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はい、みなさんこんにちは。明日が生きやすくなるラジオということで、このチャンネルでは明日を心地よく生きるためのヒントや考え方をお届けしております。
はい、おはようございます。
2月の最終週ということですけれども、いかがお過ごしでしょうか。
まああっという間に2月は終わって、3月がもうすぐそこまで来ておりますが、今週もね。
なんかどうやら気温の変動は激しいようですが、楽しくね、わくわくするような1週間にしていきたいなと思っています。
はい、では早速本題に入っていきますが、あなたはこんなことを言われたことはありますか。
例えば、例えばじゃない、間違えた。何も変わってないよねって言われたことはありますでしょうか。
例えば、TOEICの勉強をめっちゃやってるとか、自分で起業したいから、なんかそういうセミナー行ったりオンラインサロン入ったりして勉強してるとか、
何かしら自分に投資をして、自分のために頑張っていて、けど誰が見ても分かるような大きな変化、実績は出ていないっていう時に周りから言われる言葉っていうのは、
何にも変わってないじゃん。そんなにやってるのにって言われるようなことって、もしかしたら経験してる人がいるかもしれません。
そんな時ってどうされてますか。
人によってはどうでもいいよそんなのって思ってる人もいるだろうけど、
ちょっとそういう気持ちの部分で、弱いって言うとちょっと失礼ですけど、気にしちゃう人、なんか自分こんなにやってるのに確かに変わってないな、
ダメだな、結局やっぱ自分には無理なのかなとかそういうふうに思う人は、もしかしたらこの今聞いてくださっている人の中にいるかもしれませんよね。
そんな人に僕がお伝えしたいことが今日あってこの収録を撮っています。
結論ですね、気にしないでおきましょう。スルーでOKだと僕は思っています。僕は言われてもそうしています。
っていうのも、やっぱり変化っていうのは2つあると思ってて、1つは外側の誰が見ても分かるような変化。
例えば起業して大成功したとか、SNSのフォロワーが急に爆増したとか、自分の商品がむちゃくちゃ売れてもう独立したとか、
会社辞めて独立した、そういうのってやっぱり目立ちますし、誰がどう見ても変わってますよね。
でも変化ってそれだけじゃなくて、自分の内側、内面的な部分の変化、性格とか価値観とか考え方っていうのが変わるっていうのも立派な変化だし、
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それはやっぱり自分にしか分からない。それが極端にガラッと変われば周りにいる人も分かるかもしれないですけど、
変化したばかりとか、小さな小さなきっかけをつかんだばかりっていうときはやっぱり自分にしか分からないから、
そんなのがそういう変化を周りの人が気づかないまま、外側の誰でも見えるようなとこだけを見て変わってないよね。
何してんのって言われても、それは気にしないでいいと僕は思っています。
僕自身もすごく自己嫌悪が本当に酷くて、自分を褒めるとか本当にできなかったんですよね。
それこそ今は今年で28歳になりますけど、27年間マジでできなかったです。
僕のコーチングのクライアントさんとかでもやっぱりそういう人はいて、自分に厳しくして褒めてあげられないとか、
責めちゃうとか、自分が悪い、ダメだって思っちゃうとか、やっぱりいるんですよね。
でも、これは僕の力じゃないですけど、僕とセッションを重ねていく中で変化していく人もいるし、
みんなするんですけど、変化していくけど、例えば仕事とか自分がやりたいことで大きな変化は出ていない、
でも内面的な部分は変わっている。そんな時に何も変わってないよねって言われたらやっぱり傷つきますよね。
変わってるしみたいに。お前、外側しか見てないじゃん。本当それで僕はいいと思うんですよ。
やっぱ分からない部分はあるし、内面的な部分っていうのも変化、もう立派な変化だし、
自分がアップデートされていっている証拠なので、そこはやっぱり自分が大事にしてあげてほしいなと本当に思っています。
