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2025-11-28 12:22

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サマリー

このエピソードでは、著者が初めてのKindle本出版に関する計画とその背景を語ります。「ゆるく整う私の養生客」という本を通じて、薬膳の魅力を多くの人に伝えたいという思いが強調されます。また、著者は初めてのKindle本を作成し、その無料配布の計画を共有します。AIやマーケティングに関する経験を活かし、自分のビジネスや教室を持ちたいと考えています。

Kindle本出版の計画
おはようございます。5歳と2歳の子育てをしながら、会社員として働くわんまま薬膳インストラクターの2です。
このチャンネルでは、暮らしに役立つ薬膳や健康のヒントをお届けしています。
毎日のご飯や過ごし方で、ちょっと楽になるようなヒントをお届けできたら嬉しいです。
皆さん今日も元気にお過ごしですか?
今日は、今年の目標でもあったKindle本の出版についてお話したいんですけど、
ついにKindle本の出版の大枠が完成したんですよ。
なので、事前登録フォームというのを作りました。
せっかく今回初めてKindle本を出版するということで、
出版してから3日間くらいはいつも配信とか聞いていただいている方とか、
インスタグラムとか見ていただいている方には3日間限定で無料で配布したいなというふうに思っています。
なので、事前登録フォームというのを登録してもらうと、
すぐに案内が届くので、確実に受け取れるようというような感じになります。
と言っても、結局インスタグラムとかで出版しました、無料プレゼントしますと言っても、
メールアドレスとかは入れてもらおうかなというふうに思っています。
せっかくなので、私の発信とかもこれから聞いていただきたいなと、
役者に興味ある方がダウンロードしてもらえると思うので、
そういう方に私の発信を聞いてもらいたいなという気持ちもありまして、
結局フォームは入力してもらわないといけないので、
もし今回のKindle本が欲しいな、無料で読んでみたいなという方は、
概要欄にフォームを貼り付けておくので、ぜひぜひ登録をしてみてください。
実際、私Kindle本初めてなので、正直いつ出版できるかは約束できないんですけど、
目標は年内中、できれば今月中にできたらいいなというふうには思っています。
本の内容と特徴
どんな本を作ったのかというと、
たぶん私、一番最初は20cm期のパウンドケーキ、
私、役人の考え方を取り入れた米粉のパウンドケーキ、ヴィーガンスイーツですね。
こちらを結構研究してて、趣味でいっぱいレシピ作ってきたので、
それのレシピ本も作ろうかなというふうにお話をしたんですけど、
これは一旦ペンディングしてまして、
その次に月5万を達成する副業の本みたいな感じのやつをね、
これも出版しようかなと思ってたんですけど、
これも一旦ペンディングしてるんですよね。
結局どんな本を作ったかというと、
ちょっと長々としてしまってすみませんね。
ゆるく整う私の養生客っていう本を出版しようと思っています。
サブタイトルとしては、忙しい私を優しく整える、
今日から始める心と体が軽くなる暮らしみたいな感じのサブタイトルを付けました。
今日から続けられるゆるい薬膳とセルフケアの内容で、
最後には頑張らなくても体はゆっくりゆっくり整っていきますよ
というようなことを表紙に書かせていただきました。
これもね、本当にいっぱいAIと壁打ちをして、
どんなのがいいかなというふうに考えたんですよ。
ゆるく整う私の養生客ということで、
比較的、私これまでラジオとかインスタグラムとか、
ノートも最近始めたし、
いろんなところで発信をしてきているんですけど、
その内容をギュッと一冊にまとめましたっていう感じです。
全部が網羅されてるわけじゃないんですけど、
私のラジオの役割としては、
個人的な勉強したことをアウトプットするとか、
本で読んで、これ伝えたいなと思ったことをシェアするみたいな、
