自己紹介とマラソン完走の経験
さきみきのしなやかライフを見つけるラジオ。リハビリ職としての本業と今学んでいるヨガと薬剤の知識を使ってウェルネスを伝える活動をしたい。
そんな二足のわらじでシームレスに働きたい。自分の心地よい暮らしを求めてキャリアや子育てに模索する過程をお伝えするチャンネルです。
皆さまおはようございます。さきみきです。
本日は4月14日火曜日の朝となっております。皆さまいかがお過ごしでしょうか?
あっという間に4月14日ということで4月も間もなく半分。毎度お馴染みの挨拶になっておりますが本当に早いですね。
時が経つのがあっという間に4月も半ばを迎えております。
私は先週末ですね。初めてのマラソン大会に出場してまいりました。
5キロの部を無事に完走することができました。怪我もなく良かった。
でも怪我はなかったんですけれどもその翌日からもう3日ぐらい経ってますがいまだに背中背面と足の裏側って言ったらいいんですかね。
そこがまだバキバキのまま頑張って仕事をしております。
やっぱりね普段なんかこう自分のペースでゆるゆると走ってるのと大会そんなに人数多くなかったんですけど
周りで走る方々と共に走るっていうのは緊張感もあるし自分のペースも乱れるしでそんな感じでやっぱ疲れるんだなぁでも心地よい疲労だし
それに出たことでタイムもアップしたしおそらく私ランアプリで測りながらやってたけど今回のマラソン大会が一番最長距離を走ったんじゃないかなと思いますので
なんかそういう自分をアップデートするなんだろうこの自分を追い込むじゃないですけどそういうことって大人になってからあんまりないのでとてもいい経験だったなぁと思っています。
これからねちょっと暑くなってくるので暑くなってきたら厳しいなぁって思うのでまたあの一緒に出たねお友達ともまた秋ぐらいに見つけてなんか走れたらいいなぁなんて話しているところです。
なおこさんのメンバーシップ参加理由
今日はですねゆうこさん改めなおこさんがメンバーシップを開設されて100日間チャレンジということで限定のメンバーシップなんですね。
そちらに私も参加させてもらっているのでそのお話をしていければと思います。
なんこさんのメンバーシップになんで参加しようと思ったかっていうところの理由は大きく分けて2つあります。
まず一つ目がえっとなおこさんご家族が前々からねあの移住したいっていう夢があってそれをねついにこの4月から叶えられてですねあの移住していらっしゃってでその移住のお話あの有限実行で夢をもう着々とあの現実に変えていった
なおこさんファミリーのこのワクワクを一緒に体感させてもらいたいなぁと思って入りました。
夢を叶えてワクワクドキドキ楽しいっていうことはもちろんたくさんあると思うんですけどでもやっぱり現実ねそれだけじゃないこともあると思うんですよね。
いきなり下見してたとはいえ新しい土地にご家族で移り住んで周りはね最初は知らない人ばっかりだろうしいい人はたくさんいらっしゃると思うけどなかなか最初は大変なこともあるだろうし
でご主人もなおこさんも新しい職場にあの勤め始めるっていうことでしかもなおこさんはね何年ぶりかの育休復帰みたいな感じだしで
お子さんたちはね新しい保育園に行くっていうことでもう新しいづくしで新しいづくしってあの楽しいことはもちろんやっぱ大変なこともねそれと同じくらいあるかなって思うんですよねこの私の経験上
なのでそういう時なんかちょっと弱音を吐きたいなーみたいな時にこのメンバーシップの中で気軽に聞いてよって言ってお話ししてもらえたらと思って
そんな時に私が聞く仲間の一員になれたらなーっていう思いもあって参加させてもらっています
自身の100日間チャレンジ：朝活コミュニティ主催
でもう一つの理由が私も100日間チャレンジを掲げて頑張りたいなーっていうところです
で私の100日間チャレンジはですね
デデン
朝勝コミュニティを指導することです
パチパチパチパチ
前回のヤスさんのコーチングを受けてっていう放送でも私は6月から朝勝コミュニティをやろうと思いますっていうのをちらっとお話ししたと思うんですけれども
ずっとねやってみたいって思ってたのでちょっとこれをきっかけに一つ形にしてみたいなと思っているところです
しかもちょうど秘密的に6月の初めからを考えているので100日間のチャレンジ準備期間としてちょうどいいかなと思っています
この朝勝コミュニティについてこの私のチャレンジとしては大きなところで2つあるんですよね
