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こんにちは、さきです。というかですね、自分の中ではおはようございます。はい、時刻は土曜日の朝8時台ですね。
土曜の朝8時台から、ちょっと今日はアラームなしでですね、早起きができたので、朝からラジオを撮っていきたいと思います。
はい、皆様いかがお過ごしでしょうか。こちらはですね、都内は朝から雨が降っていてですね、
若干、私は頭痛持ちなので、少し頭が痛いというのはあるんですけれども、今日はですね、気分としてはとても最高です。
はい、というのが、土曜日ですね、私は毎週パーソナルジムに行って、ちょっと鍛えているんですけれども、
はい、なんとですね、昨年の4月に入会をしたので、ちょうど丸1年経つというところです。
はい、いやー、1週間に1遍だけなんですけれども、随分と続けてこれだなと思います。
はい、1年前、1年前の多分今頃、ジムに見学に行って、そこから、そうですね、4月に、もうその場に入会するって決めて4月から通い始めたっていう形なんですけれども、
とっても楽しく1年が過ぎましたし、やっぱり1年も続けているとですね、週に1回、正確に言うと月に4回通っているだけなんですけれども、
それでも明確にですね、変わりましたね。はい、とっても、体重は多分1キロも変わってないんですけれども、これもすごいことでして、
体質がよくなりました。はい、ちゃんとご飯を食べて、ちゃんと夜眠れて、汗をかいたりとかですね、そういうことができるようになりましたね。
はい、体を動かすっていうのは本当に素晴らしいなと思いますね。
はい、今日もですね、この後、そんな形でですね、雨は強くなってきましたが、
身一つでですね、はい、何でもタオルから着替えから運動用のシューズまでですね、全部ジムで貸してもらえるパーソナルに通っているので、
文字通り手ぶらで身一つでジムに行って血流をぶん回して、血流をぶん回すっていうのは担当してくださっているトレーナーさんの言葉なんですけれども、
はい、血流をぶん回して、午後はですね、夕方からちょっと人と会う予定がありまして、
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はい、あれですね、私は最近ライフコーチとしても活動をしているんですけれども、
昨年に何度か無料のお話企画に参加してくださった方とですね、今日はちょっとその方がどこに住んでいらっしゃるのかな、
多分関東圏内のどこかなんですけれども、都内にいらっしゃるということでぜひお会いしたいですという形で連絡をくださったので、
ちょっとですね、春のお出かけキャンペーンは4月から開催なんですけれども、
それに先駆けて人と会ってお話をしてくるっていう活動を今日はしていきたいと思います。
はい、そんな形のとっても楽しみな土曜日なんですけれども、
はい、これからですね、まだ8時半なのでいろいろできますね、はい、いろいろできると思います。
で、そうだな、ちょっと、そうですね、最近やってきたことの中での自分なりの気づきっていうところをちょっと取って終わりにしたいかなって思うんですけれども、
最近ですね、すごく人と会うっていうことをやっているんですね。
そうです、はい、やっているんですねと言いながら、3月の初めですね、3月の初めに奈良出張に行きまして、
これがきっかけで人と会うっていうことはやっぱり素晴らしいなというふうに思いまして、
はい、これまでですね、自分は丸5年、会社員時代から通算すると丸5年完全フルリモート、完全在宅勤務っていうスタイルで、
もう家の中でですね、ネット環境があればパソコン1台、パソコン1台、スマホ1台あれば、
本当に始めましてから仕事の実際に進行して終了するまで、始めましてっていうのはもう企業さん、お取引先さんと契約を結ぶところからですね、
実際にプロジェクトを動かして完了していくまでですね、一切全部やろうと思えばオンラインで完結できてしまうっていうところがあったので、
そうやってですね、本当にフリーランスになってからもずっとお家の中でオンラインでいろいろと完結をさせてきました。
そこからですね、本当に今月の頭に奈良出張に行ったのをきっかけに、
リアルの場に足を運ぶことってすごく重要なんだなっていうことをですね、本当に気づかされたんですね、気づいたっていうのがありまして、
