空港から始まる3ヶ月のヨーロッパ生活
皆さんこんにちは。理想の暮らしや働き方を軽やかに探していこうテーマに、旅を続けながら発信中のさいか🕊️７です。
今日はですね、ちょっと鼻声なんですけれど、今私はですね、空港におります。風邪のね、あの病み上がりで、月曜日からですね、なかなかやりたいことがうまくできないままですね、もう急いでパッキングして、今空港に
着いて、これからフライトになります。
はい、でですね、私これからですね、3ヶ月のヨーロッパの生活、中期の旅が始まります。
で、私はですね、今回旅をですね、あの楽しみたい、あとは旅先でやりたいことがあるので、それのために仕事を減らしたり、あとは辞めたり調整をしたつもりだったんですけど、
やっぱりね、なかなかね、ギリギリまでね、仕事をいっぱいしてしまってね、かなりね、あの無理してしまったなっていうのが今回すごく反省していますし、
結構ね、こう旅に出かける前にね、こう、これから行っちゃうからそれまでにこう、あっとこうとかね、ズームしましょうとかね、すごいめちゃくちゃね、そういうのね、全部ね、やっぱり受けた結果ね、やっぱすごい自分
疲れちゃったなっていうのを本当に反省しています。
はい、例えばね、本当にね、この11月ですね、10月、11月はね、いろんな人とリアルであったり、あとはオンラインでもあったり、いろんな素敵なね、会に参加させていただいたりできたので、めちゃくちゃ悔いは
ないんですけれど、やっぱりね、自分のね、この体とね、このバランスですね、やっぱここのね、あの調整っていうのはね、まだまだ私できていないなって思いながらも、思いながらもですね、この今回ですね、いろい
ろあの、
ドイツ滞在と旅立ち前の断捨離
やっぱりね、旅をするたびにね、いろいろね、考えることがあるんですよ。やっぱりまだまだいろいろ手放せないものがあるなぁとか、今回ね、こうかなりね、2年ぶりの断捨離をしたんですけどね、やっぱりね、こう胸
が引き裂かれそうになるね、思いをしながら捨てたものもね、捨てたりね、売ったりしたものもあったので、
やっぱりね、執着してましたね。執着してたなぁとかね、そういったものに気づけたのですが、ここからはですね、新規行ってね、真冬の寒いドイツにこれから1ヶ月行きます。私はですね、寒いのが大の苦手ですが、
今回ね、もうかなり寒さ対策をしてきたつもりなので、目一杯ですね、クリスマスマーケットとか、あとは私がね、ドイツで食べたいものいっぱいあるので、そういったものをですね、楽しんでいきたいと思いつつ、
はい、皆さんもですね、風邪が本当に本当に流行っていますので、風邪にお気をつけください。はい、それではですね、もう間もなく10分後にフライトですので、行ってきます。ではでは、また発信ドイツからしたい
と思います。
ドリームツリーで振り返る目標達成
1つ目、フリーのデザイナーとして自立したい。会社員のお給料分を超えたい。稼ぎたい。これが2025年の目標でした。そして今年2026年は、コーチングとデザインでロールモデルになると書きました。
ロールモデル、憧れの存在になりたいと3年前書いていたんですね。その時はね、恥ずかしかったですね。こんなこと書いていいのかなという気持ちで書きました。渋々、騙し騙しに書いたと思っています。
で、今3つの柱をお話ししましたね。具体的にこれを達成するには何をすればいいのかなというのもその下にですね、また細分化してここずつやることを書いています。
私はこの1年にね、いっぱい目標があっても大変だから大体ここくらいかなということで、この5つのことを1つ1つ繰り組んでいました。
ここで大事なのが、叶った時の気持ちとこれが達成された時の得られるもの、恩恵。叶った時の気持ちと恩恵というのをサイドに置いています。
これがですね、私は叶った時の気持ち、今3つの柱が叶った時の気持ちがワクワクすることは、場所や時間に縛られず自由で幸せだなあ、楽しいなあ、自分の活動が人のためになっている喜び、自分の生活に余白があって楽
しいと書いています。
そして恩恵、得られるものがですね、同じような仲間ができる、人は行動することで応援してくれる、人は自信がつきやすい、夢が叶いやすくなる、そして自分らしくいられると書いています。
はい、ここまで聞いてどう感じましたか?なんか難しそうだなって思いましたか?
