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おはようございます。旦那オタク歴20年の主婦、めぐりです。このチャンネルでは、旦那を声のかわいする主婦が、大切な人、物事に思う存分課金するために、家計管理や投資を駆使して2500万まで資産を増やした具体的な方法を発信していきます。
毎週月替金の朝7時から放送しておりますので、よると楽しんでいただけたら嬉しいです。というわけで皆さん、おはようございます。
今日は7月の17日金曜日ですね。いかがお過ごしでしょうか。
はい。我が家、本日、就業式になります。
全然パチパチ。まあ、じゃないってことはないか。
まあ、頑張りましたね。本当に一学期よく頑張ったと思います。
なんか健康でですね、とにかく。とにかく健康。なんか家族全員健康で、体調崩すこともなく、毎日学校に行けました。もうそれだけで十分だよね。
まあ、混乱でね、まあいろいろ言われましたが、まあそれでも楽しんでね、学校に行ってくれることが一番だなと思っているので、まあ、よしとしようということで。
まあ、そんなこんなでね、今日から、昨日からお弁当やったんですけど、私もお弁当を作らなきゃダメっていうのを、その前日に、前日じゃないか。
前日に、夜8時ぐらいにパッと思いついて、はっ!ってなって、お兄ちゃんと喋ってたら、もうすぐ就業式ってことは、あれ?みたいな感じになって、めちゃくちゃ危なかったです。
弁当なしで学童を持ってかせるとこやったんで、危なかったと思って、気づいてよかったと思ってね。
で、もうその時に夜ご飯に使おうと思ってた豚ひき肉があったんで、まあそれでね、ちょっとそぼろ丼作ってなんらけを得たんですけど、
もう本当によかった。もうなんかお弁当持たせてないとかやばすぎるやろと思ってたんで、
まあでも本当にこういうことがめちゃくちゃあるってなって、なかなか覚えられない学校の行事が本当に、まあね、まあ子供らが無事にご飯食べれて本当によかったし、
あのそぼろ丼大好きやから、喜んでたからね、あの結果オーライかなと思いました。
とはいえね、お弁当こんな感じで毎日続くんで、お弁当じゃない方でもね、お昼ご飯もちろん家で食べたりとか機会増えますよね。
なんでちょっと今回はそういうね、お弁当生活を送っている皆さんに向けて、節約にもなって、なんかこう続けやすい、
なんていうの、お弁当の工夫のコツみたいな話を今日はね、させていただきたいと思いますので、よかったら最後まで聞いていただけると嬉しいです。
というわけで、皆さんね、お弁当の節約とかってかなりやられているとは思うんですけど、私が意識しているというか、こういうことだよねっていうことを、
今日はね、何点かお話しさせていただきたいと思います。
まず1個目は、作り置きするってことですね。
もうこれ、いやいやいや、いやいやいやっていう方もね、いらっしゃるかもしれないんですけど、
作り置きって聞いただけても嫌やわみたいなね、方もいるかもしれないんですけど、
あのー、まあ、私も閣議を私もやるかやらんかと言われたらって感じなんですけど、
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まあでもこれはね、かなり効果あると思いますね。
週末の夜とかに、あのなんていうの、離乳食のさ、コップみたいなパックみたいなやつがあって、小分け冷凍できるやつみたいなやつがあるんですけど、
ああいうのにおかずカップ敷いて、で例えば、きんぴらとか卵焼きとかハンバーグとかね、
そういう、あのー、ちょっと作れて、なんていうかな、こう、凍ったままでもね、やっぱ保冷剤代わりになったりとかもするし、
あのー、なんていうのかな、すごくこれいいと思います。
で、あのー、とにかく多分やけど、キッチンに立つ時間をみんな全員減らしたいじゃないですか、そう。
だから、まとめてやっちゃうことで、朝は詰めるだけの状態に運んで、あの、しておくっていうかね。
そういうのがめちゃくちゃこれね、考え方として大事だと思うんですけど、はい。
まあそんな感じで、結構これはね、インスタとかでもよく見かけるので、すごくいい方法かなと思うし、
例えば私の旦那がやってた、あのカレーをね、週5食べるっていうのも、まあこれと同じような感じかなと思ってます。
