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服や靴の捨て時~捨て基準を検討してみた~_#015
2025-11-22 16:39

服や靴の捨て時~捨て基準を検討してみた~_#015

「ヒートテック3年目は、もうやばい。」

お聴き頂きありがとうございます。「理系男の人生取締役会」です。

今回は、冷田井トマトさんが服や靴の捨てる基準について議論する回です。ぜひお楽しみに!

クローゼットを開けると、なんとなく捨てられないやつがいる。

まだ着られる。でも着ていない。買った時は良かったけど、家で試したらなんか違った。同じ服ばかり着るせいで、一軍に入れなかっただけで死蔵されている——服の「戦力外通告」は、思っているよりずっと難しい。

トマトの基本ルール:買ったら1枚捨てる。クローゼットのロースター枠を守るために、新入りが来たら誰かを外す。理屈はシンプルだが、実行が難しい。

特に困るのが、あまり着ていないのに品質が落ちていないもの。着込んだ服は捨てやすい。でも「まだ使えるのに着ない」服の処遇が一番悩ましい。

下着・靴下系の捨て時はさらに謎だ。ヒートテックを同じシーズンに同じ柄で4枚まとめ買いすると、全員が同じタイミングで劣化していく。「1年はもったいない、2年でうんってなって、3年はやばい」——これが2人の共通見解。しかも何年目か分からなくなるのが問題です。

靴も難関。特にONなど1万円以上の靴の捨て時がわからない。かかとがすり減っていても、思い出があると手放しにくい。ただし、エスカレーターで前の人の靴のかかとが片方だけ消えているのを見ると「この人、大丈夫か」と思ってしまう——自分が同じように見られないよう、気をつけないといけない。

捨てる「機会」を作ることが大事、という結論も出た。旅行先で古いヒートテックを着ていき、現地のゴミ箱に捨てて帰る——荷物も減り、処分もできる一石二鳥の方法。ZOZOTOWNで買い物をするタイミングに古い服を一緒に送ると、値段がつかなくても1枚10円、最大100円もらえる仕組みも紹介されます。

ベンチを温めるだけの選手はいらない——服もクローゼットも、使うものだけを置く方が気持ちいい。

通勤・作業のお供にぜひどうぞ。

🌏 For our international listeners:

Welcome to The STEM Guys' Life Board Meeting.

Everyone has clothes they can't throw away — still wearable, never worn. This week, Tomato and Kurage tackle the surprisingly difficult question of when to let things go.

Tomato's operating rule: buy one, discard one. Maintain a fixed roster. Simple in theory; hard in practice. The hardest items to part with aren't the worn-out ones — it's the barely-used ones that somehow never made it into the starting lineup.

Heattech (Japan's go-to thermal underwear) presents a unique challenge: buy four identical ones at once, and they all degrade on the same schedule. Year one: fine. Year two: questionable. Year three: done. The problem is you can never remember which year you're in.

Shoes are even harder. Once you've spent ¥17,000 on a pair of ONs, the sunk cost makes the decision emotional. But the moment you notice someone else's suit shoes with one heel completely worn down on an escalator — and feel a flash of concern for them — you realize: other people notice. Act accordingly.

Two practical workarounds: pack an old Heattech on trips and leave it behind, and use ZOZO's trade-in service to offload clothes for ¥10 a piece when you're buying anyway.

Bench-warmers don't belong in the lineup. The same rule applies to your wardrobe.