このね、ドリームワークの事業はですね、コーチングスクールの卒業間近、卒業手前のところでね、私は取り組みましたが、このドリームツリーで作るのが苦手という方もいらっしゃいますし、私は楽しいと思うタイプ
でした。
書くとどんどんやりたいことが溢れてワクワクするなあと、叶うとか叶わないとか関係なしに書けたので、私はドリームツリーを書くのが楽しかったタイプです。
私ですとこの3つの柱、1つずつね、無事ね、達成できたと今は言えると思います。
はい、どこでも暮らしていけるノマド的な暮らしの基盤を作る、これはクリアしました。
2番目、フリーのデザイナーとして自立、会社員の給料を超えたい、これも叶いました。
ロールモデルとコーチングの理想状態
そしてこの3つ目のロールモデルになる、これはロールモデルって具体的にどういう状態?何をもって自分はロールモデルになれたと感じるか?
私は先日ですね、メンバーシップのお話ししました。ここでブランディング、憧れられるのがいいのか、共感されるのが嬉しいのかという話をしたんですけど、私はここで憧れてくれる人が増えると書いていたんですね。
これはなかなかあまり大きい声で、そんなこと書いてるんだって言われちゃったらどうしようと思って、なかなか恥ずかしいけど、
それを書いていたんですね。なので、私はこのノートのメンバーシップという形で、この3つ目の柱、ロールモデルになる、
会社員さん憧れてますと言われたということが、これは私の中では達成されたと感じています。
ですし、私はここに具体的にね、例えばフォロワーが1万人とか、これがロールモデルになったという、そこまでの具体的な状態は書いていなかったんですね。
本当は多分書いた方がいいと思います。数字を書くことによって、より目標のピントが合うと思います。
私は普段コーチングをする時に、お話を、今のね、現状のお話を聞かせていただいて、その後にどうありたいか、どうなりたいか、
60分セッション終わった後にどういう気持ちになっていきたいか、そこをね、かなり重視しているんですよ。
で、私はこのロールモデルになりたいというね、何か目標があったとする時に、そのロールモデルになっている状態ってどういうこととか、
その状態に慣れた時の気持ちを大事にしています。
その時の感情がモチベーションになる方、またはそこを徹底することによって、逆にモチベーションが下がる方がいらっしゃるなと感じているんですね。
なので、そういったことのお話ししていてね、見極めとか、あとはこの方向、コンパスで揺れますよね、南、北、東。
なんかその揺れみたいなのをオンラインのセッション、ズーム上で感じれる、感じ取るというのが、私はこのコーチングをしていて楽しい時間なんです。
今日もセッションさせていただいて、こういった達成したいものとかがある、そこに行くまでに何をしていいかわからない、
ぼやぼやとした霧の中にいる、そんな方にぜひ私のセッション遊びに来ていただければと思っています。
残念ながら11月からセッションの方を3ヶ月お休みさせていただいておりますが、ノートのメンバーシップの方限定でセッションを受付させていただいております。
ドリームツリーワークショップの夢
いつかこのドリーブツリーを描くワークショップも私もやりたいと思っているので、その時はお知らせいたしますね。
今ね、めちゃくちゃこのドリーブツリーを見てニヤニヤしている私がいます。
このドリーブツリーは本当にみんなに描いてほしいし、ちょっとした描き方のコツがあると、この3年間同じ紙をですね、ずっと見続けて気づいたり発見したり思ったことがあるので、
このワークショップはですね、私の来年の夢となっています。
はい、ここまで聞いてくださりありがとうございました。
ノートのメンバーシップは月約390円から1ヶ月分でも大関係です。
ぜひ遊びに来てくださいね。
はい、今日もここまで聞いてくださりありがとうございます。
ではでは。
