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2023-02-20 12:37

【子ども】1/2バースデー🎂 パン派と米派の違い🍞🍙

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  #健康 #子ども #子育て
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どうも、ボブです。今日はですね、子育ての話というか、あのうちの子供のですね、私ごとの話なんですけど、先日ですね、うちの下の子供、0歳6ヶ月になりました〜ということで、
6ヶ月経って、今、はいはいというかですね、ズリ映えをガンガンやっているような、そんな状況で、簡単にですね、お祝いをした時の動画を撮っているので、ご興味のある方いたら、ちらっとこんな感じ見てみてください。
結構ね、やっぱり2人いるんですけども、今回の0歳6ヶ月の子供と、あと3歳2ヶ月の子供がいるんですね。
2人比べてみると、やっぱりね、もう皆さん、子供おられる方は思うと思うんですけど、やっぱり全然違うんですよね。不思議なもんですよね。
で、下の子はですね、今、どんどん自我が強くなってですね、おもちゃを上の子がパッて取ったりとか、追いかぶさったりとか、いろいろするんですよね。
で、ちょっかいをかけてくるんです。そしたらね、すぐ怒る。もうちょっと取られたら怒るし、で、上の子が、別にね、痛いことをしたわけじゃないのに、ちょっとなんか触るだけで、えーって怒って、怒った泣き方ですね。
で、親に訴えかけてくる。あの目で訴えてくるんです。ちょっとお父さんはね、ユーマって言うんですけどね、上の子が。ユーマがちょっかいかけてる、助けて、もうおもちゃ取られた、どうにかして、みたいなね、そんな、あの、訴えを目でしてくるわけですよ。
まあすごいですね。もしかしたら兄よりも強くなるかもしれないですね。
で、あの皆さんですね、子供って、アトピーだったりとか、皮膚が弱かったりとか、あと、病気になりやすかったりとか、なんかありますかね。
まあ、今3歳の男の子、もう一人いるんですけど、その子が結構ね、肌が弱いんですよ。顔はわかんないんですけど、脚とかね、下半身の方で、もうブツブツができたりとかですね。
かゆいからポリポリポリポリ書いたりとか、若干ね、アトピーっぽい感じとも言われたりはするんですが、治って引いて治って引いての繰り返しでね。お薬塗っても、すぐ一滴は治るけど、またすぐ出てきたりとかですね。
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そういう状況なんです。で、一方、0歳6ヶ月の子は、なんか肌も皮膚も分厚くて、なんか強そうな。で、全然、上の子に出てたような失神みたいなのもないし、今のところ絶好調なんですよ。
で、この違いって何だろうねって話をしてたら、やっぱり、食べてたもの、お母さんがね、妊娠中に食べてたものが違うんですよ。上の子の時は、あんまりね、そんな食事のこととか気にしなかったんです。
だから、ある程度気にしつつも、今までと同じ食生活をしていた。で、もう一人の0歳6ヶ月の子の時は、もうね、ボブも栄養の勉強をしてたし、奥さんも食育アドバイザーの検定も受けてたので、ちょっとね、知識があったんですね。
で、あと、モンテストーリーとか、そういった色々ね、勉強してた時だったので、それで、勉強していくと、やっぱり、こういう食べ物を摂っていこうと思って、あまり甘いものを控えながらですね、
あと、栄養ね、ビタミンとか鉄分とか、しっかり摂っていって、やっていった後のその子供、たまたまなのかわからないですけど、やっぱり、肌が強い子供になってるんですよね。
これから、これからどうなるかなーっていうとこなんですが、上の子はパンばっかり食べさせてたんですよ。パンが好きだったもんで、パンをちょっと食べると、もう喜んでね、ご飯よりも食べてくれるので、よかったよかったって言って、で、パンを食べさせてて、
で、しかも西松屋とかね、いろんなところに売ってる野菜パンとかね、スナック系じゃないけど、手軽に食べられるパンがあるんですけど、ちっちゃい丸っこいやつです。それが大好きでまた。
で、もうひたすらそればっかり、それ主食でしたね。で、もうこれ食べたらね、外でもどこでも持っていけるから便利だねって言って、ずっと食べてたわけですよ。
