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こんにちは、はすみ理佳です。 今日は、私が価値と感じているものはどんどん無形化しているというテーマでお話ししたいと思います。
この話をしたいと思ったきっかけが、昨日の井原志佳林さんのスタイフのですね、朝のライブで話されていた、脳みそに投資しているということをおっしゃってたんですよね。
それを聞いて、私は、それやーって一人でね、嬉しくなって、何回もその周辺のところをリピートしていました。
私はね、最近は心の在り方とか、感情との向き合い方とか、感情の整え方とか、そういうのがすごく私の中ではすごい大事なものだ。
これこそが私が大事にしたいことだと思って、この発信もね、始めたんですけれども、実際にね、お金というよりかは時間を今一番底に投資しているなというふうに感じています。
これをし続けていることによってね、今までだったら何かモヤモヤとか違和感があったりした時に、私はやっぱり美容が、マッサージとかトリートメントとかが好きなのでね、
そういう自分のことを保護したりとか、ケアしたりとか、例えばウォーキングしたりとかね、そういう自分の体の状態を整えることで、そういったことをすっきりさせるっていうこともしてきたんだけれども、やっぱりなんかそれだけでは結局根本のところって解決されてないなっていう。
だからずっとそのモヤモヤのループというか、違和感がまた同じような違和感が訪れるなっていうのを感じていて、でも最近はその体のメンテナンスとか体からのケアだけじゃなくて、
なんでそこに対して違和感を感じたんだろうとか、そこをね、もっともっと細かく言語化するようにしているんですよね。
で、それをしていることによって、何が自分は違和感を感じてるんだろうっていうのがどんどん明確化されてきたことによって、そのモヤモヤとか心の中の詰まりとか、違和感とか、ネガティブな感情とかの正体がわかってきて、
自分の中でめちゃめちゃすっきりしてきて、少しずつ前に進めてきているような感じがあります。
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そもそもね、お金の面でいうと、投資っていうところでね、時間っていう面では、そういった心の在り方とか感情を整えるっていうところに、今、時間をたくさんかけているんだけれども、
お金っていう点で言うと、美容に一番お金かけてるなっていうふうに、実際ね、去年の収支を見てみても、やっぱり美容に一番お金をかけていて、でもその中でも、メイクとかネイルとかヘアとか、
そういった明らかに目で見える結果が出るものに対しては、ほとんどお金をかけていなくて、どこにかけているかっていうと、スキンケアとか、クレンジング洗顔美容液とか、パックとか、入浴剤シャンプー、
体にぬるもの、あとは声優だったりとか、あとは体のトリートメントとかマッサージとか、目には見えないけれども、体の感覚が広がるものとか体が緩むものとか、使っている最中から気持ちいい状態になれるものみたいなものに、そういったカテゴリーの美容にお金かけてるなっていうふうに感じていて、
結局それも、もともと私って、明らかに分かるもの、目に見えて分かるものよりかは、やっぱり心の状態とか、体がいい感じになって気持ちよくなるものとか、やっぱり心の状態がいい感じになるものに価値を感じていて、お金をかけてるなっていうふうに、自分を振り返ったりしていました。
結果的にね、冒頭にも言ったような、そこに時間とかお金をかけていたとしても、結局私って、自分が気持ちいい状態とか、いい感じの状態になっていることが自分の中ですごく価値なので、何かモヤモヤとか違和感があったときに、やっぱり歩いたりとか、マッサージしてもらったりとか、
ケアすることによってすっきりとか、癒されたりとかはするんだけれども、でもその根本的なつまり、つまり、心のつまりって、結局はそこの違和感のところとちゃんと向き合わないと、解けていかないんですよね。
またその日常にマッサージが終わって、日常に戻ったとしても、そこの、例えば仕事の中のモヤモヤだったら、仕事に戻ったときに、またこのモヤモヤが来たとか、またこの違和感が来たみたいな感じで、そのループなんですよね。
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結局他のところで逃げたというか、ごまかしたりとかしても、そこの違和感とちゃんと向き合って、そこを解消していかないと、またそのループにはまるっていうような状態に陥ってるなっていうふうに感じているので、どんどんどんどん私が価値と感じているものは本質化しているなっていうのを感じました。
結果的に何が言いたいかというと、そういったやっぱり一番大事なことって、私にとって大事なことって、心の在り方とか、心の状態とか、あとは自分の感情との向き合い方とか、そこのつまりを解いて自分を前に進ませてあげる。
そのスキル、それを自分に対して身につけさせてあげたいなっていうところ、そこが一番の私の中で価値と感じていることだなっていう気づきでしたね。
それがあったからといって、現実的にすぐ結果に結びつくかって言われたら、それはそうじゃないかもしれない。すごく地道な作業だなっていうふうには感じるんだけれども、
でも感覚としては、私の中の感覚としては、逆にこれをちゃんと丁寧にコツコツしてあげることによって、すごく先の未来に繋がっているっていうふうに信じられている。
この信じられている心の状態こそが、私にとってはめちゃめちゃいい感じのことで、価値なんですよね。
これこそが、私が一番欲しいもの。
だから本当に、目に見えてない、私が欲しいものの価値って本当に目には見えないものだから、
そういった時に何で価値を伝えられるかっていうと、やっぱりこういうふうに言葉にすること。
口でこうやって話すでもいいし、書くでもいいし、頭の中で考えるとか、やっぱり言語化するっていうところが、自分の価値を外側に提示するためにはすごく大事だなっていうふうに感じているので、
改めて、今こうやってね、スタイフをやり始めて言葉にし始めていること、これをとにかく一つ一つ大事にやっていこうっていうふうな気持ちでいます。
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というわけで、今日は私が価値と感じているものはどんどん無形化しているというテーマでお話ししてみました。
それではまた。