そういうような位置づけで、私は配信をしているんですね。
もともとはインスタグラム始めた時っていうのは、
まだ資格の勉強中で、
勉強したことを自分の中で定着するために発信してたっていう部分がありました。
そういう過去の、本当に過去の情報はちょっと入ってないと思うんですけど、
最近1年前、1年半くらい前から多分AIが急激に進化して、
その後で発信したものは全部ちゃんとテキストベースとして記録を取っていたんですよね。
なので基本的にはその内容をコラムにしてお届けするっていう感じにしました。
朝、昼晩、それぞれコラムがあって、
ただ100位いかなかったので、
季節のコラムも追加しようかなというふうに思っています。
あとは週末のご褒美ケアみたいな感じのことも書こうと思っています。
私は薬膳の発信をしているんですけど、
薬膳の本とか投与医学とか全部含めて健康って食事だけじゃ作られないんですよね。
だから健康の食事の部分も書いてありつつ、
結構食事じゃない部分も書いてあります。
例えば睡眠時間のこととか、運動のこととかね。
やっぱり体をめぐらせるってなると、
もちろん体をめぐらせる食材って結構あるんですけど、
それよりも土台作りも大事なんだけど、
毎日の運動、5分だけでいいのでストレッチをしましょうとか、
そういうことはめちゃくちゃ大事なんですよね。
なのでそういう視点からも、
食べ物以外の視点も組み込まれているコラム集になります。
今回なんでKindle本を作ったのかっていうと、
マーケティングと今後の展望
私の薬膳の講座、教室でやっている講座が、
メインで知識ゼロからの薬膳ライフ実践サポート講座というのと、
あとは教会が認定している薬膳インストラクター初級の養成講座というのが2つあります。
この2つの講座を受講してくださる方がいらっしゃるんですけど、
定期的にいらっしゃるんですけど、
もっともっと知ってもらいたいなというふうに思ってて、
もっと私の講座を知って薬膳のことを学んでみたいなって思う方を増やすためにも、
周知するためみたいな感じですかね、マーケティングでいうと。
やっぱりKindle本で気になったなって思って読んでもらって、
それでちょっと私の教室を知ってもらえたらいいなという気持ちもあって、
それが一番の背景ですかね。
あと自分で本を出版してみたいっていう、ただの好奇心っていうところもあります。
なので、どうなんだろう、初めての本なので、
内容がどうなのか、うまくできるかっていうのは、
ちょっと読んでみていただきたいなというふうに思っています。
Kindle Unlimitedでは読み放題の対象にしようかなというふうに思っているので、
Kindle Unlimitedの方は無料で読めるようになっています。
発信をしている中で、もしKindle本作ってみたいよっていう方がいたら、
ちょっとそういう講座も作ってみたいなってすごい興味としてあるんですよね。
今回AIを使って、そもそもこのバイブコーディングっていうのが流行っているんですけど、
そのコーディングとAIを使って過去の発信を全部データ化するとか、
そこから私がAIに、私の発信を見てホームページの情報とか与えて、
私はどんな本を作れますかみたいなことを聞いた中から選んだコラム集だったんですね。
やっぱり初心者、私が初心者なんですけど、初めて本を作るんだったら、
やっぱりコラム集が手がつけやすいんじゃないかなというふうに個人的に思いました。
なので同じようにコラム集作ってみたいなっていう方がいたら、
ちょっとご相談いただけると嬉しいなというふうに思います。
本当は私パソコンがずっと好きで、
Kindle本の作成と考え
小学6年生の卒業文集にパソコン関係の仕事に就きたいって書くくらい、
パソコンが好きだったんですよ、昔から。
それで商業高校に入ってプログラミングとか、
オフィスはもちろんなんですけど、学んで事務職に転職して、
今もバリバリパソコン使って仕事をしているんですね。
やっぱり私薬膳も好きなんですけど、料理も好きだったんですよ、昔から。
どちらかというとパソコンの方が先なんですよね。