感想

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00:01
20代サヨナララディオ
インから中盤。捨てる時は、大体シーズンをオフというか入れ替えの瞬間に、「いや、こいつもう来年いいわ。」みたいな。
そうかな。戦力外は。
買うのはいいとして、捨て時難しいなと思ってて。この基準どうしたらいいかなっていうのをちょっと最近は考えたいなと思ってて。
まだ何か明確な考えがあるわけじゃないんで、ちょっとディスカッションできたらいいなと思ったんだけど。
基本買ったら1個捨てようみたいなのは思ってて。
一軍の登録枠がいるわけね。
登録、そうね。
40人枠的なやつがいて。
ロースターって言うんだっけ。
そうしないと服増えちゃうじゃない、どうしても。
そうね、増えるね。
着ない服も含めて。
意外と捨てるの難いのが、着込んだ服はいいよ、まだ。
もう古くなってきたなみたいな。
一方で、あんま着てないせいで、品質としては悪くなってないけど、でももう着ないよなみたいな。
あるっしょ。
あれやな、買った瞬間はいいなと思ったけど、家帰ったらちゃうなって思った。
着るタイミングなくねみたいな。
どうしても同じのばっか着がちじゃん。
同じのというか、好きなのが偏りが出てくるじゃん。
一軍ローテがあって。
そうなんですよ。
その辺捨てるタイミング難しいなっていうのが一個と、
あとヒートテックとか、下着、パンツとかさ、捨てるタイミング難くね。
パンツは穴開いたからでいいんじゃない。
03:02
穴開くか。
穴開くって相当じゃない?
なんかね、私のやつっておかしいんだけど、この太もも横っていう、そこが破ける。
破けるよ。
すごいな。
ユニクロとかで買ったやつ。
パンツのトランクスがちょうどポッケの入り口っていうか横側に縫いのラインあるじゃん。
そこ?
そこ。
破けたことあるかな?
たぶん、ズボン履いてるときに一番擦れるのがそこなのかもしれない。
何年、戦士のパンツ?
わからん。
そんなの1年2年とかじゃ破れないでしょ。
1年2年じゃ破れなかったね。
そうだよね。
パンツ、靴下は破ける?
靴下はそれこそ1年履いたら破けるくらいじゃない。
そんなに破ける?
靴下は全然破けなくて、何もしてるタイミングわかんないよね。
スポーツやってるときとかは破けるけど、その辺どこで捨てようかなっていうのが。
靴下、破けたら捨てればいいし、あと体型変わってさ、変わる人もいるじゃん。
我々逆にあんま変わってなかったけどさ、20歳くらいからさ。
ここでガーってこの時期めっちゃ変わる人いるからさ。
それはまあ着られなくなってね。
剥がれなくなって。
あるかなと思う。
そうね。
ヒートテックとかな。
ヒートテックもだって私、同じ歳に同じサイズ同じ柄のヒートテックを4枚買っているから。
で、それ着回してるからさ。
どっか同じタイミングで全員死ぬわけよ。
そうなんだよ。
で、何シーズンいくかみたいなもんであるじゃん。
明らかにさ、毎年落ちていくじゃん。
そいつの能力。
1年は捨てるのはちょっともったいないなって思うじゃない。
2年着るとまあまあちょっとうんってなって、3年はまあちょっとやばいかなみたいな。
06:02
3がやばいヒートテックは。
3までかなっていう。
しかも正直いつ買ったかわかんなくなるじゃん。
お前何年目みたいな。
その辺ちょっとむずいなって。
まだ着られると捨てるのもったいないなって思っちゃう気持ちもあって。
それはあるね。
捨てるモチベーションとして1個使えるなと思ったのが、旅行先とかで捨ててくる。
捨ててくるってその、旅行先来ます。
行きは例えば3泊するとしたらプラス3枚持っていくわけじゃん。
来たら捨てる。
どこに捨てるの?
それはまあ文箱に。
ヒートテック捨てれば許されるでしょ。
まあヒートテックくらいで許されるか。
さすがにダウンとか捨てたらちょっとあれだけど。
そしたら帰り荷物減るし。
っていうモチベーションで捨てる場としてはいいかな。
まあ捨てちゃうのはまあそうね。
あと靴よ靴。
靴さ、死んだ判定が難しいしさ。
そうだよ本当に。
捨てようにも燃えないゴミというかさ。
いつもあんま使わないゴミ袋を用意しないといけないじゃん。
それ考えるとさ。
その袋だいたいあんま使わないからさ。
靴くらいしか入ってない。
いや本当すごいよ。
あれも捨てるのむずいなと思って。
言うてそう、不燃ゴミフライパンとか書いてあるけどさ。
フライパンもそんな捨てたことあんまないしなみたいな。
フライパンはマジで捨てたことないわ。
そういうのが多いだからさ。
でも不燃ゴミが袋いっぱいで捨てるってむずいって思ったよね。
いやマジでそうなんだよね。捨てるのむずいんだよね靴。
靴はほんとタイミングわかんないわ。
どうしたらいいんだろう。むずいね。
安い靴だったらパッと捨てられるのよ。
そう確かにね。
数年前に履いてたユニクロで買った白いスニーカーがあって。
