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おはようございます、ささかなです。この放送は、やりたいことがあるのに動けない方に向けて、自分に合う生き方と働き方を見つけるヒントをお届けするチャンネルです。
はい、昨日はですね、いよいよ9時半に寝まして、しかもストレッチをしてね、9時半に寝て、今日4時半に起きるっていうことをしてます。
こんなに早起きしたり、早く寝たりして、ささかなさん何してるの?っていうところかなと思うんですけど、
習慣を変えたいんです、私。習慣を変えるために毎日やるって決めたことを今やってるんですよ。
今朝もね、いがらしかりんさんっていうこの配信の参考にしている方のライブを聞いてたんですけど、
自精神の話、今日中心だったんですね。
習慣を変えていくとか、何かやってることを良くない習慣を変えて、いい習慣を身につけていくこととかって、つまり自精神なんですよね。
今日は起きたくないから起きないじゃなくて、起きたくないけど起きるっていう、ある種訓練のような、それを積んでいくことで習慣って変わっていくんですけど、
これってもう人生そのものが習慣だし、選択の連続じゃないですか。
今の自分を作っているのは過去の選択の連続だったり、習慣の結果だよっていうお話って何回も聞いたことあると思うんですよ。
私も本で何回も読んだし、いろんなとこでこういう話って聞いてきたんですけど、結局自分事になってなかったんですよね。
わかるわかるみたいな、そうだよねって思ってたんですけど、実際自分に落とし込んで考えたことなかったなって思ってたんですね。
っていうか思ったんですよ。
世の中でうまくいってる人とか、成功を遂げた人だったり、名前を馳せてる人って、
こんな自分がとか、何者でもなかった自分がとか、
ただの主婦がとか、それがこんなにうまくいきましたみたいな訴求ってあるじゃないですか。
底辺からの逆転みたいな。
でもそういう人たちをよく見ると、
結局学歴あるやんとか、結局ちゃんとしたところに勤めたことあるやんとか、
スキルあるじゃんみたいなことって多いなって思ってたんですね。
投資詐欺に何回も会いましたとかっていうのも、
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投資詐欺に会うお金あるやんって思いながら見てたんですよ、実は。
何でもないとか凡人の王のレベルがもうすでにちょっと上じゃんって思ってたんですよ。
でもその人たちからしたらもっと上の層と比べてるから、
そこと比べた自分はまだ全然っていう認識かなと思うんですけど、
それすらもうベースが結構上やんって私は思ってたんですよ。
何でかっていうと、自分自身がものすごい田舎育ちで、
田んぼの中にいるような環境で、本当は恐ろしいほど黙ってますしね。
やってきた仕事も本当に誰にでもできるし、資格もスキルもいらないような、
昨日入ってきた人が今日にはだいぶできるような仕事ばかりやってきたんですよね。
それもすぐ辞めますしね、私てんてんとしちゃいますし。
本当にそういう人生だったんですよ。
生活習慣もあんまり良くなくて、特にお金に関することが苦手で、
社会人になってからは魔法のカードを、魔法のクレジットカードを手に入れてからは、
鬼のように服を買いまくって、いつも支払いに追われてましたしね。
給料日前はお財布に10円とか、ザラにありましたしね。
本当ひどい買ったんですよ。
結婚してからは夫がお金管理してくれてるんで、そこまでじゃないんですけど、
本当にそれまでは結構習慣が多分やばかったんですね。
お金の使い方とか。
学歴とかキャリア元々あるよねっていう人たちに対して、
あたから成功できたんじゃないっていう人たちに対して、
今どう思ってるかっていうと、だよねって思ってます。
だよねっていうのは子供の頃からもうちょっと習慣が違うと思うんですよ。
例えば勉強するにしても、多分工夫してるんですよね。
もっとテストでいい点数取るためには、どういうスケジュールで勉強したらいいかとか、
もっとすんなり覚えるためにはどうやって勉強したらいいかなとか、
やったことないんで分かんないけど、とにかくなんか勉強するために工夫してただろうし、
勉強してる人たちの周りも多分勉強してるから、ライバルも多かったと思うんですね。
環境がもうライバル多い環境で、その中で抜き出ていかないといけないってなると、
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結構習慣ちゃんとしてないとなかなか勝ち上がれなかったと思うんですよね。
どっかで聞いたお話で、東大に入れるか入れないかの違いって、
テストの回答を最後まで粘り強くやるかどうかの違いだっていうお話をどこかで聞いたんですよ。
粘り強く最後まで回答を考えるかどうかっていう、その違いが東大に入れるか入れないかの違いだっていう話を聞いて、
やっぱり習慣と自精神だなって思ったんですね。
辞めないで諦めないで最後までやるってやり抜く力だったりとか、
そういう学生時代の過ごし方からしてもうすでに習慣付いてるし、
自精神がちょっと育ってるなって思うわけなんですよ。
だから私こそ本当の正真正銘の凡人だなって思ってて、
だからこの凡人の私がですね、本当に習慣変えて人生逆転させていけたら面白いなって今思ってるんですよ。
で、自分の習慣とか選択行動がうまくいってないっていうところに目を向けないで、
願えば叶うとか、引き寄せの法則だったりとか、宇宙にオーダーするっていう世界観にどっぷりはまって、
それをやってればうまくいくって思ってたんですよね。
企業すればうまくいくとかもそうだと思うんですけど、私はそう思っていた時があったんですけど、
そんなことはないんですよね。
結局自分の習慣とか行動を変えずに人生変わるなんてことは絶対になくて、絶対にないんですよね。
だから今頑張って習慣を変えるチャレンジをしているんですよ。
この習慣を変えることによってどんな変化がこれから自分に起きてくるかっていうところがすごい楽しみで、
だからこれを聞いてくれてる人がもしいるとしたら、
そして私も習慣変えたい、人生変えたいって思っている人がいてくれるとしたら、
一緒に習慣変えませんかっていうお誘いなんですね。
お誘い。何を誘ってるのかわかんないんですけど、
一緒に習慣変えるためのチャレンジしませんかっていう、
なんか一つ自分にとってちょっとハードル高いけど、
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それをやったら何か変われそうな気がするっていうのを継続してやってみませんかっていうところなんですよ。
私はまずこのスタイフを配信毎日するのは結構自分の中ではハードル高い方のチャレンジかなって思ってます。
今まで喋るの苦手だって自分に言い聞かせて喋ってこなかったんで、
それをあえて喋ってるのを毎日継続してるっていうのは結構ちょっとハードル高めです。
でもこういう一つ一つの習慣を変えていくことで、
いつの間にかコツコツ積み上がるものがあって、
気がついたらなんか変わってるなっていうところまで持っていけると思ってるんですよね。
なんかすごい楽しみなんですよ。
だからね、一緒に習慣変えましょう。
もし変わりたいなと思ってる人は。
やりたい、私も習慣変えたいって思ってる方いたら、
ぜひコメントかDMかで何か教えてくれたら嬉しいなと思います。
はい、今日はそんな感じで、
なんで早起きしてんのかっていうところの内容をお伝えしてみました。
まとまりない終わりになっちゃいましたけど、
何か一つでも気づきになってくれたら嬉しいです。
はい、じゃあ最後まで聞いてくれてありがとうございます。
佐々木奈でした。