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そこからリアルで人と会うっていう活動を自分はやりたいなって思ったし、やる必要があるなっていうことを思ったんですね。
で、どうしてかっていうと、本当にそれまでですね、1月2月ちょっと体調不良でほぼほぼ寝込んでいたっていうのもあってですね、
自分の中では人と会いたい欲もあったんですけれども、アポを取ったと思ったらコロナにかかっちゃったりなんかして、ずっと強制停止をくらっており、
やっと動き出せたのがこの春っていうところだったっていうのも一つあるんですけれども、
どうしてリアルで会いたかったかっていうところでいくと、
人間は社会的な生き物なので人とのつながりっていうのはどこかしらで結局は必要としていくっていうそういう本能的な部分もありましたし、
あとはですね、自分のビジネスですよね、フリーランスとして活動をしてきている中でですね、
結構ですね、自分の中で新しいチャレンジっていうものですね、それを始めようと思ったのが年明けだったんですよ。
もう新年を機に、昨年の夏からフリーランスになって、そこからフリーランスの世界、フリーランスの生き方に自分を適合させていくっていうところですね。
それはもう半年間十分実験と検証できたなと思っていて、新しいことを始めたいなっていうふうに思ったんですよね。
フリーランスの世界での、どうやったらこれまでやってきた、これまで会社員として培ってきた経験をもとに稼いで日々の暮らしを立てていくっていうやり方自体はもう十分学ぶことができた、経験することができた。
そこから先ですね、自分のビジネスを作っていきたいっていう、いわゆる業務委託型フリーランスから個人事業の企業型ですね、
企業化に生き方を変えていくっていう、同じフリーランスの中でも業務委託型フリーランスとその企業型フリーランス、
自分で自分のビジネスを立ち上げて、自分で自分のサービスを作って売っていくっていう、そっちの方にですね、生き方をシフトさせようっていうふうに決めたのが1月だったんですね。
そうなってくると、やっぱりこれまでと同じやり方、これまでと同じ考え方っていうものから脱却していく必要が出てくるわけですよね。
そうした時に、自分の今までの財産ですね、自分のこれまでの経験、これまで培ってきた考え方だけでは足りないですし、もっと言うと足りないのではなくて、それをぶっ壊していかなきゃいけない。
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壊す、破るとかいうよりもぶっ壊すくらいのですね、ちょっと乱暴な言い方になりますけれども、それぐらいのインパクトのあることをですね、していく必要があるなって思ったんですね。
脱皮する、これまでの殻を打ち破る、ぶっ壊すっていう物騒な言葉ですけど、それぐらいインパクトのある言葉、それぐらいの感じのことをやっていく必要がどうしてもあったというわけです。
そうしていく時に、人と会って第三者の視点を入れていくっていうことがとてもとても重要になってきまして、自分の頭の中でですね、考えていることっていうのは、自分のこれまで得てきたものを元にいろいろ繋ぎ合わせているっていうのがあるので、
新しいことをやるにあたっては、新しい考え方、新しい視点、既存のものにとらわれない既存のものとは全く違う方法、考え方、マインドっていうものですね、それを手に入れる必要がある。
そうすると、家の中に引きこもっていても、それって見つからないですね。本当に丸5年間完全在宅勤務で、完全に自分の安全な場所っていうのを作り上げているわけなので、平穏に過ごすにはとても最適な環境なんですけれども、
新しい刺激っていうものは、やっぱり家の中でこうじっとしていては入ってこないということがあってですね、外に出る、町に出て人と会っていく、そんな考え方もあるのね、そういうやり方もあるのねっていうことをですね、一個一個本当に刺激を受けるっていうところですよね。
それをやっていく必要があるなっていうふうに思ってまして、そういうこともあってですね、3月の頭から春のお出かけキャンペーンと称して、いろいろなところに行ったことのない町に出かける。