パソコンの仕事はちょっと手放したくないなっていうのがあって、
だから私の薬膳の講座を受けられている方はちょっとイメージつくかなというふうに思うんですけど、
結構パソコンを駆使している部分があるんです。
例えばフォームで理解度テストを提出するとか、
動画講座は動画で見れるようにするとか、
会員登録をしなきゃ見れないとか、
そういう風なIT系、この辺の分野が私実は大好きで、
だから私お母さんからも旦那からも、
薬膳とか料理よりパソコン系でサイドビジネスをやったほうがいいんじゃないかってすごい言われるんですけど、
でも好きなのは料理だしな、薬膳だしなっていうふうに思ったり、
いろいろモヤモヤしたりするんですけど、
薬膳一通り勉強が終わったら、薬膳勉強終わることはないと思うんですけど、
一通り終わったら、だいぶ先にはなるんだけど、
お家で教室を始めたい方のサポートとかしたいなっていうふうに思ってて、
マーケティングの部分は全然プロじゃないから、私も学びたいくらいなんですけど、
技術面、パソコンの操作とか、ホームページの作り方とか、
メルマガの設定とか、メルマガも私HTMLで作ってるんですけど、
それも今AIを使えば簡単にできるし、
Kindle本だって正直AIがなかったらめちゃくちゃ時間かかる作業なんですけど、
もちろんAI使っても結構時間かかるんですよ。
AIの文章が不自然だったり、私なりに気になる部分があるし、
このコラムいらないなとか、結構手作業は加えるものの、
でもゼロから作るのと比べると全然楽だと思うんですよね。
だけどそういうのって、私はAIを結構お金も払ってきて勉強もしてきたりしたので、
イメージつくんですけど、もしかしたらイメージつかない方もいるんじゃないかなって。
私のお母さんと旦那はよくわからんって言ってます。
どうやって作る?みたいな感じで言ってるので、
そういう情報もいつかシェアしたいなっていうふうに。
特に私すごいいいなって思ってるのが、
自分のホームページで会員登録した方しか見れないページを作るっていうのは、
結構そういうのってめんどくさいから作るの?
外部サイトとかで作ったりする方も多いと思うんですけど、
それはそれでメリットあると思うんですよ。
でも小規模なうちは別に自分で作ったものでいいんじゃないかなって思ってて、
っていうのもやっぱりプラットフォームを使うとその分手数料が取られるんですよね。
でなると自分の利益確保のためにちょっと値段を高くしなきゃいけないとか、
プラットフォームを利用するためだけに余計な経費がかかってしまうので、
小さくやるには自分のワードプレスのホームページを作って、
そこで会員限定サイトを作るとか、
パスワードを付けたページを作るとか、
そういうやり方が私はすごいいいし、
広めたいっていうか伝えたい、講座にしたい。
先生になりたいなみたいな、そういう願望もあったりします。
その経験値の積み重ねの一つのステップとして、
Kindle本を今回ちょっと作ってみたので、
無料配布とメルマガ
無料なのでね、しかも無料登録したら、
Kindle本をプレゼントした後はメルマガを送ろうと思ってます。
だけど、このメルマガが負担だなっていう方は、
全然ワンクリックで解除できるので、
もしちょっと役割に興味なくても、
AIで作ったKindle本ってどんな感じ?っていうだけでもいいので、
よかったらチラッと見ていただけたら嬉しいなというふうに思います。
期限は10月1日です。
出版日は多分今月か来月末まで。
もし全然間に合わなかったら来年になっちゃうかもしれないんですけど、
よかったら事前登録フォームに登録していただくと、
出版したら無料プレゼントクーポンをすぐに送りたいと思っています。
なので、ぜひぜひ応援も兼ねてダウンロードしていただけると、
すごく嬉しいなというふうに思います。
今日はね、ちょっと話も逸れまして、
長くなってしまったんですが、最後まで聞いていただいてありがとうございました。
今日も一日ゆるっと過ごしていきましょう。
12:22

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