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そうしたら、やっぱアタピーのようなね、皮膚の状態が悪いのが続いてるわけです。で、今ね、なるべく、それでももう大好きになっちゃってるもんだから、まあそうだよね、一気にやめるってやっぱりね、難しい。
だから、こう、ホームベーカリーをね、買って、米粉パンを家で作ったりとか、最近、米粉で作ったパン屋さん、全部米粉でできてますよっていうパン屋さんがあって、それが値段が普通のパン屋さんと変わらないぐらいの企業努力をしてるところで、すごいね、よかったんですよ、福岡にあるんですけどね。
そこでパンを買って食べたりとか、パンはパンでも、グルテン過剰にならないように米粉の方に変えてみたりとか、あとなるべくね、ご飯、納豆好きなんで、納豆を食べてもらったりね、味噌汁もあんまり飲まないけど、食べてもらったりしながら、おにぎりをね、お外行くときはおにぎり作って、
持って行って、お外だとね、喜んでおにぎり食べてくれるんですよね。そんな工夫をちょっとしていってるところです。さて、0歳6ヶ月のこの子。
の場合は、あえてね、最初からお米ベースのものでやっていこうかって話してるところなんですよね。今の生まれた時点からすでに皮膚は強そうな感じではあるんですけど、さてどうでしょう。
これからね、今少しずつご飯食べるようになってきたんですね。もうドロドロのやつですよ。スプーンでちょっとずつちょっとずつ食べていってもらってるんですけど、ここからパン派と米派でやっていくとどう変化が出てくるかなっていうのを見ていこうと思います。
小麦とかパンがダメじゃなかったんですよね。色々調べていくと、それが悪者ではなくて、今のね、大量生産してるパンとかのグルテン量とか添加物とか、そういったものの量が多いんですよね。
グルテンの含有量も多いわけです。昔に比べたら。それが悪さをしているっていうことなので、幸いね、パンとか小麦のアレルギーがあるわけではおそらくないので、今後もね、ちょっとね、グルテン量を減らしながら、上の子食べていきつつご飯を増やしつつ割合をね。
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下の子はもうご飯ベースでやっていく。その変化をお伝えしていこうかなと思っています。
今ですね、ちょっと告知なんですけど、前回ね、カウンセリング、健康に関するね、介護にならないための、予防栄養学に関するね、カウンセリングをやりますと。
今のね、食生活で大丈夫かな、本当にその健康を保っていけるんだろうかっていう漠然とした不安がある方とかですね。
人間40過ぎてから、僕ももうすぐ40になるんですけど、40過ぎてから免疫力とか抵抗力とか、やっぱ落ちていくんですよね。
SODという酵素が落ちていくっていうのだったりとか、いろんな影響で体の状態が崩れていくんです、バランスが。
そのバランスが崩れていってる、この状況をちょっとね、どうにかしたいなとかね、何かヒントはないかな、そう思われてる方、ぜひぜひね、カウンセリング無料で。
これボブもね、もう有料にはせずですね、自分でちゃんとこう、分かって話せるように、自分のための練習のような感じになってしまうかもしれないですけど、ごめんなさいね。
僕も今勉強中なんです。知識は詰め込んだけれども、それをアウトプットできるかは別問題なので、それも兼ねてね、無料でお話しさせてくださいと。
なので、受ける方も気軽に、これでね、100%問題解決したぞっていうふうなとこまでは求めないでください。話を聞いて、自分の今の問題点はこことこことここかなっていうのが分かる、そういった部分までは行けるかもしれないです。
なので、お気軽にカウンセリング受けてみてはいかがでしょうか。ぜひぜひよろしくお願いします。勉強のためにもよろしくお願いします。
どうやったらいいの?っていうことなんですけど、公式LINE、これも無料ですけどね、公式LINEのリンクも貼っておきます。それから入ってもらったら、またご案内させていただきますので。
それもね、Zoomだったりでお話しするのは基本なんですけど、ただ、スタンドFMされてる方だったら、ライブでお話したりとか、そういった形も撮れるからですね、もうお好きな携帯でやってもらって大丈夫です。
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ということで、今週の金曜日とか土曜日ね、そのくらいに一斉にできる方は予定を入れてやってみてはどうかなとは思っているので、ぜひぜひよろしくお願いいたします。ではでは、ご視聴ありがとうございます。
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