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嫉妬を感じた時どうする?〜フレフレお悩み相談室〜
2024-09-10 10:30

嫉妬を感じた時どうする?〜フレフレお悩み相談室〜


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こんにちは、林檎です。私はですね、会社員の傍ら、副業としてね、いろんな企画を配置させていただいているんですけども、先日、私のメルマガ内で、林檎のフレフレお悩み相談室っていうのをオープンしまして、それでね、何名かの方に、実際にご質問いただいたりとか、応援コメントをいただいたりしました。ありがとうございます。
はい、で、今回はね、そのいただいたお悩みだったり、質問だったりにね、回答していこうかなって思うんですけども、はい、じゃあまずね、一人目の方の、ちょっとお悩みというかご質問から、ちょっと読み上げていきたいなって思います。
はい、えーっとね、テーマはね、嫉妬ということで、はい、えーっと、この方はね、あの、嫉妬についてお話ししたいですということで、うん、例えば、ブログでも他の人が調子よさそうにしていたり、自分のブログのいいねの数が少ないと自信をなくしてしまうことがあります。
はい、意外と器が小さいんです、だそうです。
で、あと、逆に他の方から嫉妬されるパターンもあったり、はい、直接相手から言われることはありませんが、さりげなく自分ビジネスを始めている人が羨ましいとか、毎日ブログを書ける人はいいよね、みたいな感じで相手のブログにそれぞれ書かれていたり、はい、まあそんな風にね、結構嫉妬されるパターンもあるなと思いました。
まあその人が書いている嫉妬の対象は、もしかしたら私ではないかもしれないので、まあそれならとんだ自意識過剰野郎ですね、うん。
で、りんごさんの場合、自分が嫉妬を抱いた瞬間、その感情をどう対処しているのか、または相手から嫉妬されたらどう対応しているのか。
かっこりんごさんのお人柄的にあまり嫉妬を直接ぶつけてくる人はいなさそうですが、ここでちょっと聞いてみたいですということで、はい、ご質問いただきました。ありがとうございます。
はい、嫉妬についてなんですけど、私自身も普通に嫉妬したことあるし、あの嫉妬、普通に嫉妬してますって言われたこともどっちもあります。
で、なんか私的に結論から言うと、嫉妬ってね、結構嬉しい感情だから、別に対処しようとしなくていいんじゃないかなっていうのが結論なんですけど、
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嫉妬ってどういう時に起きるかって言ったら、私もなんかもっとこんな風になりたいとか、羨ましいとか、私にもできるみたいに、なんかそう思った時に多分湧いてくるんじゃないのかなと思ってて、
なんかよく言うさ、一郎とか大谷選手とかは、なんかもうレベルが違うというか、なんかもう私自身も野球とかに別に興味ないから、なんかもう嫉妬すら湧かないみたいな。
そう、なんかやっぱ自分もどこかで同じようになれるって可能性を感じてるから、やっぱ嫉妬って出てくるんだろうなって思うんですよね。
だからそういうね、気持ちに気づける、すごい大事な感情だなって私は思ってます。
私の場合は本当にね、なんか私自身も、自分のビジネスっていうのをしてるんですけど、
本当に私よりね、何千万って稼いでる人とか、フォロワー数とか、何て言うんだろうな、フォロワー数はあんま気にならないけど、
めちゃくちゃね、リピートするお客さんが多い方とかに対しても、結構そういう感じを持ったりするので、
なんかその、何て言うんだろうな、自分では嫉妬してるなって思う反面、
なんで私こんな人に嫉妬してるの?ちょっとフォアマシンじゃないかなって思う時もあるんですよね。
でもやっぱりどっかで自分にもできるとか、やっぱりすごく素直に、やっぱこんな風になりたいみたいなのがあるからやっぱ湧いてるんだろうなって思うから、
それはね、すごいね、自分に認めてあげてるし、
なんかその気持ちをなかったことにするんじゃなくて、今の自分のままで、なんかできることやろうって思います。
で実際に、なんかそういう人にね、直接私すごくあなたに嫉妬してますとか、すごい羨ましいですって言ったことあるんですよね。
そしたら結構その人、喜んでくれるというか、普通にありがとうございますって言ってくれるんですよね。
だから、だから嫉妬ってめちゃめちゃこじらせなければ、相手にとっても結構嬉しい、やっぱ羨ましいとか、
どんな風になりたいって思ってもらえるってすごく嬉しいことだと思うから、
なんか結構プラスなんじゃないかなと思ってて、
で私自身もすごいね、好きな人から、なんかりんごさんのこと嫉妬してるって素直に言ってくれたときめちゃくちゃ嬉しかったんですよね。
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なんかこんな、私からしたらすごくその人に対しても魅力を感じて、
いいところいっぱいあるけど、そういう人からそういう風に言ってもらえるんだって思えたのが、
なんか普通に嬉しくて、そんな風に言ってくれてありがとうってすごい思ったんですよね。
だからなんかそんなに、なんか別にこじらせて、
めちゃマウントの方に寄せるとか、なかったことに、
本当はすごくこういう風になりたいって気持ちがあるのに、
ちょっとこう双子するじゃないけど、そういうことをしなければ、
なんかすごくその嫉妬するっていう感情は、
めちゃくちゃこう、強みになる感情なんじゃないかなって私は思います。
そう、で、なんかこのね、相談してくださった方が、
なんかその、もしかしてこの人嫉妬されてる、嫉妬してるんじゃないかなみたいな、
なんとなくね、直接的に嫉妬してるって言ってるわけじゃないけど、
その言葉のニュアンスが嫉妬してるように感じるっていうのも書かれていて、
私自身も直接嫉妬してるって言われたことないけど、
この人私にマウントとっているのかなって思ったことはあるんですよ。
で、なんか実際にそれって別に本人から言われたわけじゃない、
直接的に嫉妬してますとか言われたわけじゃないから、
憶測に過ぎないですけど、
なんかそれって多分、私の場合はですけど、
この人マウントとってるなって思うってことは、
私がその人に対してマウントとってるんだろうなって思うんですよね。
そう、だから、なんかその、きっとその方のことを私は、
ある意味嫉妬してる部分とか、なんかちょっとライバル視してるじゃないけど、
そういう部分があるんだなーって後から思いました。
そうそうそう、だから、
わかんないけど嫉妬されてるなって思うってことは、
自分もその人に対して何かしら、
そういううらやましいだったり、ちょっとライバル視してるだったり、
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なんかそういうその人に対しての何か感情があるんじゃないのかなって、
私は思いますね。
そう、そんな感じですかね。
でも、なんだろう、本当に嫉妬ってすごく、
自分が気づかなかった、自分の可能性に気づける、
すごい大事なやっぱり感情だと思うので、
なんか、いやいやでも、
なんかこんな嫉妬が湧いてきたけど、
なんでこの人に対してこんなこがましい感じを持つんだろうって蓋をするわけでもなく、
嫉妬してる自分はずいから、
なかったことにするわけでもなく、
なんかそのね、素直な感情を認めてあげるっていうのがね、
やっぱすごい大事だと思うし、
なんかここからすごい自分が伸びてくるんじゃないのかなって、
私は思いました。
こんな感じでいいのかしら。
じゃあすごいね、すごく面白くて素敵な質問いただきまして、
ありがとうございます。
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