作り置きして冷凍して、あのー、回答の時にはもう手間がないような状態になってるっていう感じですね、はい。
で、まあの2つ目が、あの隙間のおかずっていうのを決めておきましょうってことですね。
やっぱメインはね、割とね、簡単に決まったりとかするんですよ。
あの今日は、なんていうかな、今日は、あの唐揚げにしようとかね。
なんかいろいろ思いつくと思うんですけど、この隙間に入れるおかずっていうのがマジで思いつかないじゃないですか。
で、そこをね、安い食材とかでパターン化しちゃうといいと思います。
例えば、あの絶対冷凍の枝豆とちくわと、まあミニトマトとコーンとブロッコリーとか。
こういうのは、もう何がなくても買おうみたいな感じで決めておいたら、あのすごくいいと思いますね。
あのちょっとここどうしようと思った時に、あっってめっちゃ目やったりとかするんですよ。
なので、あのすごくおすすめです。
私はね、だいたいね、枝豆とかオクラとかを活用することが多いですね、冷凍の。
冷凍やったらもういつでも出せるしね。
だからすごく重宝しております。
3つ目は、晩御飯をちょっと多めに作るってことですね。
いや、やっとるわいって方もね、多いかなと思うんですけど、これはうちがかなりやってる手法でして、
晩御飯をちょっと多めに作るとか、かさ増ししてでも多めにするとかして、旦那の朝ごはんに食べてもらったりとかしてたんですけど、
それをね、こういうタイミングで使うと、まあそれこそお弁当にね、ちょこっと入れられといいとか、
それこそ隙間、隙間にね、なんかちょっと入れられたりとかもするし、すごくいいと思います。
で、4つ目が、ちょっとしたこう、変化球とかね。
なんかそういうちょっといつも入れてないもの、みたいなものも入れてみたらいいと思います。
例えば麺類とかね、なんかあの冷やしうどんとか。
で、うちはね、作家の補食を作るときに、絶対次男がね、うどんの方が好きやから、うどんがいいって言うから、ほとんどうどんを入れてるんですよ。
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そう。で、冷たくこう冷やして、スープジャーの中に入れて、
で、ただただ、なんていうの、オクラとか鶏ハムとかを乗せて、そのまま持っていくと。
で、おつゆは、なんかちっちゃい、こうなんていうかな、あの市販のね、おつゆがあるんですよ。
こうちっちゃい手のひらサイズのなんかこう、なんかあの、プチッとお鍋みたいな、
例えばね、なんかそういう感じのプチッとお出汁みたいなやつとかがね、あるんですよ。
だからそういうのも出してあげてるって感じですね。
で、それ以外にも、別にうどんだけじゃなくて、冷やし中華とか、焼きそばとか、焼きうどん、そうめんとか、パスタとかね。
やっぱりね、スープジャーを職場に持っていくっていうことで、かなりなんていうかな、持ってけるものの幅が増えたと思うんですよね。
昔はやっぱね、うどんとか持ってこうと思っても、じゃあどこでどうするみたいなね、ことになったりとかすると思うから、
まあ本当に便利です。スープジャー。こうやってあると、ちょっと気分変えながら過ごせるっていうので、ありかなと思いますね。
うちの学童はパンとかを持ってきてもいいらしいんですけど、そういう日もあってもいいかなって思いますね。
長いことね、とにかく作り続けないといけない期間に突入したからね。
麺類とかは特にね、主食としてお腹膨れたとかするけど、すごいコストが安いというかね、安い割に満足感がすごい高いよ、みたいなね。
こういうこともよく起こるので、こういう変わり種だなって思うやつでも意外と節約になったりとかするので、ぜひぜひ試してみてほしいなと思います。
というわけで、今日はお弁当を安くする方法について4つお話しさせていただきました。
来たる夏休みというか、本当に今差し迫ってるんですけど、鬼ババにならずに過ごせるように、今からこういった対策をしておけたらいいななんて思っております。
というわけで、今日の放送はここらへんにさせていただきます。
私のお弁当事情にお付き合いいただき、本当にありがとうございました。
いただいたコメントは音声でお返事させていただきますので、お気軽にコメントいただけると嬉しいです。
というわけで、今日も一日楽しむことを忘れずに頑張っていきましょう。
めぐりでした。