行ったことがある町でもいいんですけれども、とにかくですね、家の外に出る。着替えて、メイクして、靴を履いて、家の外に出て、町に出て、そしてリアルで人と会ってお話をするっていうですね、活動をしています。
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第1弾が3月の初めですね、3月の前半に実施をして、第2弾がですね、4月から開始予定になっているという形です。
今日はちょっとそれに先駆けて、フライングでちょっとだけお出かけをしてくるっていうような形なんですけれども、とてもいい取り組みです。
完全に自画自賛になっていますけれども、でもですね、やっぱりこれから4月っていうところでですね、春なので新生活をスタートさせる方もいらっしゃると思いますし、
そういう明確に転職とか転勤とか部署移動とかが、あと昇進昇格とかそういうイベントがある人は、それをですね、楽しんでいただければというふうに思いますし、そうじゃない方ですよね。
私のようにずっと在宅ワークをしていて、特に変わり映えがないんですっていう人も、ずっと10年とかですね、同じ職場にいて、特にですね、ジョブチェンジをするわけでもなくて、同じ職種でずっとやっているっていう方もですね、
何かしら今、変化をしたいなという意欲って湧いてきていると思うんですね。春はそういう季節ということですね。
中療医学をされている方が、あれ?単語がわからない。ごめんなさい。
でもそういうことをですね、結構自分の知り合いの人からも聞いたりしますね。
実感としてもわかりますね。寒い時ってどうしても身が縮こまって、ちょっと下を向いてしまいがちなんですけれども、
暖かくなってくると自然と胸が腫れて、昨日ですね、桜を見ていて思ったんですけれども、自然と上を向きますよね。
そうやってですね、物理的に上を見上げる習慣があると気持ちも上向いていきますし、
外に出るということですよね。物理的に外に出ていくということをすると、自分のマインドですね、
マインドというものもどんどん外向きになっていくと、そういうことをですね、とても実感した、
そういうことが今月初めですね、たった10日間の試みだったんですけれども、すごくあってですね、とっても良かったので、
自分自身4月からも実施していきますし、ぜひですね、このラジオを聞いてくださっているあなたにもですね、
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気持ちがもっともっと上向きに、外向きになっていきたいよという気持ちがほんの1ミリでもあるのであれば、
一緒に春のお出かけキャンペーンというものをですね、やっていけると、とてもとても素晴らしい4月にしていけるんじゃないかなという風に思います。
はい、そして今日は土曜日というところですので、お仕事がお休みの方であればですね、
土日と2日間でもですね、やろうと思えば多分これからでもどこかしら行くことはできると思いますし、
誰かに会ってお話しするということはですね、意外と簡単にできてしまったりするものかなと思います。
はい、これは経験ベースでそう思いましたので、もしですね、自分もやってみたいと思っていらっしゃる方がいたら、
はい、今日も、あいにく都内は雨ではありますけれども、何かですね、一歩でも外に出た方が幸福度が上がるという、
そういうお話も何か本で読んだことがありますね。
なんだっけな、幸せな時間の使い方みたいな本だったかな、ちょっとうろ覚えなんですけれども、
はい、雨の日だとしてもですね、たとえちょっと天候が悪かったとしても、人は家の中にずっと引きこもっているよりも、
ちょっとだけでもいいので、その辺を家の周りをぐるっと一周するだけでもいいので、
外に出た方が幸福度が上がるなんていうデータですね、そういう研究をされている方もいらっしゃるそうです。
もしですね、ちょっと興味が多いかなという方がいらっしゃいましたら、もう騙されたと思って外に出てみてください。
一緒にいい1日、いい土曜日、素敵な土曜日にしていきましょう。
本日はこのような形でお話をさせていただきました。
それでは最後までお聞きいただきありがとうございました。
次の配信でお会いしましょう。
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またねー。
