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はい、みなさんこんにちは。今日もやっていきましょうということでですね、今日は頑張っていることを知るっていうことについてお話ししていこうかなと思います。
えっとですね、僕は自分が頑張っているっていうことを全然思っていなくて、本当はつい昨日までそんなふうに自分のことを自覚してなくて、なんかまだ足りない、まだ足りない、
もっとやれるだろうっていうふうにずっと思ってたんですね。で、昨日僕はコーチングを受ける日で、コーチと2時間ぐらいお話をしていたんですけども、
そこで僕初めて気づいたんですよね。いや自分頑張ってるなぁみたいな。 てかむしろちょっとオーバーワーク
というか、なんか求めすぎてたなっていうのを感じたんですね。 結構もう自分の中では一杯一杯のはずなのに、それに気づいていなくて、そもそも頑張りきれていないと思っていて、
なんかずっと自分に厳しく接していたなっていうのを、ようやく気づくことができたんですけども。
さっき今日のテーマとも言いましたが、頑張っていることを知るっていうのを、
なんかそんなことを考えたこともなかったんですが、むちゃくちゃ大事だなというふうに今思っています。
きっとあなたも頑張っていると思うんですね、今。お仕事だったり、
副業だったり、趣味とか、なんか挑戦したいことがあったりとか、人間関係とか、本当にいろんなことを日々頑張っていると思います。
まずそれをやっぱり自分でちゃんと知ってあげる。
自分のことをちゃんと頑張ってるんだなっていうふうに知って、そういう接し方を自分にしてあげるっていうことを、
もし、今できてないなっていうふうに思ったあなたは、ちょっとそういう意識をしてみてほしいなと、
まさに昨日それを感じた僕がお伝えしたいメッセージなんですね。
なんか本当に時間も使えるものは使って、体力も使える限り使って、目いっぱいやってるっていうのに気づかないまま、
もっともっとっていうふうに求めると、ぶっちゃけしんどいじゃないですか。
しかもなんかそれによって、結構身近にある大事なものとか大切な人とかっていうのを、やっぱりおろそかにしがちになっちゃうので、
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やっぱりそれだと本末転倒だし、
やっぱり自分の状況とか、頑張っている、自分のことをやっぱり客観的に見る目っていうのは、
やっぱり持っておいた方が自分のためにもなるし、周りの人のためにもなるなというふうに思っています。
ちょっと角度を変えると、仮にすごく今めちゃくちゃ頑張っているけども、
僕みたいにまだまだだなぁとか、もっとできるなっていうふうに思うっていうのは、
きっとまだ欲しい結果が手に入っていないからですよね。
僕はそうなんですね。僕はやっぱりまだまだ求めているものがあって、理想とするものがあって、それを手に入れたいから、
もっとやらなきゃなって思ってたんですけど、
でもさっきの話で、自分がそれだけ頑張っている、使えるリソースを最大限使ってやっているのに、
まだ結果が手に入っていないということをまず理解する。
それなのに、同じ努力を、同じパワーで、同じ方向に向かって続けるっていうのは、
ちょっとナンセンスだなというふうに、今だから僕もこうやって言えるんですけども、
それだけ自分はやっている、頑張っている、ちゃんと進んでいるっていうふうに見てあげると、
頑張る場所を変えたりとか、その努力の方向を変えたり、やり方を変えたりっていうふうな視点を持った方が、
やっぱりより成果に近づくとも思うし、
自分をさらに追い込んで追い込んでオーバーワークさせなくて済むなと、自分のことを大事にできるなというふうにも思うんですよね。
だから、今日は頑張っていることを知るっていうテーマでお話をしてここまで来ましたけれども、
なかなか自分で自分のことを頑張っているとか、よくやったとか認めてあげるのって難しいですし、
僕もやっぱ今までできてこなかったですね。
それを、そんなこと言ってたら甘いよっていうふうに僕は思ってしまってたんですけども、
なんかそれは、ちょっと自分が可哀想だなというふうに思った、今は思えています。
で、昨日僕はコーチに今までよく頑張りましたねっていうふうに言ってもらえて、なんかむちゃくちゃ救われたんですね。
なんか、そういう何気ない学校の先生とかが言ってくれそうなことを、
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全然、全然というか、究極の他人ですよね。ある意味最強の他人なんですけど、そんな僕が信頼している人に言ってもらえると、やっぱりよりそうなんだなというふうに思えたので、
今日なんかね、もう頑張らなくて、そんなに頑張らなくていいよなとか、頑張っているよ、十分だよっていうことを伝えたかったので、
なんか、何でしょうね、筋道が、話の筋道が、なんかあっち行ったりこっち行ったりしたかもしれませんが、もう伝えたいことは本当最初に言ったところでシンプルで、頑張っていることを、自分の頑張りを知ってあげましょうっていうことと、
まだまだ足りないと思うんであれば、その同じ努力を続けるんじゃなくて、
その方向や場所やり方を見直してみた方が自分にとっても優しいし、成果にもつながるんじゃないかなと、欲しい結果に直結しやすいんじゃないかなというお話をしたかったということでございます。
はい、合わせて聞きたい。今日もこれもね、いつも撮る前に合わせて聞きたい、何にしようって、まだ決める癖がついてないですね。申し訳ないです。
何かしらのこれに関連しそうな過去の配信を概要欄にまた貼りますので、
ちょっとこの話に似たようなというか、そういう割と近い配信も気になるよっていう方がもしいたら、概要欄からポチッとそっちも聞いてもらえたらなというふうに思っています。
では今日はこんな感じで終わっていこうと思います。また次の配信でお会いしましょう。
ではバイバイ。