例えば自分で自分を褒められるようになったとか、周りの人がもちろん気づかないですよ。
僕みたいに自己嫌悪ばっかりしていたけど、僕は今それが本当に減ってきて、自己嫌悪なんてほとんどしないんですよね。
やっぱりそういう変化は周りは分からないし、なのにお前音声配信毎日やってるけど、
なんか生まれたの?とか、稼いだの?とか、もし言われても君はそこしか見えてないんだよって、
それは内側はめちゃくちゃ変わってて、今本当に生きやすくなって楽しいし幸せを感じているっていうのはやっぱり見えないんですよね。
だから僕は別に見てもらわなくてもいいから、自分がそれをちゃんと評価してあげる、
自分は変われているっていうのをまずは自分がちゃんと見てあげて評価してあげるっていうのを大事にしているので、
ぜひそういう何も変わってないって言われて凹んだり落ち込んだりする人は、ちょっとそういう考えを持ってみてもいいんじゃないかなと思って今日お話ししています。
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変化、どっちが先に変化するかだけの違いなんですよね。
自分の内側が変化する前にサクッと外側で結果を出しちゃったっていうのが先なのか、
まだそういう大きな大きな実績とかは出てないけど、自分の内側が先に変化し始めて、その変化の先に実績がついてくるかもしれないので、
たまたまそういう人は自分の変化が先だっただけなんですよね。
っていう風に捉えたらちょっと楽じゃないですか。
僕はまさにそうで、僕の話はどうでもいいと思うんですけど、僕は別にこのスタンドFMからまだ1円も稼いでないです。
コーチングのクライアントさんは別のインスタグラムとかでしか撮ったことがないです。
けど、僕もコーチングを受けているので、そこで自分自身がどんどん変化していく、でも実績は出ていない。
周りに何を言われても僕は、でも自分は変わっているから全然気にしないです。
でも人の言葉って刺さる人はグサッと刺してくる人はいるので、なかなかすぐに気にするなって言われても難しいと思うんですけど、
もしこれ聞いてくださって、ここまで聞いてくれて確かになって思った方は、
まずは自分の変化を、内側の部分の変化を、自分がちゃんとそれを見て評価してあげてほしいなというふうに思います。
はい、今日長くなりましたから大丈夫かな。
今日は何も変わってないねって言われた時にどうするのかっていうお話でした。
結論は、もうそんなこと言われてもスルーしましょう。
放っておいて、ちゃんと自分の変化っていうのを、自分がちゃんと小さな小さな変化を大事にしてあげましょうというお話でした。
はい、ということで最後に、じゃあ自分の内側をもっと変えたい。
こんな性格からあんなふうになりたいとか、もっと前向きになりたい、ポジティブになりたい。
それこそ僕みたいに自己嫌悪を減らしたいって思う人いるんじゃないでしょうか。
そんな人は、今日概要欄に過去の配信貼ってます。
性格は変えられるっていう配信を貼ってます。
僕は性格が変わった、自己嫌悪を減りました。
自分を褒めれるようになってきた。
自分を責めなくなった。
性格は変わるので、そのまま何か気づきになればいいなと思って概要欄に貼ってますので、
もしよかったらそっちも聞いてもらえたら嬉しいです。
っていうのと、そういった内面的な部分の変化っていうところを
僕もコーチングっていうサービスを通してサポートしておりますので、
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もし僕のコーチングに興味があったりとか、ちょっとお話だけでも聞いてみたいなっていう人は
お気軽に他のTwitterとかInstagramのDMでもいいですし、
いつも貼ってる公式LINEからでも結構です。
公式LINEだと1対1でコミュニケーション取れるので、
割と使いやすいかなと思いますので、お気軽にご連絡もらえたら嬉しいです。
はい、ということで今日はこんな感じでいかがでしたでしょうか。
2月最終週頑張っていこうと思いますので、また明日からもよろしくお願いします。
ではまた明日お会いしましょう。バイバイ。