09:03
ユニクロでスニーカーって売ってるんだ。
があって、あれ意外と履き心地もそんな悪くなくてよかったんだけど。
まあまあ言うて、価格相応のやつで。
1シーズン2シーズン履いたらおしまいかなって感じではあったんだけど。
まあでもそれは結構簡単に捨てられた。
手放せた。
それいくら?4、5000円とか?
そうそうそう。そんなもん。
確かにね。それだったらユニクロのものは捨てられるわ。
服も含めて。
逆に今、私の靴も1個すり減ってきてるやつがあって。
ONっていうブランドの。
最近結構履いてる人増えたよね。
そう。あれ私の履いてるやつ定価1万7000円くらいのやつだったんだけど。
あれがね、捨て時わかんない。
安そうだよな。
ちょっと思い出あると捨てづらいよね。
たださ、服あんまわかんないけどさ、靴あるじゃん。
靴さ、誰かが履いてる靴、後ろから見た時さ、かかととかめちゃ明らかにすり減ってる靴履いてる人たまにいるじゃん。
わかる?
いるね。
あれを見るとさ、個人的に大丈夫かなみたいな構図になってしまう。
確かにね。靴すげえ汚い人いるよねたまにね。革靴とかも含めて。
それこそエスカレーターとか乗った時にさ、ちょっと靴がより見えるようになってさ、前の人スーツで革靴履いてるけど、かかとなんかもう右だけないじゃんみたいな。
右だけないんかい。
みたいなことをたまにさ。
この人は本当に契約取ってこれるんかみたいな。
確かにね。
ちょっと盲目になっちゃうとこあるからね。
そう思うわけですよね。
自分も思われないように気をつけないといけないってのがあるね。
革靴はね、まだ修理出したらできるからね。
でも普通にスニーカー履いてても、明らかに捨てときだろみたいなタイミングがあるからさ。
ゆえにちゃんと捨てなければならない。
そうね。
それもちょっと文化の日にやるしかないかな。
12:00
文化の日に文化するか。
タイミングをちゃんと決めて。
基本は買ったら捨てるかなと思うところはあるけど、
装点検をしないといけないなと思いますね。
そうね。
そうだ、それでゾゾタウンの買った時に買い取り制度あるじゃないですか。
言ったね。
あれってゾゾタウンで物を買った時に、
ゾゾタウンで昔買った物をゾゾタウンが買い取ってくれるんだよ。
値段書いてあって、これは1500円で買い取ります、いかがですかみたいな。
その制度は値段が適切かどうかは知らないけど、とりあえずそれ置いといて。
そしたら袋が送られてくるよ、これに入れて送ってくださいっていう。
そこに何でも入れていいんですよ。
基本的には値段がつかない場合がありますと書いてあるんで、
基本値段つかないんですよ、適当なボロボロの服入れても。
でも置き持ちで1個10円くれるんですよ。
だからユニクロで買った、1シーズン、2シーズンで置きなくなるどうでもいいTシャツとかを
入れて送ると10円もらえるんで、10枚まで。
最大で100円稼げるんで。
捨てたいときはゴミブックに入れてくれてもいいけど、
そっちにもしゾドタウンで服を買うタイミングがあったら、それで送ってしまうっていうのもアリだと思うんだ。
うん、そうね。
そのぐらい思い切ったタイミングじゃないと。機械を作らないと捨てないなとは。
そうね、機械作るか、逆に私は機械なかったら捨てるっていう。
着る機械がね。
冬服で今シーズン使わないでもいけたやんみたいなやつは。
捨てられる?ちゃんと、でもまあ着られるしみたいな。
いや、そのフロム買いの瞬間に捨てる。
お前いなくてもベンチ温めてるだけはいらんわっていう。
盛り上げ焼きもしんないやん、ベンチの。
炭素の肥やしはいらないね。俺を温めてくれ。
確かにね。物をね、増やしたくないね。
いや、そう、それ。
15:01
いつ引っ越すかわかんないしね。
せめて今クロゼットの中なりに、そこに納めるだけにしないと。
あれ危ないと思ってんのよね。
部屋の寄室に見えるとこにハンガーラックみたいなやつ置いてあるやつ。
服かけるみたいなやつ。
あれ、キャバが無駄に増えるから良くないと思ってる。
そうだね。
一回着たコートとかかけとく場所として欲しくない?
それはコートを一着とかにかける場所があっていいんだけど、
ゴロ着かけられるくらいのやつあるじゃん。
あれは絶対やめた方がいいと思ってる。
あとね、それ確かに一回話したいな。
服関連で今めっちゃ思ったのが、
一回着たズボンとかさ、まだ洗わなくて良くね?みたいな服あるじゃん。
マイク洗ってる?
マイクは洗ってない。
その服を置いておく場所がむずいなもんだって。
それまた今度ちょっと話したい。
考えをまとめてから、第2弾。
服、物関連は今度話しましょう。
取り留めもない話でしたが、以上です。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
16:39

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