このチャレンジの中で一つ目は私個人としてのチャレンジは初めてだっていうことですね
チャレンジ私個人としてのサービスとしては初めてになるんですよね
今までポジブのお仲間だったりだとか放課後マルシェとして
カエホさんおいのこりさんピエロ子さんと共同でイベントを開催したってことはあるんですけれども
私一人先駅として募集して私だけで運営してみたいのは初めてなのでそこが一つ新たなチャレンジになります
あともう一つオンライン上でのイベントっていうのも初めてになります
参加したことはもちろん参加側にはもちろんあるんですけれども
自分が運営側としては初めてになるのでそこも新たなチャレンジかなと思っています
そんなわけで先週ヤスさんのコーチングを受けてからひとまず皆さんにお伝えできるようにと思って
朝活コミュニティ準備の具体的内容と課題
リアルな場でもこういう活動もやってますっていうのも伝えられるようにと思って
キャンバーでチラシを作ってみたり
これからスタイフを中心に募集していこうかなって思っているので
インスタでもちょっと流せたらなと思うので
サムネ的なのを作ったりしていた今週1週間でした
あとは内容はなんとなくこういうのやりたいっていうのは決まってきてるんですけど
運営面の申し込み方法を
どうしようレターとかDMでいいかGoogleホームにしますみたいな
でもGoogleホーム私初めて使うなとか
あとはペイペイアカウントで振り込みしてもらうときのこのQRがどうとか
あとはそれとも振り込みにしますとかね
あとはその使う手段として
お話し会みたいなするのはZoomでやろうって考えてるんですけど
朝勝コミュニティやるときに黙々会みたいのをやろうと思っていて
そうなった時ってずっと画面映してなくてもいいけど
声だけコメントだけってなって
Zoomを使って声出しなしでやるのか
スタイル風のライブ機能を使ってチャットやりつつ
私が時折しゃべるのか
でもわざわざDiscordにその度に入ってもらうのもなかなか大変だよなって思って
あとは連絡をやり取りするのにお茶も必要って思ってたり
そんな感じで細々したところを
6月までの間に考えていきたいななんて思っているところです
初めての挑戦への心構えと決意
私としては新たな個人としてのサービス
そしてオンライン上でのサービスっていうので
初めてのオンパレードで
今からちょっと緊張してるみたいな
まだやってないのにどうしよう
これできるかなみたいな思っちゃってるんですけど
結局そうやって思ってたら何も始まらないので
とりあえずやってみようという感じで始めようかなって思ってますので
まず今回募集するのは
ゼロ期みたいな感じ
一期の前のお試しみたいな感じで
募集させていただこうかなと今は考えております
私にとって初めての個人としてのサービスでチャレンジ
そしてオンライン上での初めてのサービスでチャレンジということで
初めて尽くしでやる前からちょっと緊張しちゃってる感もあるんですけど
多分ストレングスの身長差だったりっていうところで
なかなかうーって思っちゃってる部分もあるんですけど
今までインプットしてきたところで
失敗っていう概念はないよねっていう
自分が一つ一つ経験していくことを全てが
これからの人生の糧になるというか
今後の何かに繋がっていくという風に
自分の胸に言い聞かせて進んでいこうかなと思っています
はいというわけで私の性格上
すぐに完璧を求める最初から完璧を求めたりだとか
すぐに高い質のものを求めがち
多分これ最上志向だと思うんですけど
そうはなかなか難しいところもあると思うので
最上志向のつよみさんはちょっと今は頭を引っ込めておいてもらって
私の今できること
私が今持っているリソースでできることを伝えて
少しでもどなたかのお役に立てたら
一緒にこのサービスを受けてよかったなって
思ってもらえるようなものができたらなと思っております
リスナーへの呼びかけと締めの挨拶
というわけでなおかさんのメンバーシップに
参加していらっしゃる皆様
100日間どうぞよろしくお願いいたします
そしてもちろんメンバーシップに参加されていらっしゃらない方でも
この私の浅かつなんやそれっていうのが気になる方がいらっしゃいましたら
今後も私の配信を聞いていただけると嬉しいです
たぶん逐一私の悩みが配信されると思いますので
応援していただけると嬉しいです
というわけで今日も最後までお聞きくださりありがとうございました
今日という何気ない1日がいい感じに過ごせますように
さきみきでした
