはみ出すように斜めに盛り付けてるよね。
これ絶対蓋閉まんないし、このまま蓋閉めたら潰れるし汁もこぼれるし、
絶対これ詰め直してキュッキュッと収めて蓋してるよねっていう写真をあげてる人もいれば、
なんかもう薄暗いところで茶色みたいな、
全然言っちゃ悪いですけど美味しくなさそうな写真をあげてる人もいて、
とかあと結構奇抜な、私にとっては奇抜っていうんですかね。
大きいタッパーに茹でたスパゲッティ入れて、
スパゲッティのレトルトのパックとなりに添えて、
今日はこれを持ってって向こうでかけて食べますとか、
こういう方法あるんだってすごい私の中では斬新だったんですけど、
なんか本当に世の中いろんなお弁当をね、
しかもそれがちっちゃい幼稚園から夫だとかね、自分だとかね、
大人の弁当まで、食べ盛りの中高生のお弁当まで、
本当にいろんな写真が見て撮れまして、
06:01
面白いなと思って見てるんですけど、
とにかく私は全くそれらに対して比較をする気持ちが生まれないんですよ。
私の弁当の方がダメだな、クオリティ低いなとか、
見た目悪いなっていうのも全く思わないですし、
この人の弁当より私の方がまだ上だなとかね、
マシだなみたいなマウント取るような気持ちも起きなくって、
ただただこういうアイデアがあるのかなるほどみたいな、
それを求めて見ているっていう感じで、
自分のお弁当がクオリティもバラバラですけれども、
全く気にしてないっていう、
これがものすごく最強マインドだなっていうふうに思いました。
人生でこれだけね、
1日で毎日毎日何個も何個もお弁当作ることって、
そろそろあるわけじゃないので、
この長期期間っていうのは私にとって結構、
面白いというかチャレンジングな期間ではあるんですよね。
やっぱりどうしてもマンネリ化はします。
時間も限られているし、
メニューも子供によって好き嫌いがやっぱりバラつきがあるので、
もうめんどくさいからみんな同じおかずねってやると、
どうしても限定はされてくるんですけど、
その中でちょっとずつアレンジを加えることに
私は楽しみを見出していまして、
自分の中に料理は好きだとか、
お弁当作りはずっと子供の時から、
自分中学生ぐらいの時からやっているので、
なんかこうできるっていう自信もあり、
いかに楽しむかとか、
いかに洗い物少なくやるかとか、
いかに早く作るかとか、
いかに今日は冷凍食品を少なく、
無しでいけるかとか、
日々自分の中での課題だったりとか、
目標みたいなものを勝手に設定して作っているんですよね。
だからやっぱり継続であったりとか、
発信みたいなものって好きに勝るものないなっていうのが、
今日しゃべってて行き着いた結論です。
ごめんなさい、最初はお弁当のことしゃべろって思って、
録音ボタンを押しまして、
何しゃべろうかなって思いながらしゃべってたら、
ここに行き着いちゃったっていう感じなんですけど、
とにかく純粋な好奇心だったりとか、
純粋な向上心とか、
純粋な楽しむぞっていう気持ちっていうのは、
非常に苦にならないし、
やっていて面白いし、
意外と反応ももらえるし、
面白いなと思いましたね。
なので、ごめんなさい。
本当に最初にお断りした通り、
日々のお弁当作りが少しでも楽になるための放送かと思って、
もしここまで聞いてくださった方がいたら、
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本当にごめんなさいって謝罪を心からするんですが、
いいんじゃないですかね。
生き延びれば、食べられれば、お腹いっぱいになれば。
と思います。
お弁当作りで、
何ですかね、嫌だなみたいな、
辛いな、大変だなって思っている方が、
もしこれを聞いてくれているとしたら、
毎日同じのでいいんじゃないですかって思っちゃったりしますね。
毎日同じものを入れて、
でも子供が文句言わずに食べてくれたら、
なんかそれでOKな気がしません?
そして、お母さん、さすがに飽きるよ、
おかず変えてほしいよっていう、
要望が出たら、
例えばどういうのが食べたいって聞いて、
リクエストがあったものを入れられるものであれば、
入れればいいんだし。
むしろ、毎日冷凍食品しか入れないとか、
毎日ウインナーと卵焼きとブロッコリーしか入れないとか、
入れ卵とツクネと、ミートボールと、
そうやって決めてしまえば楽だったり、
逆にね、その縛りをどこまでやるかみたいな楽しみが見出せるのかもしれませんし、
わかりませんが、
とにかくお弁当作りっていう、
人によっては楽しいものだったり、
人によっては嫌なものだったりするところから、
意外な最強マインドみたいなものを感じたなということで、
今日はお話ししてみました。
これ収録しているのは木曜日なんですけれども、
今日はお弁当以外にもおにぎりの写真も撮ったんですよね。
今日はそのツイート、つぶやき投稿のリンクを貼っておきます。
今日は4個を炊きまして、
私一口も食べることなく全部売り切れましたね。
朝ごはんで食べる、昼で食べる、夕方食べる、
あとお弁当煮詰めるみたいなもので、
4個綺麗になくなって、気持ちいいなっていう感じでした。
その投稿のリンクを貼っておきますので、
本当最初に言っておきます。
最後ですけど言っておきますが、
全く見栄えがするような見習いたいっていう感じの弁当ではないんですが、
こんな感じで結構私なりに楽しくやってますということで、
今日は夏休みの子どものお弁当の話をしてみました。
今日マンションで収録してるんですけど、
飲み物しか持ってきてないんですよね。
朝9時20分くらいに来て、
今2時20分で5時間経ったんですけど、
オンラインの仕事が終わって、
本当水しか、水っていうかお茶?
ジャスミンティーしか飲んでなくてお腹空いたなと。
何も持ってきてないし、
家に帰るのとここから一番近いコンビニに行くのと
同じくらいの距離なんですよね、方向が違って。
家帰ったほうが早いかみたいな。
なのでマンション通うと痩せるかもしれませんね。
12:01
というおまけ話でございました。
いつも配信を聞いていただきありがとうございます。
それではまた次回の配信でお会いしましょう。
さようなら。
12:15

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