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おはようございます、ささかなです。この放送は、やりたいことがあるのに、動けない方に向けて、自分に合う生き方と働き方を見つけるヒントをお届けするチャンネルです。
はい、今日は6月30日火曜日です。今日の仙台は まあまあいいお天気です。
みなさん、お住まいの地域はいかがでしょうか? もう今日で6月終わりますね。
早いですね。 はいっていう感じで、今日のテーマは、
夫婦は鏡っていうテーマでお話ししてみたいと思います。 よく人間関係って
自分を写す鏡とかって言われるじゃないですか。 私もこの鏡系の話1回配信したことあったんですけど、
よくねそういうのを感じるんですよ。 最近ねそのことを夫との関係の中で改めて実感することがあったので、
今日はねそのあたりをお伝えしてみたいなというふうに思っています。 私もともとその継続することっていうのがとても苦手で、
仕事もそうだし、なんかで趣味、趣味というか面白そうだなぁと思って手をつけたことも 全部途中で飽きちゃって投げ出してしまったみたいなことってすごく多いんですよね。
それは子供の頃からそうで、自分も自分に対して私って何やっても続かないやつなんだって いうふうにね思っていたことが結構長かったんですね。
でも今このいがらしかりんさんの朝勝チャレンジっていう コミュニティにね参加していて、私のことをついこの2ヶ月3ヶ月以内に知ってくれている方からしたら、
ささかなさんはいつも4時半に起きて、スタッフもほぼ毎日配信してて、すごいですねって。 継続できなかった人だなんて信じられませんし信じてませんみたいなねコメントたまに頂いたりとか、
この話すっていうことにもすごく苦手意識があるんですって 言ってもですね、いや苦手だなんて思いませんみたいなね
ことを言ってくださったりとか、なんか割とそのここ最近の私をから知ってくれた人は なんか元々継続できる人だし、
なんていうかな、やるって決めたことをやる人だっていうふうに見えてるかもしれないんですけど、 本当にそんなことなかったんですよ。
本当にそんなことなくて、仕事が続かないのは一番わかりやすく、転職も6,7,8回ぐらいしてるんで、本当に続かないやつだったわけなんですよね。
でも今はこの朝活コミュニティに参加してからはほぼ毎朝4時半に起きて、朝LINEでね、朝LINEで今日はこれをやりますっていうことをまず送って、
スタイフも最近は日曜日はお休みって決めてるんですけど、それ以外は毎日配信するっていうことを今日にしてね、続けてやってるんですよね。
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でもこれって誰かに強制されてるわけじゃないんですよ。
例えば4時半に起きなくても誰にも別に怒られないし、スタイフだって休んでもね、別に誰かに責められるわけでもないじゃないですか。
でもその自分がやるって言ったことに対してやらないっていう選択をした時に、それを見てるのって自分自身なんですよね。
そう、やるって決めたのにやらなかった自分っていうのを一番近くで見てるのは自分って思った時に、
私は自分がやるって決めた自分との約束を今度こそね、守る人でいたいって思って、今継続してるんですよ。
これまで何やっても続かなかった自分とか、金曜も一回諦めましたけど、本当にこれやるんだって言ったのにできないとか、
毎年年始に目標を立てて、今年はこの目標を達成するんだって言ってノートに書いてね、
3ヶ月ぐらいしたらもう忘れちゃってね、でまた年始になったら目標設定してね、
あれ毎年これ書いてるなーみたいな目標あるなーっていうのを毎年毎年やってね、
一体何なんだこれはっていうことを繰り返していて、なんで私はこうやるって決めたことをやれないんだろうっていう、
いい加減そういう自分をね卒業したかったんですよね、もう辞めたかったんですよ。
で、そう辞めたいって思ってて、ちょうどそのこのね朝勝チャレンジを4月ぐらいにカリンさんがやるっていうのを知って、
カリンさんを知ったばっかりだったんですけど、すぐねやるって決めて、そこから始まったわけですよ。
4時半起きとこのスタイフ配信がスタートしたわけなんですけど、
なんか多分ねきっかけが欲しかったと思うんですよ、私は。
自分を変えていくっていうきっかけがずっと欲しくて、でも一人ではできないっていうのは分かってて、
だからちょうどそのコミュニティに所属して、みんなで朝勝チャレンジをやっていくっていうところにスポンってはまったなっていう感じだったんです。
私はきっとずっとそのきっかけを探していたんですよね、一人じゃ変われないから。
だから、あのなんていうんだろうな、そう今度こそっていう思いが実はあったんですよ。
もういい加減この自分を変えたいんだって、やるって言ってやらない自分を変えたいんだって。
自分と交わした約束を守れる自分でいたいんだっていう思いが結構強かったんですよね。
だからこう継続してやれてるっていうことなんですよ。
だからねその朝勝チャレンジを始める前までは全然継続とかできる人では本当になくって、結構信じてもらえないんですけど本当にそうだったんです。
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で、そのなんていうんだろうな、サボろうと思えばサボれるじゃないですか。
別に誰にも怒られないし、攻められるわけでもないし、
例えば4時半に起きますって言ってその後ずっと寝てたって誰にも見つからないじゃないですか。
でもねそれを見てるのは自分なんですよね。
で、もう一人その私の日々の生活をね一番近くで見てるのが夫なんですよ。
うちは夫婦2人暮らしなんでね、ずっと夫も近くでその私のこの生活を見ているわけなんですよ。
で、スタイフもね毎日聞いてくれてるんですよ、夫って。
話すのがね上手くなったねって言ってくれたりするんですよ。
最初と比べてわかりやすくなったりとか、具体例もこういうところが良かったねとか、
私より夫の方がね喋るの上手いんで結構あのフィードバックも的確なんですよ。
今日のこの部分はちょっと分かりづらかったねとか、そういうフィードバックをね日々くれるんですけど、
でその私のね変化を見てなのか、夫自身も何かに挑戦したいっていう気持ちが出てきたみたいで、
久しぶりに最近ねあの大きな自己投資を決めていたんですよね。
でこれってあの私がね継続して行動している姿を見て夫が変わったように見えるんですけど、
でも実はそうじゃなくて、やっとこれね今日のテーマに入っていくんですけど、
夫の中にもともとあった変わりたいとか挑戦したいっていう気持ちが私との関わりの中で表に出てきただけなんじゃないかなっていう風に感じたんですね。
私がもともとこんな自分変えたいんだってずっと思いながら、で朝勝チャレンジっていうチャレンジを見た時に、
あこれだこれならなんかやれそうだっていうもともと自分が持っていたものが表に出てきたように、
夫もどこかでずっともっと変わりたいとか行動したいんだっていう思いがあったけど、
なかなか表にその感情が上がってきてなくて、
でもすぐ横でこう継続している私、変化していく私を見て、
あ自分もなんかやりたいんだ、挑戦したいんだっていう気持ちがやっとこう表面に上がってきたのかなっていう感じを受けたんですよね。
だから夫婦って鏡だなって思うんですよ、思ったなっていう感じ。
夫が前向きに行動し始めたり、もともと協力的だし応援してくれる人ではあったんですけど、
自分自身の変化として何かにチャレンジしたいとか前に進みたいっていう思いを持って、
行動に移していくぞっていう感じになってすごくいいなって思ったんですよ。
これってやっぱりね私自身の変化が影響を与えているっていうことではあるんですけど、
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もともと夫の中に持っているものが開いていたっていう感じかなって思うんです。
人間関係って全部そうだなって思うんですよね、逆もあって。
なんかね、夫とか家族とかあんまり協力してくれないなとか、自分のこと応援してくれないなっていうことってあると思うんですよ。
私も子供の頃よくお父さんに反対されてとか、何かやりたいって言ってもすぐ、
お前は飽きっぽいからダメだとかね、そんなことやったってどうせ稼げないんだからダメだって言われたりね、
結構否定されてね、子供の頃はっていうのがあったんですけど、
その時、なんでそうやって応援してもらえなかったんだろうと思うと、
やっぱり自分に対して認めてなかったんですよね、自分のことを。
お父さんの言う通りだなって思う部分が自分の中にもあったんですよ、きっとその頃。
そうやってやりたいんだろうかってね、まだ自信が持てなかったりとか、
自分で自分のことを信じきれてなかったなって思うんです。
だからその自分に対してお父さんを通して本当にお前はそれをやりたいのかって試されてるみたいな感じだったんじゃないかなって今振り返ると思うんですね。
自分の身近な人に自分がすごく頑張りたいこととか、これからやっていくぞっていうことを応援してもらえなかったりとか、
協力してもらえない時って、なんかまだもしかしたらどこかで自分自身に対してね、
認めてあげてないというか、本当にやるぞっていう気持ちがまだ育ってない。
それを相手を通してね、相手は鏡なんでね、相手を通して自分に知らせてきてくれるんじゃないかなっていうふうに思うんですよ。
だから人との関係はやっぱり鏡だなって思うわけなんです。
ってことは、最近の夫のその状態を見ると、私は私自身にきっといい影響を与えられる自分になってきてるんだなって感じることができたんですよね。
それは日々やるって決めたことをちゃんとやれるようになった。
今までは途中で投げ出したり、やめたりしてきたことがしっかり3ヶ月、3ヶ月続けられたっていうところにちょっと自信がついて、
ちゃんと継続できる自分になってきているし、私は私との約束を守れる自分に変化してきたんだってちょっとした自信が、
たぶん周りの人にもいい影響を与えるようになってきたんだなっていう成長を感じられたっていうことなんですよね。
これがマジでコミュニティとか環境のおかげなんですよ。本当に思うんですけど、一人じゃできないですから絶対に。
そうなんです。だから環境を活用したりとか、人の力を使うっていうのは本当に大事で、
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朝活のこのコミュニティがあったことで、私はこのちょっとした自分の変化を感じることができたんで、環境活用するっていうのが本当に、
しつこいですけど、本当に大事だなっていうのが感じているこの3ヶ月なんですよね。
朝、毎朝起きたらこれやりますっていうLINEって本当に誰も見てないと思うんですけど、見てくれてはいると思うんですけど、
自分的には誰も見てくれてないと思うんだけども、あれは自分との約束なんで、宣言してるっていう感じなんですよね。
宣言したんだからやるでしょっていう感じのモチベーションというかテンションで、毎日取り組んでるっていう感じなんですよね。
だからご一緒している皆さんには本当に感謝で、皆さんがいるからこそ、私はこうやって継続できたっていう感謝の気持ち。
もっと恩返ししたいなって思うんですけどね。
まだまだあと2ヶ月ですか、7月、8月って継続してやっていくつもりなので、
ますますね、何かこう自分の自信を育てつつ、できることを増やしていきたいなって日々思うところでした。
はい、そんな感じで今日はね、夫婦は鏡っていうテーマでお話ししてみました。
何か一つでも気づきになってくれたら嬉しいです。
最後まで聞いてくれてありがとうございます。
笹原でした。
